眼睛_____
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◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
) x, v8 y2 S. u8 ]) Q v7 ]5.39.217.76下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
" |$ {6 s% s5 b% F$ r5 Ytvb now,tvbnow,bttvb支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q3 V& i) a. _* @7 L
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫
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6 V5 K; x) L% S4 M9 {1 V# `睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
8 J+ _, R I3 C6 O如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g7 i" t5 k) }0 Y8 ?0 C2 I1 t6 R
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。公仔箱論壇, ~: O& T" n! F c$ E5 X
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！ F2 j* L6 c, m2 R/ `
tvb now,tvbnow,bttvb3 b/ y* J& J7 \& r5 r8 q0 o7 f8 G: B
◎脂肪顆粒
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( }# y: w* Q& [' x除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，公仔箱論壇/ p V k u5 ?% U9 g. O1 D/ q
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。, w$ a/ Y* w8 p: i% q5 R, F$ _
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
) ]7 \0 m* W. _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y( U8 [% a( @5 K _& j: ]8 W4 R
◎紅血絲
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+ W& [ }2 b1 \5.39.217.76血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。+ n" N9 Z1 ~0 n& U; u$ W' n& f
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，5.39.217.76& N- b6 l6 @6 @+ B/ @& k
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
+ c+ s1 Z" E; m2 x2 U) ?* T! Ktvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
7 B [! o# n$ x+ `' s0 y" d& Ctvb now,tvbnow,bttvb幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。5.39.217.769 O% ~4 \+ T" c+ }7 ^ r
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◎針眼tvb now,tvbnow,bttvb) }7 \3 E5 l; S. \
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
6 C/ g3 `8 Q8 N' X# ~細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
, h* D& a" k/ k/ O. ^8 u公仔箱論壇常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。* {7 g% C p, B% q* G% l- ^0 g
0 o' S- r4 x; F: c V: b* ptvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃
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% \ H+ l0 s, c5.39.217.76可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
: k( V5 @" j/ x& i# V3 h2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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8 L4 B2 a% q8 w2 K: T0 y/ ftvb now,tvbnow,bttvb嘴巴______
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◎唇色發白
7 X8 o; g% L+ `: k8 c5 Y" i' otvb now,tvbnow,bttvb
7 f, u8 W# L4 ?& e嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
# [3 G. H2 I- V6 i% @9 r建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。5.39.217.761 f$ l% D# H) T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n7 E: `& {% B+ j- P7 Q0 {2 _
◎唇色過紅
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
/ f# J: N6 w3 ]. O) y: q9 l! D公仔箱論壇中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u; M/ d+ j* \. |
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。5.39.217.760 |. A3 i* j5 g2 t8 w( {5 d* Z
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
. w: h: W* y6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 i8 @7 K6 }, E5.39.217.76◎嘴角破裂公仔箱論壇' F- {- G- d: V5 h. i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t e+ j: q8 o$ G$ {. G' E
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
4 K% N2 h2 @9 g) v( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。4 q- l6 o4 Y$ a
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。公仔箱論壇6 v0 E7 h. d) {) _
5 T$ {8 W: K9 w1 F$ N3 I5.39.217.76◎嘴唇乾澀
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
% P6 D0 P9 }0 e# @5.39.217.76需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
$ d6 i: j ~6 G公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。5.39.217.764 y% D+ c, E! F) B
2 B' t6 O v6 ]% I' r1 U( d5.39.217.76◎口氣不佳
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; c- X: s; l- R對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
" e& z8 r) a" Y% Q當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb F7 ]8 z9 l! A* I
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。5 C' F" F) p. U4 u- q" t
) k9 M) q4 A5 Z7 H公仔箱論壇◎流口水
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- S2 J4 T+ \5 {5 v) {5 a3 D0 `5.39.217.76早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
- J$ z, F" i3 R5 O9 @$ I公仔箱論壇無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
$ ^& Z+ O7 v/ f# s2 i: {5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
/ C# D/ w9 ]: H& e3 Q+ x7 l: Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 ?7 m# ^) M+ H2 ^
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舌頭_______公仔箱論壇: c1 `+ O; }2 [5 E' J: I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _" I+ w& S7 i( _7 w( V
◎舌頭振顫tvb now,tvbnow,bttvb7 R3 d; g' ^. C5 o! K
0 q. z9 m% ~& O" s4 l公仔箱論壇對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
$ l. E+ b/ \& p+ U5 @tvb now,tvbnow,bttvb醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。9 l4 T7 G/ k" g) O
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
7 W/ ~! _: a* }. v* a* S) c0 g6 O公仔箱論壇公仔箱論壇# h, c8 o* h' w6 o7 ^2 J
◎舌頭發紫5.39.217.764 Y7 [* v0 N% e" p
7 l9 X6 _' {1 t& g( K公仔箱論壇當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
" R8 O9 R/ O2 J0 n( Y7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，tvb now,tvbnow,bttvb9 n& b0 p5 K+ l
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y' u% T# K$ X1 [
9 o# B: ~! s5 J- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太厚! J1 l, a4 ~4 y% D
