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$ t; z1 ]2 K- ]2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - c1 y; z o' c: m! X' q p n9 [
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F) f+ g' ^# [3 @; n w h
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大黃瓜 300公克
8 ~% ?: a4 F8 m( c- L8 v [" l公仔箱論壇
' P5 f7 G% d T5.39.217.76豆干末 50公克5.39.217.763 A3 q+ u- L5 b1 D* f9 N
5.39.217.76: [4 p4 W' ~! c9 m
金針菇末 20公克
( T$ ~( l* e1 M/ f8 `7 T/ t( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! e8 c2 i0 v4 n
香菇末20公克公仔箱論壇; @5 f- A) X* E% ]) a, O
) M+ w# M; Z6 x- }tvb now,tvbnow,bttvb芹菜末 10公克
: Q8 p. v; I, N, O1 U9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O9 @$ C C0 Y- X V6 A
薑末 10公克3 ]( F$ L D5 g5 ]# ~; [
5.39.217.769 N4 T7 s* N( F' _
【調 味 料】* e* M) E9 a( o1 v ~/ _& q
o7 c5 J0 W1 d0 d. j- b% U4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
$ h+ Z# E. X2 \) J) k2 h( ?, m5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" E4 ?, m" X0 J u% ?- t# d
糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o- q, W! y' g, `2 O
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水 200㏄
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% Y& j& _) \ @6 `1 P( i( f太白粉水 1大匙
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香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 g% T! I# E5 E6 ~
) G8 N) x9 p+ G" S% q【醃 料】
, V/ ^+ t: S6 _0 l; Z- {6 `/ Y, \公仔箱論壇
; b% o% f, Y5 o \# K+ `, R: g5 y麵粉 2大匙- Q: i; x4 x/ c3 W- u( d& r
7 X0 `" ~3 q' A& Q) {7 M j5.39.217.76醬油 1大匙
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# n: ?# h3 b8 O7 z; E胡椒粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 w6 R+ F) M2 j) e0 i$ g
6 N8 U% O5 Z/ y公仔箱論壇香油 1大匙
9 P6 o0 K0 T/ v- }/ m6 l9 M公仔箱論壇公仔箱論壇/ G) Y8 `* T" K/ h! z( l
【做 法】) W {" O& k! O
% }8 I) v' W, o" ?: h5.39.217.761.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 N" k% _" c' a6 h3 S& U! w6 U5 z
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。tvb now,tvbnow,bttvb9 P: p4 u4 ` A$ H
3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。tvb now,tvbnow,bttvb. B# m! t% u( I4 |! _4 ^5 X
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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