眼睛_____TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o& B# B; [" g2 t p
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◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
5 y( m! F0 o5 }8 _- w* \- | ^$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
$ S- x. D* h K- C2 I; R' S! [# O% G支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
) B; o7 U4 g1 l X) X T醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
7 `& ?: ]5 O6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- i- |( J6 P, J5.39.217.76◎眼皮浮腫
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4 F9 v( f6 ?0 s4 ~ ftvb now,tvbnow,bttvb睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
5 P6 \5 A. K- P5 p* B$ X2 F如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，5.39.217.76& f3 w; J% ~1 o: t0 p+ }9 { z
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。公仔箱論壇/ M9 }$ r; ~3 z ^6 @* t0 e+ L+ i
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！: b1 U O9 f5 m* f
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◎脂肪顆粒tvb now,tvbnow,bttvb1 V- X' M% c Q2 o7 D7 M3 s) m. E
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
2 E, y. {( H* R5.39.217.76脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
; l+ `5 z4 A9 V+ i; k3 S! Z1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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: g" Q% V" V( a5 z公仔箱論壇◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
1 u9 Z4 Q I" R/ ftvb now,tvbnow,bttvb別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，5.39.217.76; r$ z$ _$ W* j% E, h
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
8 D( j, h$ n, C8 Y+ ^; S4 atvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
7 C! @) F& b7 L1 j, u' J8 E$ N) K2 C$ Q幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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◎針眼
; w% t7 r* Q% x, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 g0 A! D2 H) E4 d% l/ W
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
; \% X+ {( U0 {6 V8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。+ @( ]& f; S! m$ W2 `
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃公仔箱論壇/ k+ a1 P# H7 q0 S j+ ?" ~
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
4 Z7 i% y' f/ H. Y* N8 [5 e公仔箱論壇好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]* c! N" P' V* D
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嘴巴______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T6 q8 B3 A. B& q- i, ~
5 H* z6 n: R+ o公仔箱論壇◎唇色發白tvb now,tvbnow,bttvb, A+ B' |) i8 F# H$ X2 [/ F
4 i0 J. ]* \7 t, I3 c9 N; Wtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。& V2 r. e) O7 X# w: ? B5 Q2 U* A5 j; Z& ]
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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- i& R0 B I* N* g, Y9 m5.39.217.76◎唇色過紅5.39.217.76/ M' t! [) ?2 Q8 w$ H! W1 @
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。5.39.217.766 c1 {9 R7 w# Y0 Z. v
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。公仔箱論壇) e) l/ _6 x6 n1 o/ l: }7 r
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f' S( S* Q& v% M$ H
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。公仔箱論壇1 z/ T4 R: d" i; t, F
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◎嘴角破裂公仔箱論壇9 r' Q- H( `5 X0 G8 a# \( t
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。* H6 y3 s* Q3 T' l" D2 o
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^( e' x0 X* A/ ~# [2 G; E7 O
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m- r) n1 q" {7 g0 \1 z
" l9 W& j: n, z0 X8 O5.39.217.76◎嘴唇乾澀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |5 z3 [4 X4 P
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，3 D) K. {0 V: h4 R
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。: E) p7 ]% V1 E; w" Q
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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* {: Y2 s- S+ R4 }" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳
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/ r. R+ q o! b: f/ A" k1 T n對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
* g8 C6 R" R8 Y4 `4 t" d ?3 B9 ?tvb now,tvbnow,bttvb當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
% e$ r: g* M. B3 B- l4 e7 S此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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. U, b! Y5 j' G/ Z' \7 R; g公仔箱論壇◎流口水2 o, b. ]" K0 W* Q" ~" T7 J
& s6 k; m4 |5 M2 E- U( B# B! h3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
{* S' I! _) }) O( E公仔箱論壇無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。5.39.217.76 q% \( P9 N$ I. \0 A+ q/ V; z
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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舌頭_______
1 q% B4 t, ^) I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 u' A+ k9 g* S8 c) o, i7 |
◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb7 Q- F {; R- v% ~- w3 e
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
R* ?* j# r4 \0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 J6 U+ @* A; v5 N7 x# Z& ?