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。) I9 S. j( n. i) q
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。+ r8 q( [8 [7 C; y F! r
5 D0 F" X. t+ q8 g; F◎舌苔太薄
# _" c7 l, q7 m) q; a5.39.217.76
- G, ?2 ^$ L0 Mtvb now,tvbnow,bttvb舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
9 }" ]4 A0 H2 B2 U. |2 h. O, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
; k/ g! v: t/ _0 m @* h8 rtvb now,tvbnow,bttvb建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。5.39.217.76& I& H) b3 L4 w! e Q! J
) ~8 o9 F" U% T1 r公仔箱論壇◎舌苔泛黃
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，; @; r' G& N" M# l
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。5.39.217.76( M* ?- n2 e, K# N: q/ Q! O% X
# F0 g. @$ |! ]9 e2 H公仔箱論壇◎舌苔泛黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F: G% ?! g" O8 v. K# a$ N) m
* w4 x) V+ v- J5 }8 @; c: q公仔箱論壇這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。tvb now,tvbnow,bttvb$ O# h0 @6 k* Y: F# H
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb9 H1 R% n& G" x f2 r
公仔箱論壇2 E/ `2 ]& p( h5 b/ u" C! u3 J
' J" e- `9 g1 s2 w& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ b+ l% ^/ ?( p0 C ^% L
鼻子_______公仔箱論壇9 E+ \( k! q: e! C2 W; ^$ Y: F
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◎鼻子大小tvb now,tvbnow,bttvb# ?7 e4 ], b3 L/ Q1 O% r+ `( p
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鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣； x' J2 c# J& g" T Z2 W$ T
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
0 s! l- Z) }) D& k公仔箱論壇表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E' N3 s0 k4 b; Q" @. d. B4 a
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a1 h8 D4 O; s
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◎鼻翼掀動
6 X+ X8 a8 i8 B8 ^4 t! \1 C0 ntvb now,tvbnow,bttvb正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，" i# u3 G& v! J3 ?, t
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @( U: }9 \0 G8 U+ A. d
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！, O A6 B0 Y. a- |$ _
5.39.217.76 b* B& }- l( x H- z0 Q
◎鼻尖粉刺
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- k- B( x( Q9 g: {5.39.217.76鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
, w) {1 u1 O$ l& M9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能緩解症狀。
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. ?7 `( f/ Z9 P1 ctvb now,tvbnow,bttvb◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，tvb now,tvbnow,bttvb" t: z* [9 V3 C
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。公仔箱論壇4 G) V3 M5 E6 Z2 k6 q6 M% X' ?9 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v! w5 [1 P Z: g7 h
◎有時流鼻血tvb now,tvbnow,bttvb# ^( x+ W1 q, V j
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
- z! J& O1 L: \5 n4 k0 ]冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。公仔箱論壇- C1 Z! E. h; r' d4 X% ]2 x
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。5.39.217.76: Z( x! j: m5 Y' o2 F3 o/ N7 f
; T. ~ @8 [# Z1 t$ Vtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻塞
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
% n, T4 a( C$ i* H鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，1 E4 ]: I a) r. |/ e6 w$ K T
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰_______
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% j1 W- h M! o9 w& d. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉頰發紅
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. d) i6 Q) S6 D8 b: u- Y臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
* {$ q% {* C/ L# o8 W5.39.217.76因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t* t) y4 R# y8 \% I$ o( I
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 J- u2 j; [. e3 U
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◎臉色蒼白
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) ~, a; S4 Z' f5.39.217.76嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
' Z* V0 {+ q7 r: r" S( c0 B製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
8 `& p* [& i6 s$ C4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C6 V' Y% [+ p" F" ^8 i- D
8 Z* J% R& v3 r+ B- `* G! h5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎顴骨上出現皺紋+ V$ d" {! R: x
( h* B* t0 O, `4 S" k可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
( y( I( N9 D8 l% |3 o3 I) x會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
6 G) a; {1 T( @6 [/ s% ~tvb now,tvbnow,bttvb除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
# z1 N2 l. R3 u% d+ \3 X公仔箱論壇公仔箱論壇 i/ n3 e7 \9 N" y
◎雙頰冒粉刺公仔箱論壇3 {0 p; x9 R! ~" \* v3 T
o/ R* o/ c/ S: ^公仔箱論壇荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
( Q/ X' k+ u9 m! T5 S* W( l" Wtvb now,tvbnow,bttvb還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！tvb now,tvbnow,bttvb5 {" v! Z* Y h* r7 z0 m
/ d. e) q" K& L' W5.39.217.76◎毛孔粗大/ L2 r9 v% W& Y- k. I& n. ]2 H
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o4 z$ j* v' G1 @
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，公仔箱論壇8 S$ c/ h3 H9 O o
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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, f! X. f% Q/ y" u公仔箱論壇◎臉色發黑
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1 y' ]5 a" Y9 ]( X: M& q0 N7 ?你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
' H& D$ c- d4 k' ]5.39.217.76腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，tvb now,tvbnow,bttvb7 R, n# [5 n3 J6 ]- U
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y4 V2 r0 ]7 X& ]2 y4 v
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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