眼睛_____
3 n3 @1 p" P0 F5 r公仔箱論壇8 t; t9 q9 ^5 X1 M1 P# P( C% @- w
◎黑眼圈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A9 w$ o# P8 Q+ m1 E+ n; \2 Z) }
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。tvb now,tvbnow,bttvb/ v. A- {: ?" b) [, F
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
4 n, a" ]) |/ _( W5.39.217.76支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。tvb now,tvbnow,bttvb; ~( f9 }- `% A* M8 w
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！$ |+ g9 _1 F5 y0 O) j7 x0 x [
9 m" r+ `+ G+ y3 e, j2 |0 _◎眼皮浮腫
! h: _" D) d. r( Z: y, `% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?; z) d" ~7 l- j
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
6 V% E6 R; ~' f: F5 y公仔箱論壇如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
. o D( f/ o( ~) Z7 p1 Q水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。3 G2 a! b9 w @ F. S! `1 ~
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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/ x# [( q L8 D6 G◎脂肪顆粒
0 W2 W/ j3 F& _ M8 w2 s公仔箱論壇
* V3 x5 n4 L. l4 c% w8 b; F公仔箱論壇除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，5.39.217.763 U3 }. z6 z9 F
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb* V1 _( M$ i8 y4 ?5 |" H
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
9 x3 e9 L9 E% }4 S, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) `8 ]7 ~8 p: vtvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k9 w8 f0 H7 _4 C) G
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。5.39.217.76( ^0 e/ k+ _/ U1 v6 ?" z. X
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，tvb now,tvbnow,bttvb4 L: X3 t+ G! d7 h: }; W5 e
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。0 l; ]- E, m% e% p
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V; f1 l7 n' R5 A7 Y5 L. m1 T
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。tvb now,tvbnow,bttvb W. A' v" ~$ m A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k( U( V: X* L# W; B. J+ O
◎針眼" o' e7 \: n$ o6 T6 Y
: @0 Q3 M4 c3 g# t! N5.39.217.76別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
. l/ v+ V" e# }# t: d& m公仔箱論壇細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。tvb now,tvbnow,bttvb( h6 Q9 v$ Z* F, P+ F, s& L1 z
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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c4 X |. M; [( Y! P. Y! p; p公仔箱論壇◎眼白泛黃
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* i7 `$ G( t8 w4 z0 j) {7 q0 ~可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
& ]6 @+ r. C' w6 C5 }7 Y好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
m; K" Q! ]# J: X; o* U6 Y( }公仔箱論壇
* M$ n5 f1 J9 j. ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) [) k% a/ [% v) S# p4 m
嘴巴______
* N c1 j3 Q# u( `: G( `$ Q! P8 A wtvb now,tvbnow,bttvb- s b& M9 n# o4 \7 }! K D' @. G8 x
◎唇色發白5.39.217.76; S2 Q( w1 H' b
) z& K- \- ?& X0 r- ~; Mtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
V& M/ o; E% B* [- t" p, K% O9 i公仔箱論壇建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
; w! Q! o4 W3 T公仔箱論壇
+ }! V) ?$ |3 `: O◎唇色過紅
' P% d& O/ w3 A! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 o+ Y" x& ^* W7 X# j; L( t# w
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
/ n8 D Q1 }; p5 @) o* W公仔箱論壇中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k" v1 \! r% z0 S5 z9 s
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。5.39.217.76' g% S2 P& _& R7 o6 ]
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂
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) o& i5 q& A0 E) i. T! P感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。5.39.217.76! w6 m; u3 [7 z
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。tvb now,tvbnow,bttvb; i: Y0 v- t% @; z/ y, R
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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) t, Q! H2 I: n9 I0 q◎嘴唇乾澀
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# {. G& o4 J; @ u" @+ t* J嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，tvb now,tvbnow,bttvb( ^1 b0 w; V9 G( A$ G7 s6 L
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
+ t; Y+ c8 N& T+ R3 s, y! j4 e除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。- m1 l* d; u/ G, P j& n
) G" r& s Q1 f' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。" Y' D' \4 W4 c" U2 S7 D+ h
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
+ |) v4 E/ v4 K# r6 G' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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6 x- ?8 B; C$ W( M! e; [◎流口水
. l; F% i8 d( g0 N+ J( q: ^4 `, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
?; F r( W& Z4 z; ]9 O8 [早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，- C3 U* ~# [1 s: x& c
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。公仔箱論壇% q, v. T; C0 p# N
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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舌頭_______3 O% T4 {; R# i1 l" J* I' A
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◎舌頭振顫
% y( R% f: ~2 c$ B. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. F8 @6 |* Z# r5 b; {0 l對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
6 P8 F- r* z* W! Q0 v, U' Rtvb now,tvbnow,bttvb醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。tvb now,tvbnow,bttvb# J6 R: A8 [6 Z! Q2 _
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
" X K6 j5 W/ G% F3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 E: e- b! q. I# k, g◎舌頭發紫公仔箱論壇+ r; s4 X# F8 U
+ u3 C. y, z/ Z$ D" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
9 [/ \5 Q7 e0 K) ^& g9 j; C ^9 }如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，5.39.217.76! P4 v4 O- m: j4 x# N3 D
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
" \( ]: V: D. }3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, N+ T6 \# ]# n8 P3 ~5 w3 N5.39.217.76◎舌苔太厚
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
! a+ r0 d& G% [7 ]( \7 o9 @5.39.217.76如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。5.39.217.76* N d; z6 m9 t1 d9 R# ]! Z& T
! l# _, i7 w% S" A# k" C◎舌苔太薄
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+ g/ W( I# V9 e% ?4 z7 I舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。tvb now,tvbnow,bttvb: d; V- F- h! _# Y8 N
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，公仔箱論壇7 o' r* h) C4 l5 w I8 g6 ^
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。0 |0 ]& ?* T( u4 R. ?
