本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 " {& n9 D. W+ K# x9 h
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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！公仔箱論壇" h3 e. M# N2 ~0 z
/ U. A. u: p, _. v9 j* _tvb now,tvbnow,bttvb人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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, d; m3 R$ Z; @! e 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法：
$ C! y1 R- K" t$ R公仔箱論壇自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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2. 飲水沖洗法：tvb now,tvbnow,bttvb# t( c- l! t7 G4 V1 I" H
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。tvb now,tvbnow,bttvb% D- ^( d% a+ g" Y
; j$ N7 I# A. O8 X3. 運動出汗法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A- N& E2 N7 k6 V$ u f3 H
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 5 H. f" s" p5 }, k
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4. 巧用食物法： tvb now,tvbnow,bttvb4 e) p2 m, }$ J+ g
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。5.39.217.760 u( s8 f4 ~7 g& ^5 c
% X: @% z" c4 `) h4 T* Y●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
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+ X+ C* Q% v" p- ]●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。+ c8 O; @& L1 l9 F# g% C$ C6 q, s/ Z
4 c3 P% y; ?/ j6 Mtvb now,tvbnow,bttvb●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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