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3 L9 R% ~4 {$ L: `- d. O公仔箱論壇青蔥末 1支公仔箱論壇7 `5 `: ?0 B# B
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【調 味 料】5.39.217.76 O4 G9 J4 H/ [1 _% T

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水 2碗
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白胡椒粉 少許
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鹽 少許5.39.217.764 w# x4 \: d5 [ H1 Q% {
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【做 法】
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1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。
3 V6 F7 s2 W3 o! M1 x T公仔箱論壇2.將鯛魚洗淨切塊,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。
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