/ ~& ~2 j% K7 @) S7 P8 M公仔箱論壇◎舌苔泛黃
( }* V' ~; ?. A0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G3 T9 s4 G: r) a* i/ S& K
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
9 I! K+ e7 b' X公仔箱論壇晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。: I( Y+ l t* W
& u( U/ S& x3 V/ V- ^tvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。2 X+ F9 J# R7 l0 h
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。+ e# K, J+ r& y# ^1 ~/ _/ j
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4 h' S5 w/ Y7 `/ b7 j. @/ \鼻子_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u) Q$ l' r* P5 C; h" b
9 ]4 k$ i5 [& k0 h公仔箱論壇◎鼻子大小
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4 |; H4 v: @, {9 f! N% L+ atvb now,tvbnow,bttvb鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；5.39.217.767 E9 B: ]" s8 n" ?) n
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，- o- n# e: L4 D) h2 X. B: }
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
6 H- d: i% i) `5.39.217.76在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。5.39.217.768 q8 Z4 L' Y: d, ?% J5 l( d- p
z1 B8 `0 S" b& @# @$ P1 ptvb now,tvbnow,bttvb◎鼻翼掀動
& `* V/ d7 f+ Z) {; T2 d正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，公仔箱論壇% m+ ]2 Y+ D& a& V. b3 c! I. G1 a2 _3 H
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
9 k4 v! \9 E+ g1 r& ^5.39.217.76呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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7 `4 B# q& x# f: _tvb now,tvbnow,bttvb◎鼻尖粉刺
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* E7 Y& j3 @/ z N STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
( [# I7 x' Y/ r; {. D公仔箱論壇就能緩解症狀。tvb now,tvbnow,bttvb( O' B. G# N. s9 n: o
! X7 T. L. B( n! b* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻頭發紅
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5 a8 f5 L; I4 `4 C這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
) r4 S4 ?9 V+ F" g: N3 z4 Atvb now,tvbnow,bttvb導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o! i/ J0 }; \
, A; u! M! H4 Q; `7 P7 P◎有時流鼻血
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$ M4 _- B! I, c& O% P t腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
/ c& j8 j A9 j2 V冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
/ ^6 h2 D/ n! o" r0 Q7 Q8 y4 ttvb now,tvbnow,bttvb不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。5 t; b; s% A6 k
; j8 K' u) j) e3 e7 ~/ N: l; N公仔箱論壇◎鼻塞
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! M8 B0 @$ V2 J( z" f( X# M; n. v若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。1 h% x! `' p. C' R, j: j3 S* ]
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，公仔箱論壇) y1 X, N1 z& D* z; P/ o0 _
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb8 C/ o D, o) t4 d9 `- v
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# E. K& j% w6 b6 r( k/ Z. X臉頰_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [5 [1 w' N' f3 f u
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◎臉頰發紅
% Q5 m* k' O9 d" b0 a" ptvb now,tvbnow,bttvb* W0 o; Q( |( K3 g7 \7 _
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，2 Y$ i8 J. T: d% L# P; @7 m
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
5 J1 @+ L4 V5 x2 O* K洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
4 q, n! c, `7 s( D. c5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; ?/ P- }2 d. R2 w( H0 Z
◎臉色蒼白7 Y. }1 W2 \/ U/ t" }
0 N: T9 X+ X7 x5.39.217.76嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
7 z2 w+ ?8 [# Z5 H/ o5.39.217.76製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，" D' V2 N* A; s9 P
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋
( V o' C' `$ o+ j2 o) [公仔箱論壇; x9 q8 Y2 @/ F) b4 V% k
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
, f0 M3 ?' s8 T- k HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
5 {; q6 S0 I9 S" N5 ~公仔箱論壇除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
( N+ `( t K7 E! n, W* ^- A5.39.217.76還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！0 ] y: o* g% \7 _8 t2 w8 g7 I( O
. D9 r' r0 N/ q1 c9 f! }: B/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎毛孔粗大# B p& p- }6 n, Q c0 I
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，# Z P& i c# u7 m x7 Y. V
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
9 c5 M; w1 q6 w) n# k0 S* g其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
( ^* r& r7 c' d3 r5.39.217.76腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，tvb now,tvbnow,bttvb6 e9 H' M5 }0 Z2 K
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，tvb now,tvbnow,bttvb( \" W0 x6 A( y8 t
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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