深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..+ j' y* c' w9 B
根據一項研究顯示，
- j1 w3 W/ @& a9 |5 R" Y# }深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
" [! x$ V. E0 e8 `) _; ~6 O) e4 u% P公仔箱論壇會降低人體免疫功能，
9 }0 ]0 o) r! y W因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。公仔箱論壇: `& d! r+ G! C0 P! k% X+ _2 l
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
/ p i( ?1 M- ]1 O- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳癌的發生率將大幅成長二倍。
* ?1 V/ g9 f' h4 G3 K5.39.217.76因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
* u) S$ _0 s o( W7 Q公仔箱論壇於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
# f, ^$ L6 p8 U/ C公仔箱論壇這個激素在夜間11時，
v8 E% A) T# u- f5 O9 s7 s" H3 y/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
: z4 O: v' F: ^9 _% p! @ M5.39.217.76褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，+ q7 Q6 x* C9 {" s
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
8 J; f3 ~3 j* Q' K具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，5.39.217.76% @' m3 c2 F: X' l! f
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
7 K, _9 [, D/ w$ E因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
& d% ~. }. b9 z- n& ~5.39.217.76閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
; d% c+ b$ Q' i: p7 Z* |6 Z, ?6 C晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
