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' K8 V* {# K/ C3 R! `* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】公仔箱論壇9 Q4 s& L4 z @" w7 l! j
7 N9 y8 W9 l; I公仔箱論壇生蚵 200公克$ g( c7 _: m7 O" S8 F
l7 ~. n/ s9 P青蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }: _0 ~2 H8 A" C- A: M
# I" J9 I# C; X w5.39.217.76蒜頭 2粒
7 Z F( C7 d$ b7 b5 E: Qtvb now,tvbnow,bttvb8 P: C7 S# e8 J
辣椒 1/2條
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7 `% j% D3 q2 f" j% J4 k" I8 c* }公仔箱論壇沾料：
3 F: F$ C" D4 Etvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉 30公克
0 k- [6 @( M# t0 ?% J" i+ n5.39.217.765.39.217.76/ Y) H$ G+ d6 F" Q0 v
【調 味 料】' F5 T* k" X$ W( J
5.39.217.76: f+ @8 g5 a( B
白胡椒粉 少許
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# h+ C2 I+ t" P6 z* ]9 l5 c鹽 少許5.39.217.760 P* `- |7 T. H- v T6 C2 O
3 P- ?2 F. C! F! t5 d5.39.217.76黑豆鼓 2大匙
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7 x5 @1 B& h9 h2 X香油1小匙
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3 D4 `- @7 R2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙( Z8 j, P6 U9 z8 Z+ p) L y. [* T$ o
) N$ W: W/ r* O) d" D4 w. R【做 法】
4 U5 C" `9 R+ o _2 E$ {tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x9 ]* @, L# }8 q- a. X) a z
1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
8 X% K% J2 L$ _7 o1 J) k9 O2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
! S. I5 K7 I: L- M% ^; I5.39.217.763.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 F1 ?8 Y1 S0 P
4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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