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| 材料： | 澳洲上等免治牛肉 240克（2人份）
% } e0 r3 G$ p1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋蔥 1個（半個切粒、半個切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m6 ?' Z4 }3 H5 U3 B
雞蛋 1隻
6 d% Q0 y' X5 w3 ]) O麵包糠 1杯7 h# F1 c p+ n1 f6 w: A2 k
鹽 適量6 D+ C( w V! }) |# W
黑胡椒 適量公仔箱論壇: C: z" r$ ?. w# \& Z
番茄 1個（切片）5 }& X, H( a& q! I9 d* S3 |" Z
生菜 4片5 D0 Q8 C0 X4 h0 ?! D' S; |
漢堡麵包 2份1 [+ C( V$ y7 M) f
橄欖油 適量 | | | 製法： | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。
8 j- }$ K& P) X9 @' K( H( y% [5.39.217.762. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。tvb now,tvbnow,bttvb c; R1 q: X) f! o4 o
3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。
0 M: W: E! l3 a0 J: ^4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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發表於 2007-11-21 10:14 AM
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