眼睛_____TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ? R' B, U9 Z& x
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◎黑眼圈tvb now,tvbnow,bttvb1 _8 B4 u, b) H& Z- t
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
6 T( S# K6 A9 T* e5 m5.39.217.76下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？/ Y) U4 a7 B- T$ E4 ?. r
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
% i/ z& T5 k% j4 b' _- Ntvb now,tvbnow,bttvb醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫
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$ j, Y; c& ]( C5 n- S( Etvb now,tvbnow,bttvb睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m4 o) k! B: J r# K8 Q
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
4 N2 ~0 V* v# e, e5 xtvb now,tvbnow,bttvb水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 ^5 L- j+ I; n2 X! n
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！公仔箱論壇: u! s* F% ^: X$ E
" ^5 [1 {- L g1 S! j( ]& n8 M◎脂肪顆粒4 O' B6 q' h( n! V& o- d
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，tvb now,tvbnow,bttvb+ V8 ~% t9 d; s
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
3 p0 F" o- M: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！5.39.217.76/ T+ v7 M3 {( @1 t3 B# I
: r/ A6 P A$ Y4 s5.39.217.76◎紅血絲
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2 J5 M, D% E* ~- G8 l" |3 Otvb now,tvbnow,bttvb血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
+ c% ^1 Z2 [1 A; g {' Y別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，tvb now,tvbnow,bttvb7 _! \* u& d" O
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v+ } |# Y7 K. n& m
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，4 b4 u0 B, u- u! H9 F
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。" H; g C6 i5 H: p& ]
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◎針眼
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
7 y' U; g6 u. t# k5.39.217.76細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
# d4 T- k. e' {( q/ F! y4 b( k0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。- Y7 t: w; u8 {6 B5 W
- N- |* i' ]7 n6 i. z% o: Q* U- c◎眼白泛黃5.39.217.764 w [4 i4 R7 ^+ x" h7 U
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
" u# g* m* X# v' ]) I7 ]好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb6 l. X, ^% s/ m$ j
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8 h+ E7 b2 u% C5 G嘴巴______
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4 o5 t7 @( b [ ]" g( v6 W公仔箱論壇◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb3 D! d9 ?+ F3 {3 Q; I
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
& d9 u. e5 ^" w- P/ t1 mtvb now,tvbnow,bttvb建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇; [ Y2 r- }- H* h& H" }
* `+ w9 N! g( R2 B4 G! B& {. G/ Ztvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。tvb now,tvbnow,bttvb! ^; _+ |( x1 d& Z
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
5 i! v% s/ i) x- b& N當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。- X5 O, W) C: R, A; R2 E
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。# ?1 a/ x/ J+ N' U
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◎嘴角破裂5.39.217.762 H: O! K* W6 ?
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
$ [2 R# r) j; X0 G公仔箱論壇當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
$ i' R) B5 O c( P0 }5.39.217.76建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。公仔箱論壇. Z! d8 I$ Y4 b, j
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◎嘴唇乾澀
" \0 O V; p5 Z& I* U. k$ E7 A3 P: |0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, b5 d4 c* O5 \$ J% ]1 P2 v嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
4 Q' v% {- J5 N6 U7 ]) {2 k+ p4 x- ^5.39.217.76需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇# i' X9 s/ ~+ |& z
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。5.39.217.76: ?- K( X6 K% X4 ]; [" {
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◎口氣不佳
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6 u3 Y- y1 _: j8 w* l公仔箱論壇對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。5.39.217.76; i A$ t, s% l
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
2 h& m4 @% F* S9 h* g7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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2 A" i7 Y' e9 C3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎流口水$ a+ `: p# y1 e9 Q7 n
7 b" N$ f/ s( U1 L早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
) d, l4 T2 @9 k& B+ Z2 M5.39.217.76無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。& I: \1 Q e Y. j
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。公仔箱論壇. n. e% T4 u, [) j" q, e! f
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舌頭_______公仔箱論壇 c, i* j; } @' h0 n, }- S+ K
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◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb& g7 U+ Z4 i& O& s1 N6 E
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。tvb now,tvbnow,bttvb; g# k; n" d) ~# D
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。tvb now,tvbnow,bttvb" W; p. E1 C/ M+ C' k! [; X" I
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
3 {7 q. q$ y' _" N9 T; ?3 N& X5.39.217.76如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
9 A# f! [' O* o! b- d' B: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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; W5 h- U% B5 ~; S◎舌苔太厚5.39.217.76' k8 f2 S6 t `" x
