以 蔬 菜 為 主 的 菜 式 含 豐 富 維 他 命 及 礦 物 質 ； 三 文 魚 含 奧 米 加 3脂 肪 酸 ， 有 抗 凝 血 功 效 ； 橄 欖 油 含 不 飽 和 脂 肪 酸 ， 可 護 心 之 外 ， 還 可 以 令 沙 律 汁 更 香 滑 。 沙 律 汁 以 天 然 材 料 調 製 ， 較 巿 面 的 沙 律 醬 低 脂 又 低 鹽 。 加 入 少 許 顏 色 鮮 艷 的 辣 椒 令 凍 卷 帶 點 東 南 亞 風 味 ， 酸 酸 辣 辣 的 味 道 令 人 食 慾 大 增 。
9 ~ P2 Y$ _# j R% z" r3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
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越 南 春 卷 皮 10片
2 [2 Q% G0 U; m9 N公仔箱論壇甘 筍 2條 6 m' z) O% E% K- }5 i- L5 o0 N
青 瓜 1/2條 7 A" ]1 D5 w. a# i2 Y! L' U6 h# n
洋 蔥 1/2個 $ e0 ]5 y; x! s2 g$ ^2 A" p
車 厘 茄 8粒
1 t4 T: B* R8 L- l5 h5.39.217.761 y5 l% i3 q0 a! G
. d3 d/ g- J1 M1 C' Y調味 公仔箱論壇, O$ j! t% R) ^ m4 m( ^
沙 律 汁
7 |4 v' |' d3 L2 G蘋 果 醋 4湯 匙
1 L% C1 N1 x' b雜 錦 香 草 2湯 匙
4 S, O- k0 ?# U: H- D( ^* [0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜 糖 2湯 匙
5 [3 Z. n5 r. I- L2 p. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸 檬 汁 1湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H4 `" o7 M( Y/ Z. V" E; X
蒜 蓉 2粒 ) N2 ~: _4 R0 J5 M
薄 荷 葉 數 片
; |' i# ?7 u; @! z, p# ^) z+ I, `辣 椒 碎 適 量 公仔箱論壇$ e/ j5 A; n' n5 Q
橄 欖 油 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \1 S# e0 B: b. A9 H1 o( ^$ A) u" F
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製法: ! @/ Y8 Z$ |! I0 p
1. 三 文 魚 肉 切 粒 ； 甘 筍 、 青 瓜 、 洋 蔥 洗 淨 切 絲 ； 車 厘 茄 切 半 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S( v. ^7 B( a
2. 沙 律 汁 材 料 拌 勻 ， 再 加 入 (1)拌 勻 。 tvb now,tvbnow,bttvb% k! [& \% \* V$ G. u, K
3. 越 南 春 卷 皮 用 暖 水 逐 片 浸 軟 。
% U1 g$ T* U0 d4. 將 餡 料 放 在 越 南 春 卷 皮 上 ， 包 成 春 卷 狀 。 |
發表於 2007-11-23 12:40 PM
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