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+ O& _1 m0 {7 J4 n" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】/ o$ [1 _% u% P$ R
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鮭魚 1片
% a* p# z1 K+ i+ m+ ]tvb now,tvbnow,bttvb
0 X0 D7 I, l7 B& J3 @- J9 h嫩豆腐塊 1盒
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薑絲 5公克& `9 \8 I b( l k% C
* L) P' |; `$ ~4 M1 j8 _$ x5.39.217.76青蔥末 1支
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9 m9 j" L6 v5 ]1 S# c5.39.217.76【調 味 料】7 W% _* W- V7 f. i, B) m# g* u
( l7 o( u! K! G8 x1 f4 etvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙
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, D3 |5 f$ j0 u$ S7 b: y味噌 1大匙5.39.217.76( K, Z( C* N, t% M& y2 H6 g5 c j( A
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糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S; J. v2 @' f: s& l' {' S2 l4 E
" z! `4 g7 p& N( h" Q+ j' t0 H水 2碗
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6 X3 R' T2 r9 k- Z2 j白胡椒粉 少許
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鹽 少許公仔箱論壇% Y, {" e# d4 n6 `6 O. M3 D3 J
7 h+ L1 z; _% |& @! A5 `1 s) ^公仔箱論壇【做 法】
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。% ^5 a/ ]5 F. \: A# W& z
2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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