眼睛_____5.39.217.76- ^, k5 b0 e. w, g" E4 X& ?* x
& e5 Y( v; `$ y- F( }% p! H3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎黑眼圈
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; j' Z; K% I+ K9 _一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
4 J0 A; b+ } a, Ltvb now,tvbnow,bttvb下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
+ C/ a) r5 g H& l1 s. H7 u" R2 v支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。: I c p1 ^, t& K8 O
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！公仔箱論壇( E7 T8 ~( R k" e! h
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◎眼皮浮腫
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5 Y, J& B' k; l; t5 f4 K1 q: k/ G5.39.217.76睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
, E/ I8 B, [, \! \: h如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
5 T4 Y) K8 S* n7 u1 F7 Ctvb now,tvbnow,bttvb水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
& g' R2 n/ I) M; A: L別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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1 o' k4 Z5 W1 i% o! I◎脂肪顆粒5.39.217.76; h3 _7 f# O" t* G
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，; |: M2 e( F2 R% ^
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。公仔箱論壇: f9 C8 u3 H) e* d
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
8 P$ |# ]+ A% ]* G% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ] C, M& h0 H6 M W7 gtvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲
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8 L; ~! a9 S* T: t& |6 f. s6 itvb now,tvbnow,bttvb血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
3 t- g8 g- L5 C: O* W. o* q$ v公仔箱論壇別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
/ Q& _& ]" G9 Q, q# e5 {tvb now,tvbnow,bttvb再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。公仔箱論壇, X( H: e0 T/ U) ]' K' P; l0 v
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
P, p, u/ O; r; F% z7 e4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 S: t4 _7 a1 r& @* u: T# @, a
# C% h, ^ X- Q; v) Z7 S! M+ R◎針眼
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& c- @- @0 L2 b5 s2 Itvb now,tvbnow,bttvb別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，tvb now,tvbnow,bttvb) S2 B3 q9 t6 \2 c& p) h
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
% G$ T4 R0 w( A5 m4 T* v5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。公仔箱論壇' N5 Y0 f. K6 L Y V
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◎眼白泛黃
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
( o" k- u2 a) s( _( D+ ], m5.39.217.76好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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- h8 ?* M0 j( A/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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◎唇色發白
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。% @2 l8 D) e% u% G' c7 l( g" m, s
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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" [0 q+ T, O' i0 u) ]1 h; l+ B* l◎唇色過紅
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
+ ~2 k# _) W$ N$ R. [2 [9 C j' m/ _中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
7 z z- T* R2 q! G$ `, F5 i5 ?' e( Y5.39.217.76當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。5.39.217.76$ a4 u5 G3 s( o# H8 P& A3 m8 B: ]
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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◎嘴角破裂
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
6 B5 U6 `! k# |8 v7 e3 T- S5 A6 n5.39.217.76當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
" M. E' U# D, t9 l公仔箱論壇建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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4 G1 e8 U! Q) H$ m( u% x5.39.217.76◎嘴唇乾澀
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5 Z2 g' o O5 l# Q$ w& j嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
1 Z9 e# G& r; d* S' |1 z5.39.217.76需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇7 l1 g6 c q s+ g8 p. v
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。5.39.217.76# U, @- p7 W( {% _+ W+ B. P
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◎口氣不佳
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。5.39.217.768 r3 g. ^0 X, Q* u7 e
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb: |% F& c e% _2 o, b, V% g
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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- _6 a. K- c3 `) V8 F4 Ctvb now,tvbnow,bttvb◎流口水5.39.217.76& }: C. U# M7 C; P+ S% V+ d" c0 I q
. l9 A% u1 y/ f0 x+ y早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
* u. u" t& c% W2 s7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。5.39.217.76& t1 E" e- r' F/ `4 E* L
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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9 \- S1 N: g" D3 ~# a2 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w+ G* f- F% r r Y( L
, F% G6 Z E4 Z, V9 T$ U5 j" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭_______( P( k( t: H e7 a. s8 f' |% L
: l$ X2 |) P, C. O◎舌頭振顫) o, R" \8 n, ]
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
3 V. o g a8 S! @. u4 L醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
- o* h8 i6 j& D+ k' h2 c# ^ |) p建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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◎舌頭發紫
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; O; x5 z( m9 H7 r# F) w公仔箱論壇當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H+ `" O, Z: P7 P4 r
