步驟/方法tvb now,tvbnow,bttvb' X3 q2 ?( D8 k w7 N2 R! D+ W3 L8 F
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方法一:: _$ k5 a& w- F8 c1 U
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將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進血液流通,接著再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈,用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴,再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處,來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上,大約3~5秒鐘後放鬆,連續做10次。" ~; [7 K" g3 C2 S. T& d
6 c. d: L0 b8 K# s7 s* C- k方法二:tvb now,tvbnow,bttvb( X5 W6 _( }4 W3 ~ o& D
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用隔夜用過的茶包,冷冷的貼在眼皮上,對於已經形成的黑眼圈,有收斂淡化的作用。
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9 X& O! n+ t+ k+ o5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法三:
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用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳,敷在眼睛周圍10分鐘,眼周的皮膚喝飽水,黑眼圈也會減輕。5.39.217.76+ T* X* q* ^5 i# g$ k4 U2 q; W
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方法四:
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眼保健操——緩緩睜大眼睛,再徐徐閉上,睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球,依次上下左右各望5秒鐘,然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神,冥想3分鐘。5.39.217.76( b- S2 E4 w/ N" Y# ^) b4 d
# T: D% m1 O/ I7 e- |6 Y) [" A5.39.217.76方法五:: O% e( m/ s# |# N& q7 d2 w
/ a8 t! | w6 U2 | m* H U, H喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒,直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用。公仔箱論壇; b# M/ S# w" R2 ~
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3 w" |1 L7 k {' n5 E/ O# P5 Ytvb now,tvbnow,bttvb因為電腦有一定的輻射源,會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性,會聚積一些灰塵、和不潔的空氣,這些都會影響到我們皮膚自身的品質,和加聚皮膚的老化程度,所以我們應減少面對電腦的時間。 |