q9 |2 ?8 a- K2 b) W( H/ j
. M* k1 @, u: X7 i7 |# Jtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
. X$ Z5 t5 ]7 t9 o( _9 C# G) P5.39.217.76
+ w" }+ _; v1 }9 M8 p: q& S1 z白飯 300公克
$ E4 ?" U! N2 [9 l% F, u! o/ ]
`/ Y" R. A! I5 f ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蚵 150公克tvb now,tvbnow,bttvb1 c+ a' ]/ E% u) I* N' P7 c
" s$ Z# I$ r7 o5.39.217.76韭菜 40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d9 k7 u6 I, v
% o- w M! I2 L3 Z2 L
油蔥酥 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B. c. ]" s0 O: e# O. A
3 h6 C; }. f. i3 m& s公仔箱論壇高湯 850㏄
7 i* m8 W: W3 X6 o
" X5 o, m0 a1 D& n: k; n T地瓜粉 適量
: I* L! Q/ t5 J6 @! N$ w) u4 j7 Otvb now,tvbnow,bttvb
3 J) k9 F8 n* i6 a# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^# y3 g% U3 a) v0 U
: F: f9 f$ p2 w1 ?
料理米酒 1/2大匙
3 l# ^; V7 _+ y9 K+ O4 {/ xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.768 g; f! S; ~9 D6 Z4 s
鹽 1/2小匙5.39.217.76# F7 ^ y; i# r
! H q L1 r' g: x- Y4 Y9 k鮮雞粉 1/2小匙# M0 R/ n6 x7 X8 @! T2 ^
3 [- ~5 o7 O% y- z) J1 l3 F$ c1 `5 j
白胡椒粉 少許
* R- q; r+ @& @! ~9 p8 O; x5 h3 h) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. ~0 v! w( j) z" L
# S9 f& c+ d% F公仔箱論壇【醃 料】
* J* L: s7 I3 N+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; b' m' z: _% C1 v5 @
薑汁 少許
) F1 G% e1 J. k8 B
, F! D, i8 @; s9 T2 Gtvb now,tvbnow,bttvb料理米酒少許5.39.217.766 o0 S/ ?- j' {" _& D% q. J! S n
6 I% X k- h* B" D; v. d6 P( e【做 法】5 U A+ ^" k# F* z/ i$ ?0 `. s v
- \. C/ ^# Q/ x9 R; Ptvb now,tvbnow,bttvb1.鮮蚵洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻備用。$ R2 v3 `0 y* n
2.韭菜洗淨，瀝乾水分後切小粒備用。
9 }4 C+ z9 W- _6 L# K) S3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至再次滾開。2 d7 ?1 F. k& } b# h4 `! e" i; j
4.作法1均勻沾上地瓜粉，放入作法3，淋入料理米酒煮至再次滾開，加入作法2拌勻，再加入剩餘的調味料調味，最後加入油蔥酥煮勻即可。
5 z' A. x7 i: R- f公仔箱論壇 |
發表於 2012-4-15 09:26 AM
| 
