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| 材料： | 澳洲上等免治牛肉 240克（2人份）
2 }2 N1 d; B( R3 s1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋蔥 1個（半個切粒、半個切片）5.39.217.767 J, {2 ^' @3 V! b
雞蛋 1隻
. Z8 @. Y! c* ~5 p麵包糠 1杯tvb now,tvbnow,bttvb( j7 R$ p4 ?. `9 R# ~
鹽 適量公仔箱論壇" }$ Z6 [6 w. R
黑胡椒 適量9 d C" f# G7 ?0 f- N
番茄 1個（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H/ s! s4 Z% Y1 a
生菜 4片5.39.217.76! A8 E: O, Y$ k/ j
漢堡麵包 2份
" h4 l2 T1 }, Q" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 適量 | | | 製法： | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。
" o4 ^" m8 H$ Y' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。- J5 ^2 L, y k) T4 F9 X
3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。
2 \# f% B$ G7 M: ]9 E$ k8 B4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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發表於 2007-11-21 10:14 AM
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