! f; h9 Z4 Y5 W$ k; h Q qtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇6 v% C* J6 `4 X, _" r( U; i; _3 Y8 ]
【材 料】
& L/ ^& @6 u/ m/ }' Y5.39.217.76
; b: W1 F. m4 h/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 300公克
9 ~ v. Z. M* H6 L9 etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k& j- b# G. M# x- P4 U
鮮蚵 150公克5.39.217.766 Y# U: V' T: \3 q' o/ M
* k) C+ H6 C. Y& I5 f5 v$ g g
韭菜 40公克; \! W# s C) W$ s+ E& _8 e- c
tvb now,tvbnow,bttvb4 T: b) s- u2 g0 D
油蔥酥 適量5.39.217.761 D L/ Q. T7 v+ I8 G; D
8 Z! ^( }0 I( K z3 Z8 ^5.39.217.76高湯 850㏄5.39.217.76; U: g; e% a( \9 W# s
( \' a, y7 E C9 ]7 d9 M地瓜粉 適量
) b, m, }! q& p6 t8 h+ E5.39.217.768 |5 T) d I- f+ M. q7 D
【調 味 料】5.39.217.76% [7 U) t G R. k- }
2 I0 r* X# E) N5.39.217.76料理米酒 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 D( e2 a' c0 U- `
公仔箱論壇) c* `' k" D- A% n9 _/ d K
鹽 1/2小匙
' \9 u$ z! h1 [/ Xtvb now,tvbnow,bttvb
9 a5 x0 C s3 \ \5.39.217.76鮮雞粉 1/2小匙
/ R1 K `6 T7 g% q5 R; Mtvb now,tvbnow,bttvb
+ L. a* D1 O \2 v" I iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許5.39.217.76" a* ^! f ]" m; G9 B# z
* }- E! k6 i( ktvb now,tvbnow,bttvb
( N" s, g) ?$ p |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
) M+ [6 t/ T% A ^2 l- U
" ^) o) ?3 n: }. k* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁 少許; h. H, g5 u! |' F- ~
tvb now,tvbnow,bttvb3 t6 \7 m1 `0 s1 Z* v; \
料理米酒少許
- H# M+ P3 M; _, P$ htvb now,tvbnow,bttvb; `: e s+ @% G: }) }
【做 法】7 {3 E/ S- {- A! {; X* m
% h$ g. y% E; t, Z0 F; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮮蚵洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻備用。
& t. P% P6 E: U _$ L1 ?- T2.韭菜洗淨，瀝乾水分後切小粒備用。% S" E+ ~+ @* }. k% n$ n5 \
3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至再次滾開。* w( I' K2 U) a1 L; V3 G$ h
4.作法1均勻沾上地瓜粉，放入作法3，淋入料理米酒煮至再次滾開，加入作法2拌勻，再加入剩餘的調味料調味，最後加入油蔥酥煮勻即可。
1 G* O u+ j0 U: L5.39.217.76 |
發表於 2012-4-15 09:26 AM
| 
