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! h+ d4 ]$ p9 |+ R5.39.217.76【材 料】
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綜合燕麥 150公克
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# g7 G1 E$ v) Z# d9 q( W9 Wtvb now,tvbnow,bttvb豬排骨 500公克
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, t d. }9 X8 F% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清江菜 50公克/ T+ R/ {& q4 j3 p
d3 P/ H* J! u8 q薑片2片: `) j4 s; M! B, p' Q. W
) X. u# S+ ?* g& Y高湯 2300㏄
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8 u/ {* |: b5 t. \& B公仔箱論壇【調 味 料】
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8 G+ B' O. d! m' }" _公仔箱論壇鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 l3 ~! l1 Z) \! O& n5 u6 L
3 e! H7 ?$ P7 Z鮮雞粉 1/2小匙, j# M% F$ O: H& M9 B- i
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料理米酒 1大匙
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【做 法】公仔箱論壇" _- r( o# w g! t( V0 ^
% X0 i3 s* r' t% C公仔箱論壇1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
; J% K( ?& O$ h: S O2.清江菜洗淨，切小段備用。公仔箱論壇6 ?# M7 ?/ E+ Q5 x
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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