[西式食譜] 超級漢堡

zactlion1899

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材料：	澳洲上等免治牛肉　240克（2人份）公仔箱論壇( Y  a( W6 C9 g; d* z3 M 紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片）" |/ @0 x  k( C- q& h 雞蛋　　　　　　　1隻 9 \. t4 N) ]5 u3 g! c+ ^) g5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包糠　　　　　　1杯 6 L1 y, d5 f8 D" X9 N' H鹽　　　　　　　　適量. a$ c1 J8 n( H! Z' z 黑胡椒　　　　　　適量tvb now,tvbnow,bttvb0 R' @2 w3 N' I+ K; s! d 番茄　　　　　　　1個（切片） 3 \' I* W8 o5 U& R' S$ V公仔箱論壇生菜　　　　　　　4片0 h' {8 {: A3 ?1 b9 a! G; j; v* U 漢堡麵包　　　　　2份公仔箱論壇. q/ Y8 p: U2 } 橄欖油　　　　　　適量
製法：	1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。   j$ h# X0 ~0 d9 q" ^" g5.39.217.762. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。 7 v" w4 b; E& F% jtvb now,tvbnow,bttvb3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。公仔箱論壇6 O$ ]+ x/ I5 K" K5 E5 k1 B 4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。