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[中式食譜] 豌豆莢炒田雞

【材 料】
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豌豆莢 3兩公仔箱論壇% y, }: `% [2 O2 q2 w* `5 N3 h6 v( q; a
田雞 1隻
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1支5.39.217.76$ d0 x, V  ^" ?/ l$ q8 k- k0 R
【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb- L8 J4 Q; ^& Z# m7 O' d1 q" l2 M
調味料A:
醬油1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 L" S. b- E8 c/ q# ~  S! |
2小匙& G* Q) h% e/ e9 c5 U, _. C% K
香油 2小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 n! j; W$ X2 h% U& p* g7 G( h- h
白胡椒粉 1/2小匙
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太白粉 2大匙% V: Z; Q& T* H' U1 M2 \. S: K
調味料B:
1又1/2小匙+ F! Z, e7 s; Q; u4 k. o
1/3大匙5.39.217.760 |9 D5 ~; O( b4 O( Y
香油 1又1/2小匙
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【做 法】
(1)將全部的豌豆莢去除豆蒂,注意在炒之前才放入水中洗淨瀝乾,不可讓豌豆莢浸泡太久,因為豌豆莢的豆蒂已經去除,泡水太久的話,會使豌豆莢爆開。蔥洗淨切段備用。
(2)買田雞時,請攤販先切好,回家後用清水洗淨瀝乾備用。
(3)將調味料A與田雞塊拌勻,醃約15分鐘備用。
(4)起油鍋,預熱後,將田雞塊油炸至外表金黃色熟透,即可撈起瀝乾。將油鍋的油倒掉,用小火繼續加熱。
(5)放入蔥段爆香後,放入豌豆莢、田雞塊略炒20秒後,再加入調味料B,改大火快速翻炒15秒,即可盛入盤中食用。
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