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& q# h# t, M$ v/ \" o1 ]/ B' T- O公仔箱論壇 6 s2 i+ F+ Z! F- U7 z& k
5 @4 F' W2 N% v9 h4 Y% F! W+ m+ A【材 料】
' g8 a& d1 x0 k% u) R/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 `+ j+ a1 D5 Y2 N7 x' s1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大黃瓜 300公克
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豆干末 50公克
# g T+ L( H1 r7 ^9 z+ h公仔箱論壇5 g2 a. ^; u: Q8 A; [" D
金針菇末 20公克7 b; S1 Y: c h( j# S
公仔箱論壇7 k% ~0 ? S: h% r+ C, s
香菇末20公克tvb now,tvbnow,bttvb9 O" P1 s# g$ Y" {2 E
5.39.217.767 U/ a" {* u7 A; |7 o
芹菜末 10公克
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* D" Z7 H" `: d& q$ l5.39.217.76薑末 10公克5 Q+ E' f# V8 b1 [2 p4 O' W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p# O5 N3 [; Z- G5 T5 `
【調 味 料】5.39.217.76& P0 ~+ Q5 g6 D5 l: d1 M1 O
4 r6 D% z5 _; m3 l, Z2 ]' |公仔箱論壇鹽 1小匙
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糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i6 p* V6 B# J" e/ h! I- G
& O6 a2 n; V B' R" _: k1 B9 C水 200㏄
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太白粉水 1大匙
, c7 q4 r- {" S# I/ i- b# g O5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb+ f3 f& @5 V6 ?- ^% [, S5 y
香油 1小匙7 A# `. |8 Z" ^' g+ m6 W
5 L2 w n5 Z$ J8 w1 Etvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
. S: E4 F0 i+ h0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' p+ o. n/ B! @7 J4 Y麵粉 2大匙
2 t0 h2 U# X8 ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. [( @1 ^7 o3 b6 g% u2 o
醬油 1大匙$ `( |4 z: V* G2 e: l. w: }- w" M
. s( \* n2 b i' rtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/2小匙
6 X! q# p3 m! m! g$ x. ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 O: m6 |" Y' J& N$ F& C2 W- _
香油 1大匙
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【做 法】
3 y' y. }7 }& d; L* j) Itvb now,tvbnow,bttvb
- ]' @& [/ F) f$ b$ Etvb now,tvbnow,bttvb1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。) Y L! G/ q/ S9 c) ]5 J$ _7 Q( O U
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
8 U; m' r9 o, @8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。公仔箱論壇8 j/ {: L7 c) U( K' Q( s; v9 H
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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