眼睛_____
p9 L9 a. a) t& g5 V/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% J, H8 k$ V) N$ c
◎黑眼圈( i8 X& ]; S) t
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
j- V% q9 Z. y+ s5.39.217.76下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？公仔箱論壇6 U) a: D/ Z7 `/ j6 t$ I3 z! D
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。. a2 C- {; W% }3 b
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o `, E$ N6 _3 z1 t
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◎眼皮浮腫, e. v3 @8 U1 e4 m! T# T- D
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
% R7 C) X4 p" r+ u1 f: S% U" d如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
1 C; x1 _1 A$ o- n5 O2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
e W' s1 ]! Q3 \+ S9 ptvb now,tvbnow,bttvb別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！公仔箱論壇" X: q# V( B% ]6 ?$ q, K5 O0 _8 D% X
S3 _9 k9 l* |6 [: B0 w ltvb now,tvbnow,bttvb◎脂肪顆粒
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- z' M- I, J: g4 L; r除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，公仔箱論壇# A% q# \( I0 g0 @" A) ]) P
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
+ N" Y1 D: @: K5 d/ ~5.39.217.76少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！公仔箱論壇7 U% ^/ {& J' K8 v# G' s' a
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◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
6 B; ^. ?$ q% i" Q8 F( C公仔箱論壇別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，tvb now,tvbnow,bttvb' |$ A' h2 k, s
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c8 q1 g) [+ m; q; E, D) {
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，& G) \- _2 U% A+ U
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
% H8 S7 ?5 x+ o; I7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) B0 }9 }$ \% v9 l5 v; P$ @◎針眼公仔箱論壇' ^" P2 F c! y
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
( E/ Z! T: S/ {1 j5.39.217.76細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
9 W/ D4 v! D3 u0 i7 b7 q公仔箱論壇常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
$ T$ z. y+ x7 `3 \) R8 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 [3 z& D1 I* |* t1 X6 |, @
◎眼白泛黃5.39.217.76; r2 s- y* z4 C/ g% e* q" s
0 J- q/ L3 H( \* Q* c. B5.39.217.76可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。5.39.217.76; b* B" U5 M9 O1 y: p; b2 ? t
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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" g* C, u, n* v3 Y% Y' ]tvb now,tvbnow,bttvb嘴巴______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a% Y8 x% R6 J( l' I
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◎唇色發白
0 t' p W# `+ u' k% p- l& z5.39.217.76
$ ]7 F9 i7 V6 ^' d V5 h嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。5.39.217.76! ?9 k6 Z" c2 Z, Z- [' `% C
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。5.39.217.76/ Y7 @1 P5 ?. X A3 P( U; T
% d5 i; ?& s, U4 ^) _4 k9 E5.39.217.76◎唇色過紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?4 |. E+ ]% O+ c: Q8 t
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
1 j4 S0 H9 s) K, g* y8 I. A6 utvb now,tvbnow,bttvb中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。公仔箱論壇- q7 D0 W. R0 q# U: H( v( M, M' |
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。) u6 O. f- S+ I7 [+ }
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
! n$ U# a1 d/ k* D. utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 m% s k. X& b7 h
◎嘴角破裂5.39.217.769 w+ q3 L9 l0 Q3 Q- m& Z
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
/ }* A6 ^* D( @" }5 q5.39.217.76當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。6 Z v( t0 r: K& N
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
) X& Z" e- f- M5 q2 y! h* W$ G+ Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 E% {4 a6 j4 y+ s- ~; A$ ~
◎嘴唇乾澀/ C4 K* y" h. X( [
2 ]: {$ Q' _5 @3 l/ u, B; D( `5.39.217.76嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
& Y1 R% z6 V( [需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。2 b' n3 _' Q4 o0 t/ a& R
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
2 T: I L5 ]6 u( c- @5.39.217.76- R ^ R1 g4 M. N
◎口氣不佳) }& X6 }& c9 u) x5 U
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
! F$ Z9 V7 a& T% rtvb now,tvbnow,bttvb當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
* n# M% W0 k! Y" d& z2 p此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇: B4 z2 }8 J2 |5 {
- m% E+ v8 f6 ?◎流口水
0 Q: {3 C2 O. [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 V: ^1 M2 a- z: x# Z2 I6 o
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，% I. n3 c+ f6 m/ _& U) Y
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
! n, u6 `" h3 p' o6 `tvb now,tvbnow,bttvb如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。公仔箱論壇2 { Q. s) A' O! Q0 g; @; ]
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舌頭_______1 w" v. ^8 i' |+ x% {
# N7 \& \1 U8 `5 j◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb" n# N% k- w6 ~9 n7 H( h
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。% M( Y5 f1 P9 H4 D k Z0 X
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
# D7 ^. K* u8 T, H5.39.217.76建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
3 ]. q' j1 I3 x1 }4 |5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. j- w3 L) R, e R* W1 V; @5.39.217.76◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
# j; s- g2 p5 M- ]/ f. b P, C/ F0 g公仔箱論壇如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，5.39.217.76! I2 p& w" L) w# @
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
: b( \) J0 g/ V( O' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B0 N) n2 R7 g- [
◎舌苔太厚
