眼睛_____
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◎黑眼圈5.39.217.76 W" |8 f( C" g. W
. e" y' P$ ~1 @. T) r( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。公仔箱論壇) p; k8 j; n# Z8 Y$ d, G9 r
下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?
& ]5 K; _% r9 [' _支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。
3 ]9 f# f0 Z- @5 G5 j3 m0 o: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!
2 j% j4 Q7 S. j3 C; z' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- x5 v. ~' v6 t. m
◎眼皮浮腫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {: N$ @2 C# f) z
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睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調了!造成水分代謝失調的原因很多,5 g2 d5 \2 a6 j5 M
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出,
, Q: b( j# ^2 D/ ?! b$ L& _& w' }( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水分不足時,他會放慢代謝速度,把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。
( O8 R+ O( d( k. z" R- h: ?/ Z2 @2 F別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼!7 h8 B$ J; x$ [$ h7 |' D4 T# R6 J$ E' C% H
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◎脂肪顆粒5.39.217.765 a3 s6 n( q3 z
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除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,醫學專家還要告訴你,
, E! n/ P% u B9 i5 A/ f; `" B8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
! \. R# _: c) o4 M$ I5 z" C少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會不見!; S9 ]% |4 h1 b! J, k7 U# F3 g
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◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `+ {: H1 f' z, t* c4 N
別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流,5.39.217.76: q: K& `( |2 Q- [
再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。
. R8 k, O1 `& x. j8 F; c" Ntvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,
5 E2 N6 g( ?9 p9 P4 r5 H4 ], `幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。
\4 K! w) j! b+ Z7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% P; F2 Y: E8 `' H公仔箱論壇◎針眼公仔箱論壇. C8 Y# I' R% S
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別小看長針眼,日本醫學專家發現,長針眼代表你的免疫力正在衰退,% j4 y% Y7 [$ |8 I/ U- j7 E6 V. Z
細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。
. P* q1 p, ]9 s+ v2 A# z5.39.217.76常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。
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3 G" D8 M& Q7 H: A◎眼白泛黃公仔箱論壇/ B9 w! ]! g; N/ @ f
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。
$ ~( u6 @) K7 @& n+ F$ U- Q公仔箱論壇好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁!
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tvb now,tvbnow,bttvb4 A# K+ f) Z- F1 W) A( L9 T0 o
嘴巴______9 }# ~* f) E: v) |- N* ]1 P7 z' x
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◎唇色發白
4 h9 _9 }0 D, K/ x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ H/ O# i7 k6 [2 m8 F9 r+ @0 t! t
嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇0 B. d+ t% k% S% y3 ?& d
建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇$ e6 [2 ^# D4 n: F, g5 m" ~
) S) N- j* e$ x2 H L7 t; u. Ztvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
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如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o. | O% N4 A7 u8 S
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。
6 {, `5 x5 g$ \ d W. K6 ?tvb now,tvbnow,bttvb當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。
/ g5 e$ |, k$ U7 Q, m5 r( u多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。tvb now,tvbnow,bttvb* Y" l( Z' V! `% k1 ~6 H1 L# [+ @
9 N" y ~, [3 E! [tvb now,tvbnow,bttvb◎嘴角破裂3 V$ W3 X0 \% ?7 H: `( p5 Z! T
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感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預警。5.39.217.76& t) q+ L/ Z d' \
當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。 K1 P% G1 A) l& B- i
建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。$ l) v' O! g) R5 d
tvb now,tvbnow,bttvb6 L) [/ o7 }/ A# B! t' j! o
◎嘴唇乾澀
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4 |" }" {# V, }5 H) ] Y% h7 R公仔箱論壇嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分,5.39.217.76" L' `0 s7 L; }2 g8 @$ J
需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抵抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。
- J6 r$ h* g6 p除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。公仔箱論壇' f8 m% P+ H- N3 o. j' r; F5 |
