眼睛_____8 `, D" t) Y5 G& ~) H& [
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◎黑眼圈
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9 M+ V# f4 O! @3 E& O' a" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
1 N9 u, \" Q0 o( s# [5 Ntvb now,tvbnow,bttvb下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M& s) b6 E& h+ l
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b# y+ D9 F6 r1 m7 B. H
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
+ `) r5 I) I% Y: S: v/ h- c* xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G, |4 N9 J2 z
◎眼皮浮腫
% G9 @& X5 T; P% q, L" t6 e3 F3 ^( ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( I; I5 w' L) Y* k; E+ G: H
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，tvb now,tvbnow,bttvb6 n$ Z7 i+ U+ z/ g8 l: }% m
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
& q9 `/ V6 |' ]( O% P水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。0 k, i2 u" O0 N* Q6 m9 p5 h
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！5.39.217.76" m3 S0 U r1 k
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◎脂肪顆粒
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" Q" G, X. R9 R0 y, ?$ ^ Ktvb now,tvbnow,bttvb除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
6 z) B5 m* r% L0 g! Q% |tvb now,tvbnow,bttvb脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
$ }6 B. i( w/ P5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。公仔箱論壇: B& b. F& ?7 t$ B7 f+ B+ U9 b
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，公仔箱論壇 J# R; }3 ^ p/ T; ~9 K" v
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
4 Q: V. {. }* B如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
* b! N! g. A' W+ wtvb now,tvbnow,bttvb幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。5.39.217.760 F: C0 x. d6 Q/ ]
2 d% {# y: L+ R- I0 W8 j5 y◎針眼
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. r7 ~( R8 w* M+ L5 a公仔箱論壇別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S, J" p# E: r
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
: H3 u# g( v5 ]8 M$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
% S: G9 y; s9 T; `公仔箱論壇. e" O( j( K9 P; x0 f) Y/ i* F
◎眼白泛黃5.39.217.763 `2 Z1 \) V% ?+ Z% S0 |1 v8 M
+ m4 l6 L: h& l- k- M3 m. ntvb now,tvbnow,bttvb可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
( U- s) {. B: M5.39.217.76好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
) L/ y) `( \6 i5 ?- }9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 x8 k% @6 [% R3 Z8 ^, F: Q
公仔箱論壇5 P" d" O' u! D; f
嘴巴______公仔箱論壇, ]" ?' Y4 {& U B1 ~. W7 `3 Y6 N
5.39.217.76( M: P' U& X/ u. h1 k% x
◎唇色發白
: }% u# W1 c+ E/ V0 A( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 S# d' J% Q. L# ^! c7 s# X+ [( i* v
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
, U& C* Q0 i- Q/ S' [" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。7 U' ]& F6 ~4 c, L1 B0 N
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◎唇色過紅
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
9 ~" y+ G$ w y5 b8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
+ ^9 b' _7 c5 `( k5.39.217.76當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。' ~/ t" ^( I9 d, q) b$ c* h
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
% N- ~- b2 w9 g0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h+ Q1 |* [6 T: R z
◎嘴角破裂; A& P3 h! ^. F0 C2 A
! L E8 x) }3 ^1 I, _: P5.39.217.76感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。: K3 B' H! Q+ z* b8 s& v' g P' u7 E
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `) U& o- G- T, [: \
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀
( l, r9 C) o; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 g8 a9 S5 t6 U- D8 T5.39.217.76嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，* ]8 o5 ^; R0 J7 d
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。" Y4 ?, X: M/ @
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。' D# d8 `, z+ s, Z) [
+ L$ p$ g8 `' s# R* }tvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _, C k7 `+ c) F3 v7 D
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。5.39.217.76 [, Z& l U) S# n6 W0 i
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。公仔箱論壇7 |" E g0 B! L$ B$ Y( s/ z- C
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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◎流口水( e1 _! u* G- @5 z( a
. L& i+ B2 q) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
$ e: q% n, m4 H. l4 y5.39.217.76無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
) i' _& d8 D8 I D. ~. ~公仔箱論壇如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
3 I [3 j- c+ h0 \/ [3 ?$ a ~5.39.217.765.39.217.76. o: }. `& l8 \
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8 f' e1 F3 U$ K* G- Y7 w" K/ etvb now,tvbnow,bttvb舌頭_______7 a; L" X3 B; {8 p, t- g8 ? ]
$ F( K; G% M3 e- F' B- X8 @( E◎舌頭振顫% ` j7 f* g L o- K
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。tvb now,tvbnow,bttvb* s. v# v2 w7 K* O7 X7 |. t
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。4 l* L, `( p! b) W; [
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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$ H' k2 ]" {& g9 l6 V( ?5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb0 K8 j2 L6 ]6 x1 `4 K6 m( g5 V
9 O/ r9 I* D7 T: ]* e ~tvb now,tvbnow,bttvb當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。4 Z U! B9 T/ z
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
; }- O$ K, I- {) Q3 ?公仔箱論壇做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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5 l. t/ _' _; Q4 g9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太厚5.39.217.76 d' j+ ^! Q/ J% b, v$ P
