深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..tvb now,tvbnow,bttvb+ h+ g$ \# H8 m( O
根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `6 ]# }) i! _9 ?9 Q
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
9 e* N; @: ]9 W) v, X* M會降低人體免疫功能， tvb now,tvbnow,bttvb+ z( ?* R3 g! P9 H8 Z
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
8 c, v- F6 K: O$ S, e( otvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
- p% u' h, S# K& h* Q A( l! T2 C乳癌的發生率將大幅成長二倍。
# B, ~% Q) N1 ^! `4 e8 ~因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 5.39.217.76, K7 {0 D1 C7 C) ~) q! `% _
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
7 S- y( p8 b* d; L7 y. f. V這個激素在夜間11時，tvb now,tvbnow,bttvb9 |' [+ x) H( Y) }0 j8 B$ x' }6 t
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。, Z( l; S4 I a4 ?
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
, m' M [4 I5 S8 @! a% i3 C/ `: L7 u使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
/ S( O) @4 }/ @ G" T; ^$ O具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
, r; p4 f# B4 @ F$ M! A- A xtvb now,tvbnow,bttvb可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，公仔箱論壇$ E* |, h2 \5 r( @' Y }- A+ C
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。tvb now,tvbnow,bttvb; b% W$ C v1 c( `+ y/ q1 R- @
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福tvb now,tvbnow,bttvb8 R& X( ~4 k9 S/ a, h* c- @
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
