國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。
5 J) Y. F# T3 l6 L& J1 ^; n, N5.39.217.76通過對 40多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果，從高到低排列出 20種對癌有顯著抑制效應的蔬菜，供大家參考。! D, S& Y" y2 E( X) j& h
其順序是： 5.39.217.76# F! W) I3 C" W5 u/ d: K* `
1. 熟甘薯98.7%. 2. 生甘薯94.4% 3. 蘆筍 93.7%，
/ _4 \! o' p% U9 s/ [+ n# z: X5.39.217.764. 花椰菜92.8% 5. 捲心菜91.4% 6. 菜花90.8% ， ) \/ w: L; I, N1 _: ^
7. 歐芹 83.7% 8. 茄子皮 74% 9. 甜椒 55.5%， tvb now,tvbnow,bttvb. N: f3 D' N6 @2 V5 p* u, u
10. 胡蘿蔔46.5% 11. 金花菜37.6% 12. 苤藍34.7% ，
8 C; A5 K f. X7 h公仔箱論壇13. 薺菜 32.4% 14. 芥菜 32.4% 15. 雪裏紅 29.8% ，
* U( o$ f! c8 O2 J8 t/ S( M* v, L& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16. 番茄 23.8% 17. 大蔥 16.3% 18. 大蒜 15.9% ，
6 j9 X: \, t: }$ R) b19. 黃瓜 14.3% 20. 大白菜 7.4% 。 2 \, v4 G: I) v: U4 P* T* \$ Z$ j
科學的實驗分析證明，在蔬菜王國裏，熟、生甘薯的抗癌性，高居於蔬菜抗癌之首，超過了人參的抗癌功效。在人們常吃的蔬菜中，番茄所含的茄紅素，是一種抗氧化劑，能夠抑制某些致癌的氧游離基。菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜，含有豐富的抗氧化劑，且綠色越深，抗癌效果越強。蔥、大蒜等刺激性蔬菜，含有大量抑制癌生長的化學物質。5.39.217.76+ t* w( d( S- { C A
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發表於 2012-4-22 04:34 PM
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