+ S; j1 ]7 t+ \5 F" e: M% k0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。tvb now,tvbnow,bttvb5 R% G; }' t4 J) M
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。8 m" c6 x3 q$ t- t$ D
( o9 ^% X7 {! o1 v: g8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太薄5.39.217.760 u& E4 @' a% Q5 ^' A/ ~1 o# E
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。tvb now,tvbnow,bttvb" M" r% B9 n# `
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }4 m% R+ |& o5 I9 P
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。tvb now,tvbnow,bttvb! a& w' I3 ]9 m0 e6 Z9 z/ Q' w: d
6 Z& X8 d$ R r) c! s8 s5.39.217.76◎舌苔泛黃2 {% t4 r3 a! k0 X8 H+ Z
* b) f# L6 E- C6 J$ X5 O/ S6 x+ `公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，5.39.217.760 y. v2 [# h, @1 L$ @4 y
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。/ j, H& h, d1 l& }6 z3 S U$ s" m) p
& ^' {/ W V3 C+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑1 |$ Z$ A; y8 c% R4 h+ w r
* y2 a* z. \. `( E7 o這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。! k# r# K. W) m
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
" v7 z/ v' k9 C( G+ i$ utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 j3 Z4 a7 L2 h( V
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& l( o" K9 c, r$ x: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J: ^* c' z- g0 ~% G5 X2 q1 q
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◎鼻子大小5.39.217.76$ m3 x3 `1 S: b0 d. v# `, D
" O1 J: F9 J+ ^% o5.39.217.76鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
( O P3 w2 I5 i2 I% t' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，公仔箱論壇2 X1 C9 M) N' e9 f) G8 W
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。5.39.217.769 M- p+ X! E$ @3 F+ H8 [+ V
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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! @+ u; p3 Q" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻翼掀動tvb now,tvbnow,bttvb5 Q7 T' a# _- [4 q) A' n
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
" H" b, S% c5 J3 Q- D! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
+ N9 n3 x9 I! q1 s) R5.39.217.76呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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- n7 k8 M& D! s: _& ^2 M, Dtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻尖粉刺9 @' w6 W6 U1 Y$ A8 @* L: F+ o
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
. x5 b1 p# |) c' ?% @就能緩解症狀。( ^" s* U' f- y# \1 z t2 K
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◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，tvb now,tvbnow,bttvb, E( K$ r' l5 z3 a
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |4 t8 \% k2 d3 L5 u9 A- z! F
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◎有時流鼻血( h+ z2 _: @7 ]
3 P; k% q# H4 b5.39.217.76腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
$ |+ O: p$ k- p0 P3 Ztvb now,tvbnow,bttvb冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。9 Y/ R$ w# y0 J e6 n
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
( b& ?; [# t) h' _: }8 J! P8 Z& Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, D0 n* ]+ r. s* a1 ]3 }7 r
◎鼻塞
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。tvb now,tvbnow,bttvb9 u0 n& I% P: R% a; L5 t3 u
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，公仔箱論壇& D: Y+ Y1 y1 K! K/ Q$ ]
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰_______公仔箱論壇) S+ H$ T; O4 v9 v" m0 \
) Y/ f; h7 q6 i0 i( g2 v% b1 O5.39.217.76◎臉頰發紅
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
: D. w" j& H K% T* ?因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。公仔箱論壇6 ~$ j1 X! a% a
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇4 X1 r7 F# i, X* }. ^
5 l2 X5 e# D+ }( H+ Utvb now,tvbnow,bttvb◎臉色蒼白4 W" k2 X! e% J# e6 \$ G
公仔箱論壇5 j4 U7 R( `8 A- s3 `
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
- ^- s- E( T: Dtvb now,tvbnow,bttvb製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，# k8 r, O( M- O7 @! w
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋tvb now,tvbnow,bttvb! X' `! y/ h3 m
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
% j/ w- k4 @$ k; \2 ltvb now,tvbnow,bttvb會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。tvb now,tvbnow,bttvb* i, j. } A. t' G8 \3 T# Z
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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8 y$ `" L" c: @; B! S5.39.217.76◎雙頰冒粉刺
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* V! g& _* Z: l! Qtvb now,tvbnow,bttvb荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
/ \' e: l4 y2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
! @+ ~& S+ O& D$ O& o6 Gtvb now,tvbnow,bttvb
' \/ U9 \9 t9 j) \) gtvb now,tvbnow,bttvb◎毛孔粗大
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3 F3 f7 Q$ w/ O; z7 q0 a0 `# U公仔箱論壇隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
5 O J6 C% z& [8 o7 g& t$ i2 C毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
/ T! z; Z( l% z- l6 A' T% J# m5.39.217.76其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
9 H$ t* o( n! r+ Z1 D9 n公仔箱論壇- ?0 V- z8 I% q4 k
◎臉色發黑
+ J1 f0 c% m0 Q# b' f公仔箱論壇
Q5 H. O0 E9 K# T你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
8 |/ g' O V/ f; D* b腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
g9 U7 ~' U/ X% @( ?: \6 q! Q剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
/ ?$ ]& }. t2 s4 Q, D公仔箱論壇建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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