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【材 料】
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鮭魚 1片
& z# e( X; T! b. B, J$ Z1 w公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb' ~. H7 u( d+ n% l& `( ?
嫩豆腐塊 1盒
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薑絲 5公克
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青蔥末 1支
* H& P7 F2 H' z0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 f8 L. z9 D3 z) v( Y a【調 味 料】5.39.217.76# x& x' p. r7 v' Q+ J8 a
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米酒 2大匙公仔箱論壇) U. y% f7 M1 |" p
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味噌 1大匙
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2 M9 k: ^" _- L4 O3 J2 s/ i) u% d o; V糖 1小匙
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% g" C, p, l# Y- E! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2碗5.39.217.76, v8 U' _* k3 O
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白胡椒粉 少許
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8 Q, W3 _/ R* ?- f2 g4 ]& c! e1 v5.39.217.76鹽 少許
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【做 法】
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1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。
. N9 T% n6 e5 S4 v7 V5.39.217.762.將鯛魚洗淨切塊,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z m! F; K) X$ Z9 n3 u6 i
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