5.39.217.76 n1 m1 b0 Q! j, |
, M) p7 T- Q7 }# ?: P5.39.217.76
0 [% L/ I! H( W" @% d9 I1 f5.39.217.76【材 料】公仔箱論壇% m9 C- ^+ C0 t3 i
% H+ i8 t3 h% b j. [# z! N4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐 300公克
$ k' l C7 Y0 a6 [( x m/ U3 O7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 C+ h/ B# ~/ X Q# \7 p5.39.217.76紅蘿蔔 50公克
& I3 E |& P* ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! f1 ~; ~; b) c3 k8 X X: y; ` M
薑末 20公克5.39.217.76 Y5 e* M u' I7 p% [. N+ x
5.39.217.76. m( l% P, I) a
洋菇片 30公克
& ^- i# A" {) [5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ ?+ E* N& h7 V% w$ }% `$ Z
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ g/ n3 x, E$ ^5 s/ b( U
. S1 \" l' J0 Y% ~! ]# F3 stvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 1大匙5.39.217.76% R) W6 g) v3 y+ ?0 C
5 q5 j3 j; T `& f+ b砂糖 1小匙
, P8 z3 I- U7 p y0 a( U5.39.217.76
! z( [' r+ x, Q5 A- C! d/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 400㏄公仔箱論壇! \1 K2 d* J# @; s
5.39.217.768 j7 v8 y3 S2 f1 r# h
胡椒粉 1/2小匙5.39.217.765 T& A* m8 `( x* M, ^3 A1 [3 ^
. p5 C. G8 a: LB.太白粉水 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# m0 S4 V" Z# {9 U2 k# B- ?
# q- H' ^ x) v+ p
香油 1大匙
1 N( o5 H# u2 C
* _: @/ z% }0 t8 ~* |* J- B8 g9 p【做 法】
8 b; J9 d# x8 k% i公仔箱論壇
# o+ l1 H5 w' W* E1.豆腐切小丁狀，放入滾水中略汆燙以去除生豆味，撈起瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb# p4 t* Z. H" R% D1 G7 j
2.紅蘿蔔洗淨去皮，用鐵湯匙刮出泥狀備用。
' q9 R: {' v0 M5.39.217.763.取鍋，加入少許油燒熱，放入薑末和洋菇片炒香後，加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻，再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤，在撒上少許芹菜末（份量外）即可。
8 ?( f z4 c8 M% D. ?0 }+ vtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-4-22 12:52 PM
| 
