4 D0 W3 Q$ Y' }0 M% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb4 \- ~# A$ g1 ~
【材 料】
5 Q: v7 l( f) O 5.39.217.76; G( [" Z4 N; e2 X0 ]) c1 m3 J* t# i
白飯 300公克tvb now,tvbnow,bttvb: J# U5 j' a' Q
 2 b5 p0 e" d0 o7 o8 H- ^
鮮蚵 150公克
+ A3 N; U H: J7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t3 ]- B: u- `" `
韭菜 40公克
8 G/ B3 ]) u' x+ C' P( N! \( Xtvb now,tvbnow,bttvb
' m* X R7 g( V: R公仔箱論壇油蔥酥 適量5.39.217.76- D2 Z( ]. W* P+ x9 z
公仔箱論壇8 u! r5 n0 \$ C, a) o1 V( V# x
高湯 850㏄5.39.217.767 \* M r2 m% O' Z% @8 b
tvb now,tvbnow,bttvb# _9 S1 L8 ?" |4 d4 E
地瓜粉 適量
3 }' M6 Q( U$ i+ {; k" S" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# x- s( b+ P2 K% v【調 味 料】( U& |* M$ L: v$ X
公仔箱論壇* H; Z7 b; `$ |5 a: W9 V
料理米酒 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb; q5 F o( C) @3 X
0 b4 G) ]/ E4 a; e7 Y( c9 o鹽 1/2小匙
& o+ D# R6 d3 e) |2 u3 {3 d. Z4 ]9 z- U+ v) e
鮮雞粉 1/2小匙
! I! C+ `) ?0 T9 q- D& C# C1 X* ^5.39.217.76: o8 N+ t$ `! }) |; z G
白胡椒粉 少許7 z+ {$ s, ^: x$ ~
公仔箱論壇1 n9 k& D# `2 [ F! c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m, P9 N% z1 {' \* B
【醃 料】
( Q: Z0 m/ N" w6 c! z# J) M. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H9 w9 ^* A7 e% \
薑汁 少許
* G" l. e3 }6 k
! c! B+ h9 ?! y7 d' }料理米酒少許
+ V6 ]6 \$ v5 O8 Z+ M$ H9 q. d3 s# |公仔箱論壇
1 d- f" d4 p1 C! b# U8 i0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
: c* e6 K" B7 `% T% i TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A! v& d3 d9 U5 f N5 y
1.鮮蚵洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻備用。
! e2 e, R6 f/ }' I' h- n5 v+ E8 n2.韭菜洗淨，瀝乾水分後切小粒備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j' ]. H. x( ]- f
3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至再次滾開。
! E3 q, k0 Y6 w; s3 ?4.作法1均勻沾上地瓜粉，放入作法3，淋入料理米酒煮至再次滾開，加入作法2拌勻，再加入剩餘的調味料調味，最後加入油蔥酥煮勻即可。
5 s3 c- `( M' C. m5.39.217.76 |
發表於 2012-4-15 09:26 AM
| 
