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. O9 N5 o3 l P. W) \【材 料】
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2 L, i" c% S; y2 }4 A4 r2 [tvb now,tvbnow,bttvb鱈魚 250公克0 u3 k0 P1 j; d4 ?# @8 v# q1 k. v" x
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& G# Q3 D) S+ n3 O% Q薑片 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E* ?7 S* f5 ?5 d
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4 p( ?! P& t' v! x: u- P/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段 10公克
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" F5 ]" V9 f; @+ p$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' U2 x/ H8 Q% ] o' V& f
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香菜 適量
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薑絲 適量
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7 l( O$ P4 x; h- D蔥絲 適量
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辣椒絲 適量5.39.217.763 f8 L, ]& K. z2 }! O" R! r. n
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1 t! v, F$ O: `# [# f3 Ltvb now,tvbnow,bttvb
% M2 g6 `: X @9 o# w$ I3 q/ LA.米酒1大匙
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! M( G/ v; N4 c* M3 l$ T5.39.217.76香油 1小匙
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; k$ H/ ~0 r1 c4 y5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.糖 1/4小匙
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鮮美露 1小匙
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6 N- W6 b, e7 n u+ \8 F2 [tvb now,tvbnow,bttvb淡醬油 1/2大匙
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【做 法】
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- w, M+ A) v& |/ @0 g ~1.取一蒸盤放上薑片、蔥段,在放上洗淨的鱈魚,淋上米酒,放入蒸鍋中蒸約7分鐘至熟,取出備用。公仔箱論壇1 N1 J( k; F" e! D K" x$ Y
+ d u7 M$ R3 b2 [3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,放入調味料B煮至沸騰,再加入香油拌勻。
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3.將作法2的調味料淋在作法1的鱈魚上,再撒上香菜、薑絲、蔥絲、辣椒絲即可。2 g# w, y6 M5 s: ]9 M
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