[西式食譜] 超級漢堡

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材料：	澳洲上等免治牛肉　240克（2人份）9 m: \7 G* d9 T0 W 紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片） + Y& M7 Z0 D9 b4 T  M$ Ctvb now,tvbnow,bttvb雞蛋　　　　　　　1隻9 p; x( R- S; C' ?- g5 D) ` 麵包糠　　　　　　1杯公仔箱論壇& x( l$ F; J9 i( G( A8 E/ K6 B 鹽　　　　　　　　適量公仔箱論壇1 H; s# d; k8 I  u 黑胡椒　　　　　　適量tvb now,tvbnow,bttvb8 m2 K6 B- r4 H* I" o) y/ `; y& B 番茄　　　　　　　1個（切片）tvb now,tvbnow,bttvb% h. J$ S! M7 ? 生菜　　　　　　　4片 * A1 g" G% O9 T) M3 e# `- B漢堡麵包　　　　　2份5.39.217.76/ K& \  B: j4 u# j8 {$ N! R 橄欖油　　　　　　適量
製法：	1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& a$ q( J  w% t 2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。5.39.217.76) C1 D4 W, P  i6 L% K4 x$ R4 ]. ` 3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。8 g& `4 Z6 M$ X9 }7 ~ 4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。