本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
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榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
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: `2 C' W6 b8 W: \9 k. k5.39.217.76人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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0 V( t" ?) C8 R! b0 ]7 \ 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 5.39.217.76! |/ |# w$ y$ l! m* o: ~6 o
@ A q+ ~3 i; V7 T5.39.217.761. 主動咳嗽法:
2 r! }0 G; M" L( H$ X4 T9 V' itvb now,tvbnow,bttvb自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。 tvb now,tvbnow,bttvb8 f2 J5 { X! n; h$ j
! @, r+ Z1 z& c7 z7 ptvb now,tvbnow,bttvb2. 飲水沖洗法:
' Z3 L1 N7 I6 L7 T9 T公仔箱論壇定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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1 Q) W' D6 N/ l! R3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 運動出汗法: 公仔箱論壇5 A8 O9 N2 @" c; N0 i: T
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。 4 H( x3 g8 G$ X$ U' m
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4. 巧用食物法:
! @# h2 [5 j3 K( w* U5 X: otvb now,tvbnow,bttvb●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- T; |- |- ] r, P* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76# M" e0 W. [$ C# p
●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
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/ ?5 h8 N w2 ]- f9 i●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。tvb now,tvbnow,bttvb5 R- a. t9 P) U7 _. y
* Z- F1 r/ s+ ]/ ?& ktvb now,tvbnow,bttvb●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q* B6 x M3 O) c
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