公仔箱論壇+ Z! d: q E4 a) ~' D/ k0 \% F
 4 u" U- s0 u$ M
1 r/ Q# x7 x( R9 a, ?7 [tvb now,tvbnow,bttvb
O6 {+ {% @3 \/ n" v+ R8 L【材 料】. q% o9 h* N8 y6 D) R& Y) Q
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f0 r3 ^7 h2 h
生蚵 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x9 A0 i' c% d! L' k7 ?
 tvb now,tvbnow,bttvb0 W* p' ], _- H
青蔥 1支
1 s, H4 y% V0 A& Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& s8 @! A7 `6 `/ Y
蒜頭 2粒5.39.217.76( t" A( q8 P X( Q2 v+ Q' m4 F
/ a) D; U1 |( [辣椒 1/2條* U* I* t( Y2 d0 [% e
0 A2 Z; N) Z) T! |) |! e9 A0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沾料：& k4 n( A L, X: I% S. c
地瓜粉 30公克
6 @( D2 r7 J1 `9 C
5 v- I, M/ W, G/ v( F% `: ?. y8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
$ I2 a6 n! m0 B5 s1 }3 Atvb now,tvbnow,bttvb
, g6 Z/ _9 a. P5 w$ Y5.39.217.76白胡椒粉 少許
9 e6 g4 u: p- E, ?# s6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m2 x) V$ J' O6 |1 r9 g1 {
鹽 少許
5 }9 H. K' |, n# ~公仔箱論壇7 r2 o- [, i6 I& W Z7 V
黑豆鼓 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n$ ?, U* X7 W5 t
公仔箱論壇, l/ E5 O$ X1 ]+ F
香油1小匙2 r) d/ c3 m4 @+ M: w1 @$ |, |
tvb now,tvbnow,bttvb# X% I3 A- a r
糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S" y0 T. U+ v6 K* Q5 Z
9 V; H+ ?$ f5 q X公仔箱論壇【做 法】
. x1 d, T q9 R. W( d) u6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ k& q' ?5 F- j1 O1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
$ I# X- G2 ^7 Q6 Y8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
5 p; H' W' ^2 l3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
4 m4 Z4 `2 b2 h+ p5.39.217.764.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
' L! R6 \' ~' F2 Y3 T9 j5.39.217.76 |
發表於 2012-4-14 07:18 PM
| 