% v( a% w& N8 z& a5.39.217.76◎口氣不佳5.39.217.761 ]& t! B2 h0 M1 f& C! w( U
3 ?8 ]/ H! K) |* {+ H5.39.217.76對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」,可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。9 z4 M; f, r2 N# a. v) `9 z. n
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。公仔箱論壇; z, b0 b/ N; \0 C6 [' m6 m
此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。
\8 n$ S! i- L7 N4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T! O: T$ d+ [
◎流口水5.39.217.761 O9 I7 |" L6 g$ Y+ @6 e! f
& V7 [1 v! l1 M6 ^6 l. j* q9 }# m" D早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,tvb now,tvbnow,bttvb) |1 g/ k* w6 y! }; \2 o3 J6 M
無法充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,才流到嘴邊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @+ o- z0 |- x0 E- @
如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號先。
5 V. A+ U( R/ I$ e) p/ P4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 O3 ?& _) l9 B. |8 x1 g7 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U1 h8 d( f# S' L3 |# D
; `2 W& w r& o+ H8 f, [3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭_______tvb now,tvbnow,bttvb2 D# p* K) K3 v4 r9 j2 [9 p! a
\/ H c; z/ N) q$ M) X/ l◎舌頭振顫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m$ g% c! i- o7 c! A6 r
公仔箱論壇/ b) U# q) `5 e( i) S
對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g- q/ i; E- P2 v
醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x. K* }5 r% r$ Q6 E4 _) K' L
建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱!2 A1 E0 H/ b+ y- U7 a. t3 _- s
3 H9 F& J% ~( l Atvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭發紫公仔箱論壇$ s9 g+ {7 r* o5 ^: a" ^
0 K, ^& E. |/ G% D# b- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。公仔箱論壇' N1 r- N; }' Z1 e/ j% ?7 ?5 f! a
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,
5 B3 |- f0 @! S1 n4 g公仔箱論壇做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。5.39.217.761 \6 f @0 r9 F7 S0 c" {; q s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r+ e. @8 Q# n& z. R
◎舌苔太厚
# Z- n' l3 x1 l; a cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B2 h& p+ X9 n$ P Q1 a0 W
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去,可能是腸胃功能不良或飲食過量。
6 c. I- e9 k2 g/ n' ~/ {0 V: Z8 r1 B! i如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。公仔箱論壇5 L6 l) r8 B9 s4 a$ L
9 x( D4 e! l" C0 _( y5.39.217.76◎舌苔太薄
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& E2 s8 [3 z: X7 ^6 l/ _2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。公仔箱論壇' I* e" E, p) k8 ?: H0 M6 V# ^. T
過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,
+ m; @: c5 x# _: e" Q0 h0 ?- stvb now,tvbnow,bttvb建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原,以免中招。公仔箱論壇9 e/ h! f( |+ V5 W- C
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◎舌苔泛黃
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. U3 n9 h! ?( `1 u$ J; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔泛黃很可能是感冒信號!注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物,tvb now,tvbnow,bttvb1 X( j, y- E/ T; l/ M; _
晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成一層蛋白膜,防止細菌入侵。
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( f/ Y+ O( o0 W: ?" d! Z◎舌苔泛黑
5 x- l- P; \* g& p/ m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a X0 Z: m; ?: f' a6 P5 O
這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。5.39.217.76, ]9 |- G; h* j& |* ?* z
洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。
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/ x: o! e4 w) r- j! S/ N1 etvb now,tvbnow,bttvb鼻子_______
( R% i2 @4 z% e/ H4 ]2 l. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x0 N" n+ B0 ]/ k( ^, b
◎鼻子大小
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W X. C1 n; o: E$ I, t) y
但在污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小,5.39.217.76, O# K2 X2 M1 n* v( k/ I8 ]& C" ~
表明你的呼吸功能較弱,不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
# l- o" ^7 P: i* Q& ~. xtvb now,tvbnow,bttvb在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。公仔箱論壇3 L5 W7 j: J$ [
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◎鼻翼掀動
3 x D7 S) x5 w( X% _* o- E9 U8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!可別掉以輕心,5.39.217.76+ c- y( ^" J2 V S0 L5 K
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮,7 ?' `9 m2 `# j: w# N4 [# C
呼氣時縮緊肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!
