深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
$ F/ l. B4 j+ Y/ k; V根據一項研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb! I3 [- |; t, i2 s( {7 I2 m! O
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，8 D' ?& Z1 t& V0 a! A0 P& p4 x
會降低人體免疫功能， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o* t0 P6 l6 m0 T- H" I% v0 _, n0 b9 u
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。% I) B$ m) Y1 R' D/ Q
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，公仔箱論壇2 [9 X- `; {& M2 z
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
$ t9 t, B" m, ^+ k1 `3 b( l iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， ) P9 n& L: e! L6 |( f7 l6 l1 q
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M( l; u3 M1 K: q3 }! s% j
這個激素在夜間11時，
) I6 m* E: l0 A6 T+ @至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x7 e) ?. N, L) R
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，tvb now,tvbnow,bttvb6 k3 T. r- M, y4 X( c
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， ( N# s& ^% P! |" p9 d* d9 O, k$ s z
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
% D* N* b3 d' a* T7 Ytvb now,tvbnow,bttvb可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，公仔箱論壇) f3 h- ~! Q! Q3 h* g: k" B
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A/ b! g0 _ ~5 z
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福5.39.217.76. |4 i# Q2 `2 s* i* P* ?$ d
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
