深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
; z3 B8 U3 S4 @) |公仔箱論壇根據一項研究顯示，
7 E% E5 A, A+ Y' `& S深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
) v7 N% l) D, g# I會降低人體免疫功能，
* z6 P* b! L5 d+ `4 k4 Itvb now,tvbnow,bttvb因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
$ y o% ` W5 h+ _ r. s6 M0 R' n5.39.217.76國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
) y8 { G# t4 r, Y乳癌的發生率將大幅成長二倍。
* w: z: Z+ e" a- a1 r# _因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 5.39.217.76+ Z" ?1 S9 W* ~& w% ?7 c0 ^
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
; G2 T3 I6 N8 V公仔箱論壇這個激素在夜間11時，
2 m9 o7 x, [1 I6 D; D: H公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
' r8 |6 Y# m8 g# J1 I" f4 F2 h褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
0 s/ o9 {, Z# K) W( I; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
! S' J3 I& Y) s2 M7 |5.39.217.76具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
) i1 d' [, g% t' ]" r公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
: b+ _/ e0 H C. I) @: t$ X因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。tvb now,tvbnow,bttvb* Z5 q5 O# P9 t5 T
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晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
