預備：
) d# A) D i. L3 `' ^. V- w! w$ C公仔箱論壇南瓜去皮去籽切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n8 O# {9 M# d* m
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洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）
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N g# \/ A. p8 j$ ~+ b( j9 n調味料：
' ~4 f/ K1 ~ e公仔箱論壇鹽、胡椒粉
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1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘
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2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻tvb now,tvbnow,bttvb7 ? W4 w/ Y, x4 d% D( t
) r+ S: j; D; ^& e0 f# [! A7 E3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x; q" s( u& J
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! o* C* G4 I8 o/ K% O* M溫馨提示
3 F& ^9 i% T0 R' e6 }+ \# K．不愛豆奶的可以鮮奶代替5.39.217.76+ s7 H9 l5 j1 P
3 x3 ~+ Y# C [& v) a) q& i% y．放入適量牛油增加香味( D( s" \% k) p" S
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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