預備：
8 S( m# z4 G2 y; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮去籽切粒
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洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）' X* z! W( L' R! E4 C
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: n! }) @; S, f3 L調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @4 \3 |$ K1 Z5 n! ~& p9 k
鹽、胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb- p/ c' k0 \8 o& c r
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1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘$ V2 N9 f2 e- O$ w4 q
- L; o* k9 H, j/ Y+ ~9 k公仔箱論壇2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻
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3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味
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溫馨提示
, S1 \) J1 }( B$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．不愛豆奶的可以鮮奶代替* q" \2 o4 i4 o; Z K3 D4 j
公仔箱論壇6 {' `2 w, ~! a e& z% k
．放入適量牛油增加香味
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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