[中式食譜] 莧菜吻仔魚

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【材　 料】
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吻仔魚 60公克! Z# H* k- X" I: ]# D+ P

' A# S) u3 P0 w莧菜 300公克公仔箱論壇0 _/ t, B! S5 u" n# Z- V+ K
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魚板 1片5.39.217.76" U; k9 C+ j" p; g

6 ~6 f8 q% i' K! g5 m公仔箱論壇蒜末 10公克
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薑末 5公克( f3 P9 b" G. M9 c4 _: n

' i/ }+ R* d" d' Dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb0 X5 P; [8 Z' D" \, c5 O

& @8 q8 T$ }: Q+ c5.39.217.76米酒 1大匙公仔箱論壇( U# ^9 l3 f& ^& S8 p  c

, ]& v/ H0 I. ^( s5 \& p$ X公仔箱論壇雞粉 少許6 y6 c5 ^7 S/ R- s5 X4 y
公仔箱論壇  V- v+ ^8 Q7 k8 Y
香油 少許
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【做　 法】
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+ `' m2 c( R9 Z! }1.魚板切絲；吻仔魚洗淨；莧菜洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，備用。
! J* h( c% m+ }5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香後，放入吻仔魚炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb% c& x7 W) h1 S
3.放入作法1的莧菜、所有調味料炒勻即可。
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