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。公仔箱論壇5 L2 `. S7 F y
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄
0 U4 O1 R2 T1 a2 M公仔箱論壇
$ N2 o. ~3 E! t: @+ W7 K! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。7 E* a: Q( h7 [2 }
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，5 U0 |6 B9 m% B! D! h1 @' ^& G
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
8 X) }/ _1 G' j; X$ K9 A' a公仔箱論壇
. U$ I9 i0 x/ o2 Z# w◎舌苔泛黃
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5 b4 [: q# |/ z公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _; `. s1 O+ v7 Q) |. C
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。5.39.217.763 m+ m( Y- r) K% C0 S4 }0 G! D
/ u8 v. G% d9 {* e+ r8 T. Ctvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑5.39.217.763 J3 o" ?2 u: ~
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
$ a; s3 W( p' Btvb now,tvbnow,bttvb洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb# I$ e8 _7 \: J2 T* C7 N. i
& }% W2 b' ?1 Y, G# {3 x5.39.217.76
8 J2 M# A) k. r公仔箱論壇6 j$ Q z! a; }% E4 | x1 }
鼻子_______公仔箱論壇. y% B2 {* x* b* T" E3 T
M! j6 Y, O1 B3 c5 b4 k
◎鼻子大小
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；: e T$ f5 i& u9 {
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，5.39.217.76/ k* ^7 c( m8 h) O) w+ [: U: V
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
u7 |) b. m5 D3 B! V P9 @; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
0 a( o. c; j3 N7 l p7 N5 z3 K5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 C7 J6 K: j' |3 a6 o. O& E- q- n
◎鼻翼掀動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k' f; w, E/ g x6 O
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
8 ?' R% j" v% x4 z+ R1 B5.39.217.76肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
& d! J' J7 [; J0 b& E- Y/ y6 f1 R呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
0 {4 x n) r3 V% _! K5 d! s公仔箱論壇公仔箱論壇- g) U- \# y7 k& ?
◎鼻尖粉刺
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，8 s1 p( ]6 Q* e, P
就能緩解症狀。
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* q$ M; |$ r4 [8 ] TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻頭發紅% L2 ]. n. j% M3 {+ b8 f' E
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
' f) Q; A, u3 X$ g% Q; X# vtvb now,tvbnow,bttvb導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。5.39.217.76" }8 L# a# G5 |9 w! Q. t
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◎有時流鼻血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m$ @7 F& S* O" k
# u: y; |" J" T0 @/ s5.39.217.76腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。5.39.217.76& u+ {0 t$ ^2 ?
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
% e) _2 Z; X+ etvb now,tvbnow,bttvb不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
( ^. d6 o$ C2 B; D. g) t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 q7 x |: Q; |' w% c) y
◎鼻塞
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( v0 H3 N& m5 A% f. h7 o, Z& s若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
9 k- H$ Y+ O" r) Z4 p1 [鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，tvb now,tvbnow,bttvb: Z4 S. a; p5 n& ?1 {5 H6 n
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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- `7 V1 T3 R+ q' _0 A) f( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S/ V8 `8 d2 m! O/ i7 G
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臉頰_______
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◎臉頰發紅
; e# a% N- z& f/ T: w! z( C2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X! A' V4 n" r1 Ttvb now,tvbnow,bttvb臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
& J1 m4 S! H# Q) ^ \公仔箱論壇因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
& ~$ |" p$ }3 b: s; C+ @( P5 w* Utvb now,tvbnow,bttvb洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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8 W3 W7 H, }( z. D( Etvb now,tvbnow,bttvb◎臉色蒼白
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
9 r: F+ U+ j* M公仔箱論壇製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
8 e3 L% w- a. j3 Otvb now,tvbnow,bttvb建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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◎顴骨上出現皺紋
" U2 g4 Y- _, L" _! g9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# ?) _, i `6 `( G$ E6 v0 j
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
) Y* g" B- B. Q* |公仔箱論壇會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。公仔箱論壇% [1 ~6 L+ ]8 J+ ]9 C, J
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
) f& \( T$ z+ s: m4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. R- u- K' O+ z9 l8 c0 i f$ t公仔箱論壇◎雙頰冒粉刺5.39.217.767 N8 n9 c4 {' ] F7 V
2 h! v6 v8 l/ a. v# D/ y) S0 |% @公仔箱論壇荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
e# k. O3 i: R( S: p a5.39.217.76還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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◎毛孔粗大
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9 v# b, k/ _% p& X公仔箱論壇隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，5.39.217.76& v- z0 d9 C; Q" p3 |; V
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }' c9 ~# r: P3 _
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！tvb now,tvbnow,bttvb* W- W' `6 a9 z4 Z( N; l( Q$ [
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◎臉色發黑公仔箱論壇4 H/ E" _ q% N' w
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
- m( j) V/ @0 v( J) ^$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，5.39.217.76* l. \* `. \3 k& U0 y
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
- q, l5 ~ W. Y, A公仔箱論壇建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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