% D- T- i3 r+ v) w2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材 料】公仔箱論壇3 N9 z9 j! v5 a/ J4 X1 \4 B
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生蚵 200公克tvb now,tvbnow,bttvb8 q& R; B: A/ t O% C1 q7 s
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青蔥 1支
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+ h# }: a: R! S7 s- k2 Q公仔箱論壇蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb+ I9 @0 t! z5 R G
3 ^7 F1 D9 Q& `tvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條
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/ s. B4 U) S3 X! ]2 N# R0 W& L. O4 t7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沾料：公仔箱論壇/ f: t7 t; F) Y4 u$ D6 _" p
地瓜粉 30公克tvb now,tvbnow,bttvb3 ~9 P& h" v8 G; o3 K5 {
8 x# N1 H& e2 H2 J h3 V8 t0 }5.39.217.76【調 味 料】7 J# s+ h* F7 A% ^2 D9 I3 n
/ K7 j" D5 o/ j: w$ b公仔箱論壇白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J: ^5 r: A. O8 @/ e+ X
! ~. f- a2 Z* c) H8 |: Z4 |5 n5.39.217.76鹽 少許0 J3 N+ A0 g% H8 g1 p* {$ q3 G
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黑豆鼓 2大匙5.39.217.76; i& j' K7 g3 m$ p5 x% _& G9 g
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香油1小匙
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糖 1小匙公仔箱論壇8 x; s9 T- R2 W
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【做 法】+ N# z8 N$ Q0 L4 H! {
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。
+ F8 ?! J9 a) c( G2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。5.39.217.762 \- D+ F1 L1 }* G0 t0 M7 d" @
3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb# S: j9 J2 Q2 D, z! l" ]( m+ A4 ]
4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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