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
6 L. {+ E; L+ U# ]+ Z- O: O# o做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。公仔箱論壇) @9 P9 {5 W: ?/ k ?
& B$ C" G2 L& f: A6 i9 n8 I+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太厚5.39.217.76' y/ Z$ ]6 ]" @$ V
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。, x( b" q+ j. D9 V" d
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄
; O9 m& e3 S4 i! x6 ^+ h7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P* [/ i: ^4 ^( Z
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
b5 q+ C- u; ?7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
) d6 X- h7 z/ U) E( i2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。公仔箱論壇! g9 D: X* `; Z9 s3 }
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◎舌苔泛黃
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4 e7 H, a# [) A$ `# z3 q舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，5.39.217.760 d( \8 F9 [& A: e O# R
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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◎舌苔泛黑5 E1 b1 O$ u3 K+ H- ]7 _8 i% b0 \
& m- H, A7 r- j0 v, j" H0 ~公仔箱論壇這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。tvb now,tvbnow,bttvb' |; S6 a( R1 \" ]! y" n5 `
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]1 _6 e" g- }. O- c% R
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9 N2 V# `$ Z3 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ ?$ S8 |" N- p$ m9 P
鼻子_______
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/ ]2 ~/ k5 ~$ C7 f% z8 i◎鼻子大小; Y6 L$ Z3 S) d- E4 ~+ Q
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
5 t! [- K' N: I6 Q6 n, g5.39.217.76但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，tvb now,tvbnow,bttvb) S. |. G: m. H
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
2 L$ x$ L' F. Z; N; `公仔箱論壇在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。' }# e6 E, B8 A
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◎鼻翼掀動tvb now,tvbnow,bttvb) n# k% l+ I& Q* c9 {0 Y
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，公仔箱論壇: |3 n% q& r u( m9 a/ n
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
G7 Q! c! a+ \公仔箱論壇呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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z* r, w1 H" ^& |5 x5.39.217.76◎鼻尖粉刺
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~! k1 } t3 f) [1 Y
就能緩解症狀。
# m. s$ C$ s8 E% dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g u+ M1 |4 e+ ~0 v" f! @
◎鼻頭發紅2 q6 U6 L' o" C1 {$ b
$ [# K9 ]4 X- I& x這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，3 A( d* Z* }3 o. r
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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% c8 s. b& z/ f5 ^3 d/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎有時流鼻血
$ ?8 i; k2 |5 ?8 L8 i/ u2 h5 ]+ ^5.39.217.76
- d0 U( {& ~" U腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。1 {4 ]- b5 V! c% Z
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。5.39.217.76! g2 Z' l* E. E( p8 s/ l8 o/ Y
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞
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+ q# g7 T- U+ w) X. Q! Y9 S+ X" Etvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。' W. J0 t7 s1 S& D( ^/ `% P p) O
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
' M0 s& O& a& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。5 o$ i- v) c$ t3 h4 A
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* j+ M. d% n& L* @) k1 t2 {臉頰_______
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: n; P! j8 R* F◎臉頰發紅tvb now,tvbnow,bttvb1 C; E6 D- l% }. R
. d7 b4 F$ x* V公仔箱論壇臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
& h( i, l0 k- R% K# R' P因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。公仔箱論壇3 [! Q1 A) q% T' T
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇( N/ R+ p3 L( i
5 M3 p2 a3 q: a3 U6 Y [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色蒼白公仔箱論壇& I/ o7 K+ q1 G) ?3 R
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
* }; V2 a( z; C9 f0 m1 J9 ~tvb now,tvbnow,bttvb製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
' C& @, c% R8 U& H! E% A公仔箱論壇建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b" g, t# J, x/ b( J+ F
8 O. y& z1 o' {! B5 X6 T◎顴骨上出現皺紋
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，tvb now,tvbnow,bttvb( }! J! A @7 s5 z4 [' Q
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。5.39.217.76. z; m4 z9 p# U) z
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。公仔箱論壇9 q: d. t/ D( I% h3 a4 |
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◎雙頰冒粉刺
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，tvb now,tvbnow,bttvb4 a4 Z4 W+ J& x+ K
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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+ z2 u0 ^7 b a8 d3 o( m◎毛孔粗大# U+ t$ _. A% f1 ^ v) n
' q0 F( K! U: t0 ^; c隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^, V% G" Q6 W- g, ^
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
. r- o2 X( E0 g; L+ `6 \# @其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇( o2 Y. k5 T: o# X# L" Y
" R0 s0 P7 ?" f7 w1 Z% s: @◎臉色發黑
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( l3 X, s/ g) Stvb now,tvbnow,bttvb你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
0 V3 M3 N! M# a% S6 ~tvb now,tvbnow,bttvb腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，. q; P+ S& M" C% d+ h8 v; H v, Z
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，tvb now,tvbnow,bttvb: u; r5 c' ^3 P3 N9 Q0 {" F4 u
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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