[健康資訊] 用眼过度 吃香蕉防衰老

bw201020

經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛幹澀疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。
# ?+ T% Y& v$ N0 I　　香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。
6 R4 h9 b! x7 e( U# \) P9 T1 E' U
  ?/ w  L& i7 U8 V; o( x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `2 n/ H- o4 t- \4 w. s. o4 w
　　此外，香蕉中含有大量的β胡蘿蔔素。當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、幹澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。

ee1119

據說香蕉皮更有營養?

jeffhikki

謝謝分享5.39.217.76" l) `3 p8 [' [9 b
因為我本身也是從事電腦工作
) a% @& N) C0 {) f  Y1 E需長時間坐在電腦前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y! k% r; M/ _2 ~8 V
這真的對我非常有幫助

wu77

謝謝分享

acerman009

謝謝分享公仔箱論壇/ x* z; h4 @) b0 ]8 Y
因為我本身也是從事電腦工作,
* b, \  A9 \2 y% a8 j, t公仔箱論壇 需長時間坐在電腦前
/ ]5 A$ m) C) S1 w* u. n2 E* Z, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這真的對我非常有幫助

rains1011

謝謝分享   

fprsnt1

谢谢

kwoklaiyung

多謝......................

landy1982

看来我的选择是正确的，我每天两根香蕉