. f$ K; b+ y) T" v4 A/ F
# R. {3 J6 r: L& { 公仔箱論壇8 t& m7 W& i; G9 B Z6 R: l2 f+ V
公仔箱論壇4 i4 K) ?, z4 o6 p4 F3 J& ?: z4 d
【材 料】5.39.217.767 r3 A6 h c# m' K' F
 5.39.217.76" r! Q; e; g; ?$ f4 k
臘肉 180公克
7 a: _6 G) x5 x- e# ? 公仔箱論壇& d5 { U4 }) y5 e4 S. U, x
蒜頭 1粒4 X! Y/ N" m, k# u. c M0 [
& y0 u3 f. i/ i9 d蒜苗 2支
: l% |8 V3 c& l1 E T* x
9 j; p& s( [, u7 Ctvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條& P- j5 X& z/ M
5.39.217.767 O2 k( J ?+ L: ~
黃豆芽 50公克
! I; F: |1 B P X7 X7 ^公仔箱論壇5.39.217.763 b# f6 I1 J7 K% R- x
裝飾：
8 H9 i, F5 T ?: \8 @7 ytvb now,tvbnow,bttvb青蔥絲 少許tvb now,tvbnow,bttvb) n/ ]2 K# S2 _" P4 J) [, h
3 r# f/ z( t, p3 q" }2 l: Y' u) y【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P! ?; o& L) n; {" l' R/ @1 |
`! M3 }1 l) H5.39.217.76鹽 少許1 i0 e8 M0 L. i I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l; `7 W6 K3 ?1 r
白胡椒 少許5.39.217.76+ v+ d! w; f; C9 C7 U- Z
! D+ |0 O! O4 H3 o8 y香油 1小匙) [ Z/ _& W* @# ^2 L
5.39.217.76# i8 ]& R! R2 L0 G* V
水 200㏄公仔箱論壇+ f9 N/ G: c1 ^2 J8 h' x
+ z0 h4 r$ }! S1 C, K6 N
【做 法】% F( J/ H1 L$ R
 公仔箱論壇3 S" F& D/ l }' Y9 w
1.臘肉切片；蒜頭、蒜苗和辣椒洗淨切片狀備用。公仔箱論壇4 T9 R, n- t7 p5 v g
2.黃豆芽洗淨泡水備用。
1 z) }: a6 s( @8 O公仔箱論壇3.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的所有材料爆香，加入作法2的黃豆芽翻炒均勻。
3 ~+ E$ s, B' K3 Z4.最後加入所有的調味料以大火快炒盛盤，再放上青蔥絲即可。5.39.217.769 Y$ L) s3 P9 B0 M* p! c
|
發表於 2012-4-14 07:18 PM
| 