6 {$ O) o6 Q( e* k5.39.217.76舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。5.39.217.767 h$ y# j6 l! `
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。tvb now,tvbnow,bttvb: W5 p3 z/ @: C$ I2 i
6 G0 X! G; @6 D" g0 F; t- ~◎舌苔太薄5.39.217.76* d3 k; ^5 i$ o, o
. b$ V9 }. O7 [舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
/ V9 b+ l) a; ~1 Y) s# K5.39.217.76過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，tvb now,tvbnow,bttvb+ R- B) e4 |9 l; J& L) m
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。$ b+ v- R0 \; o F8 N% _
! S! s5 l& R" G- {, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黃公仔箱論壇9 a4 `" ~4 q/ d/ p- p
& y$ k6 W' c8 ~& A: u: g* m5.39.217.76舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
" p* ]7 u. c& P晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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9 T% A! X7 \& `5.39.217.76◎舌苔泛黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S; q* p2 E% o/ a4 \% p7 ~
+ z" x/ P' }; u! y- U9 a$ Q這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。5.39.217.76( O+ f8 X t- k2 h) o2 G
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。, g5 E3 b8 V+ b; O- _; G
! { z$ q" C5 g5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 s' A6 d% v, O
3 u# Z; b$ {( V1 K/ Y5.39.217.76鼻子_______公仔箱論壇) y7 ]4 I: ]# r( [! X
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◎鼻子大小: y/ m5 b% e+ }+ u& { A
- _" U6 d. |8 M$ r鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；& B, X O" _* W8 U+ S
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
% @% W, m! H" @: j0 r7 M公仔箱論壇表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
5 ^/ K- I7 C) h$ a- u) ^公仔箱論壇在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。7 q* O9 N- L6 o7 a6 v: h) Z5 Z
Q, |; O D% v( B. g# y5 W公仔箱論壇◎鼻翼掀動
p* I$ |- m; i! a6 v公仔箱論壇正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
9 i: ^, m" O3 P肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，/ {4 }) n( O' Y$ j7 [( [
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！公仔箱論壇. r8 A6 G; @& d6 R, A
, r1 E: E% B1 }公仔箱論壇◎鼻尖粉刺
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
z4 D5 v3 ~ ]7 p9 q6 Z4 H5.39.217.76就能緩解症狀。公仔箱論壇/ {3 j- l+ n4 u' @- ^
/ r4 e4 J* p# q% x◎鼻頭發紅公仔箱論壇: ^! m( u' n; s9 G {2 Y& o
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
, T2 j% j' ^+ B& f# ]. |, T+ h導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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9 J# G( O$ m, b◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g+ q7 t3 J( ?4 X u: f3 r
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L" ], W% |5 M6 w
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?4 q+ m$ u$ F+ { N
: k' h# z; x- i5 q( x) w◎鼻塞5.39.217.768 g5 a& j: u4 h2 Q" C
# l F! a6 j0 L$ J5 T2 htvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
# B3 G8 }& |' y: ~3 ~/ s7 P; T! q0 J# Mtvb now,tvbnow,bttvb鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
2 n% \" P e1 f3 t- @- F, z, G別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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2 y8 T t, ?+ X; Y/ A0 q1 N3 m" T1 J
* S4 }) s) ~! ~ c4 M! X8 S( f公仔箱論壇臉頰_______
; ?4 H n9 _4 T/ Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ j# i* K* ^* I/ M! S
◎臉頰發紅
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，tvb now,tvbnow,bttvb' C8 C+ J1 T% a* y0 ^
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
4 p) h& [* C8 V+ Q [# H) T公仔箱論壇洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。) x4 r. D2 {* |: w4 P; l0 z
3 x! ]) T3 T k; V◎臉色蒼白- x, Q/ O* o* K7 X+ N! Z
5 n+ L6 b2 x( M7 C7 A2 z, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，% O8 ^! W; R+ W+ P8 E
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
' R" C7 o! H! I6 O5.39.217.76建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。公仔箱論壇+ A- u) u, s3 _ S- D- U
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◎顴骨上出現皺紋
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1 h4 \# G6 p9 |9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }( t# X- z9 Y( Z% A
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
5 C& S0 [( O% A) N9 J! z# b公仔箱論壇除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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0 }2 X6 P/ u! f# i& L, w4 s! \% P5 q5.39.217.76◎雙頰冒粉刺! k; w2 a: c3 e3 S( k: ]
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，5.39.217.76: N* ?& H' s! h( ?/ V0 b2 Y; l
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大公仔箱論壇4 K5 ^4 B" i3 M, A+ l/ Y
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
2 y8 n5 s. R! H0 G6 }5.39.217.76毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，: J: N- I. I& f& I& F" `/ C
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇3 I2 z6 j) i8 R2 u7 c8 U8 d, w
0 n) M0 @: \& I: g7 ^7 @9 D2 ]公仔箱論壇◎臉色發黑
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# ^4 j3 ]( B" n9 e8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
$ l( S5 a2 ]& q- b; ]5 F' k公仔箱論壇腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，& A" p) `9 f0 ~# K
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，5.39.217.76$ j6 E p- G# Z1 z) q
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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