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【材 料】公仔箱論壇3 m: H% K1 `5 ~7 h/ e
+ I* [) v6 B2 q, A$ C5.39.217.76生蚵 200公克8 G% r- v3 }5 ]1 l
p5 }( e" x0 n/ K+ ~" L青蔥 1支
T: i% P6 T0 W' Y" w2 V8 E! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O2 _& J9 u0 A& L" ]5 S9 k
蒜頭 2粒
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辣椒 1/2條5.39.217.76$ ]% J7 H, W* E& h7 y% G. V1 n; _' a) s
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沾料：$ v/ {2 E) A; G7 t; r) B: ?
地瓜粉 30公克
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' U* g+ y O, Y& ^ }+ ?, K0 X! ~【調 味 料】
4 r2 o2 R, ?' i$ I' m+ {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb Y8 z1 @+ u3 s! p2 T. `6 n% Z
白胡椒粉 少許公仔箱論壇. p9 q3 l# D% Y( U' v( s. }# l
5.39.217.76) o# \; a( I8 m6 v$ m
鹽 少許
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7 @; |' Y! [/ v) N6 I2 R2 ~黑豆鼓 2大匙公仔箱論壇: e& _. d5 g% v2 i: X- P+ E5 S; L
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香油1小匙
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7 n3 t" }; _0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# a+ Q$ X+ ?' P1 T2 F4 w1 q5 Q
5.39.217.76( f. j3 S' c4 E8 f0 c# E6 `/ K
【做 法】
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- S9 ?5 b1 P9 j2 f5 e8 T公仔箱論壇1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
; K. Y. ?! R2 i' O1 ftvb now,tvbnow,bttvb2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
7 t) Z3 h6 Q/ }0 z) Ztvb now,tvbnow,bttvb3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
4 k; _& z0 K& M: ~/ y* u! `0 }* `公仔箱論壇4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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