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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◎舌頭發紫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T7 F$ Z- K; L6 w; N' E* k1 u( @. C
# U1 x: P9 i: a) @當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。公仔箱論壇/ I4 R2 a% [' w* g1 s; w- X- L
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食， G% q% E O% I4 ~, v# x. z. h
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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* M/ t N* B5 ^( Y v. } d1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太厚
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" y$ I7 A" [7 m Z4 Y公仔箱論壇舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
, D' s. J E/ c5 j如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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: R* y" G9 U. |! x" q$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太薄
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
5 d$ \( x A% j5 ^5.39.217.76過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
( h* }! r! \; J3 H3 [; j4 @' Wtvb now,tvbnow,bttvb建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。; R' U" X! q2 S
# O4 B5 k' p8 e4 M4 ]: s W8 V# t公仔箱論壇◎舌苔泛黃- r* r3 s- l9 K+ _ D2 @: J
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，, y( {& n2 `1 ]0 v
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。公仔箱論壇+ u8 p6 A, n' q3 k& W3 p
' X0 |. D( } g$ v' h0 Otvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑! U& m5 k# F2 }" k2 u
8 i, z7 \7 S* \- atvb now,tvbnow,bttvb這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。tvb now,tvbnow,bttvb4 S& L ~6 R4 z. g! K
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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) [* _% n; z( C: `$ p- V5.39.217.76公仔箱論壇7 a+ o s/ V) ~1 Q! D# {" f7 l
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鼻子_______
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◎鼻子大小8 q) l, H! a/ }. V% G0 [
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
* B; n' R$ b6 Q' a" Z4 ]公仔箱論壇但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，公仔箱論壇+ j# [8 P& u: y. d) V# R; b+ L
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
/ F6 B+ f8 j& l5.39.217.76在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動
; ^" p3 R6 z9 ]$ L7 E' t正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
" {, Q8 H$ O8 V2 o2 G! @tvb now,tvbnow,bttvb肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮， E$ `% Y5 N9 {- q3 _
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
9 \, I1 [) B& W2 U Q0 F, \6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( }5 n2 Q2 [0 E5.39.217.76◎鼻尖粉刺
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; _ g& [$ `! C9 m( P2 {5.39.217.76鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
1 X% f0 _( b: }! L3 Ftvb now,tvbnow,bttvb就能緩解症狀。
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- s% `+ s3 R3 {% S. ]7 g r1 ~! etvb now,tvbnow,bttvb◎鼻頭發紅tvb now,tvbnow,bttvb6 X6 B" n; j4 k- J; f' u
% l2 e" T9 k" I. P$ H+ {1 Z- x這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
2 h5 m2 G9 x: _9 _: ^/ v導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
0 H& E& e" w, M. Y9 ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 w3 A# r: R% l$ \
◎有時流鼻血5 y6 P/ s' }% B# K* ~; `2 f* a
2 M1 ~! L! P6 u# \+ f% u1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
, k9 L6 a# ?6 y- x; K冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
T- v2 h9 Z8 I, T0 O6 H6 z5.39.217.76不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。 c. u5 v1 f8 \
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◎鼻塞
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。- p0 ]: I1 M' H' {/ z4 }) o$ K1 A
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
5 x) c' \# d. D# u" @, J6 z別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb" l* H/ m* H: ?" Y* b+ C/ \
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* ]* z& }0 W( T/ _7 W+ b臉頰_______tvb now,tvbnow,bttvb5 N5 Z+ o4 a5 I, i" B
* j1 ~& k+ G6 Z◎臉頰發紅5.39.217.76) N- T |. M; j
; l) ]/ ^3 g* R7 D. T臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
' T9 P2 o0 z- C2 b" F. | C' R因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
! N! }+ }0 O3 C- Ktvb now,tvbnow,bttvb洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。5.39.217.76% V* ?% G9 }$ |5 x
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◎臉色蒼白5.39.217.76% i e! @. _2 e7 O0 J, C- U
0 g5 I- ?& M% P3 x, d% \, ktvb now,tvbnow,bttvb嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
' o8 {: ~7 U& U' ]' r$ `製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，% j3 e- g9 L, v8 U
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。4 |8 {8 b) M, P! b
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◎顴骨上出現皺紋$ g/ z, `0 k5 x: f( h- b2 B0 L
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，公仔箱論壇% _1 S0 I7 ~/ {7 O% F
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。+ {& v- s: B/ ]/ _0 I9 e2 E! ]
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。tvb now,tvbnow,bttvb% j$ P/ b' l8 N/ L2 z" |, A* Y
- l; B" Y6 X: w5 L◎雙頰冒粉刺tvb now,tvbnow,bttvb: ]8 W3 W' W8 c# X! j* k1 B
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
( v- A0 O6 Z6 _+ \- L還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
2 O# T( @2 N) R$ z6 f1 v5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |; a/ C6 E! C
◎毛孔粗大5.39.217.76' c0 b& w+ k' ^" b) l9 o8 v0 z
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
2 \+ ^ n( Z" ?毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
9 _. n4 g! Y- O. H! Q0 E7 J: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
! G1 F/ z# i3 U" C公仔箱論壇) w9 C: Y! l S: a. T0 t! ^+ W
◎臉色發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O2 `; a! v# n# i% c4 s
$ p* H4 I$ g' B% X你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
o6 A5 Y( B% _6 q jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
9 [- L( @4 k) W剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
/ ], l) }1 N8 m( w* k1 O建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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