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. b" Z. `6 x- S+ a5 y# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {$ P4 A$ o' F$ D& A5 f
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嫩豆腐塊 1盒
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: ]8 ^9 I8 l/ y' X- X1 h薑絲 5公克
, u! ?+ B: S* i/ D公仔箱論壇
+ C9 v0 l, h* h- h! I8 k青蔥末 1支
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) L0 t& s9 a, ~5 f: V5.39.217.76【調 味 料】% K; S, L- ?; F# ^3 Q3 ^% T6 K' B
, g9 E) _7 }& ~4 J- ?; p( h米酒 2大匙
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味噌 1大匙
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+ q5 D5 T: Z. T, ~5.39.217.76糖 1小匙
6 c- r9 Z& k* l5 m. p7 k5.39.217.76
/ ^) h6 b" A- e" ^; o水 2碗公仔箱論壇; C: t: c5 B0 S# }: n0 P* s
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白胡椒粉 少許
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1 i: A6 A, }$ A5.39.217.76鹽 少許5.39.217.763 k" F* [5 e& \. u& X3 \
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G0 J$ U8 L& S. T# `
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& z5 a3 N6 a# i8 s" B
2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。/ b* v, r% A* Z- O( a0 }
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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