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/ m. V. J; S( Z7 C2 K◎鼻尖粉刺
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. |0 A8 B: Y6 b* W' i鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,
S6 g+ e, q( q4 X5 v! ]+ w5.39.217.76就能緩解症狀。
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2 |2 \2 U6 |9 Z. Utvb now,tvbnow,bttvb◎鼻頭發紅5.39.217.767 u/ }0 O0 q; D+ Z9 A/ l4 c) Y
1 `+ i$ g2 C3 e" p6 k# d1 I5.39.217.76這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,
2 ]8 E( A' a9 P9 D0 c8 }, E公仔箱論壇導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。公仔箱論壇: v$ n3 O, q. R+ m5 p: L! B% g
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◎有時流鼻血! N* ^5 ]8 R5 \! A
2 ^" N* o" h3 f- X' x$ ?公仔箱論壇腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
' ]2 x! o! ~5 B' p" D d0 ~: D冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X4 q& |6 l' g5 N: ]; O" c( _1 F
不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k8 e0 d f' x4 S* j/ I" T& X
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◎鼻塞
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7 B; f8 z% F Z, T. X5 G若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。tvb now,tvbnow,bttvb n( }- C% ^5 `+ q
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關,
) h% L' [/ Y, n1 q' u, Wtvb now,tvbnow,bttvb別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。
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0 w% e. b ]9 n# ~0 |: p7 F' B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 ~/ v$ R6 T* \/ h, c
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臉頰_______5.39.217.76- |7 f- J" J3 C+ Q# u
2 E# s: c: I# l5.39.217.76◎臉頰發紅
. w& e0 l$ \% X9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) W6 `0 {) E/ t) I. B臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,
9 |, O M& I8 F; J1 q$ B因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。! _7 l; y4 {" F: a, f$ w
洗個舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。
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' v& r6 X( I# R2 I$ J4 ^5.39.217.76◎臉色蒼白TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N( A! Z# V3 h& A6 z ?$ @; q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y. S3 h, k8 H0 `/ Y/ B
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外,呼吸微弱會讓皮膚機能衰退,tvb now,tvbnow,bttvb5 q6 |) K ^( z6 c% w# i
製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養,
' c9 {% t0 Q% ?: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。
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4 T* S( f5 S9 @& a) Htvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋
. S6 q4 x* B( v& ?* F) ^1 r7 I0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u. R/ X1 h w5 M3 b' P
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,4 X, v9 P4 D) x+ T2 b
會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。tvb now,tvbnow,bttvb9 x; f" p( k! j* z! o0 n+ U1 \: j
除了看醫生提高肝功能代謝率,顴骨處的皮膚較薄,紫外線尤其會帶來傷害,防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺
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1 E6 A0 R" P. r: D) W荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺,除了清潔不徹底,
: @$ e5 e7 T# o$ @" W, m* i( a6 x還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行,給身體、心情放個假!
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! |. p/ j: h7 T9 D4 S% b5.39.217.76◎毛孔粗大
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隨著年齡增長,皮脂分泌會逐漸減少,肌膚保濕力也開始下降,如果這時身體缺乏某種特定維生素,
% Y- f d2 ~: R6 g9 H9 m8 S9 ~2 c5.39.217.76毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素C,9 p& j) Q8 {- K# o q: \
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力,肌膚有彈性,毛孔也會隨之隱形!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H/ w- e$ \4 J7 u& F: j
- L1 f4 K p* Z1 l3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色發黑5 _ e8 {5 u9 N0 q& Z
. @% a- s3 u. R/ k8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。5.39.217.76+ ~6 X5 a' {6 v( V
腎臟能調節體內水分的代謝,如果腎臟的過濾功能降低,廢物就會長期堆積體內,使得膚色暗沉,tvb now,tvbnow,bttvb1 z U6 s2 w7 h
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱,慢慢地會向四周擴散,6 j1 v: e o" P1 V9 {9 p
建議嘗試蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鮮蔬果,避免肉食,體內沉積的廢物自然很快排出。 |