[健康資訊] 類風濕關節炎

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類風濕關節炎屬中醫「痹證」範疇，「痹者，不通也」，由風寒濕邪侵襲人體，痹阻經絡、關節而成「痹症」，或稱風寒濕痹。8 Q$ u' N8 w' Y( \
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中醫認為寒冷、潮濕、勞倦、七情所傷等均可成為此病的誘因，也就是「內因」和「外因」相互作用而發病。「內因」乃由於先天稟賦不足，或後天脾腎虧虛令氣血不 足；或病後、產後機體防禦能力低下，或勞後汗出當風，或汗後冷水淋浴等，令風寒濕邪乘虛而入。「外因」乃指感受風寒濕邪（如居處潮濕、冒雨涉水、氣候驟 變、冷熱交錯等原因），注入經絡，痹阻氣血，留至關節，令經絡、肌肉、關節痹阻不通，發為「痹證」。
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5 G: f- M8 }/ V8 G- I' Q若痹證日久，內損氣血，可導致氣血虛弱之證；或痹證日久而成瘀成痰，則見關節變形及僵直，甚至畸形或殘廢，此時除關節、肌肉、筋脈、骨骼症狀外，亦可見明顯的肝腎不足之症。
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8 r6 N5 o; a3 g# B  F) j痹證患者日常飲食盡量避免傷胃之品，如屬酸性的乳酪製品、芋頭、糯米及其製品、橄欖菜（欖製品）、番薯等不易消化之物。此外，某些辛辣溫燥或濕熱之品亦應避免，如羊肉、辣椒、胡椒、芒果、榴槤、荔枝等。