4 M2 j! \5 Y6 C8 D) l5.39.217.76公仔箱論壇! A* r! b& ^8 |# L* l0 F' V; B
【材 料】
/ |& G5 C5 f3 x T+ Y5 q5.39.217.76
/ y! m3 q' L$ Z0 n tvb now,tvbnow,bttvb7 t4 v$ ~# N. }) ?/ p8 I7 F
! G2 g& w9 b5 n, M0 \7 U
豬肉 60公克tvb now,tvbnow,bttvb4 k& Q, N6 s b) U% r
$ K! B6 I" X6 B) i/ f# J0 ]tvb now,tvbnow,bttvb
6 p3 U( G; Y0 U$ Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76, H! m8 P" l& s. H
箭筍 200公克
/ _/ z6 i( d' _) `8 d5.39.217.76公仔箱論壇' |! K4 }7 F O) @! u/ e
) U6 v5 B# h% V# f4 l' ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 K; w# g6 y+ m
青蔥 1支公仔箱論壇3 f; a( j) c* W. S; J# P- C$ O
6 k. m* Z5 x$ L# `+ O9 Q) X6 ?
3 O6 a5 Q# X, C5 g/ i p
公仔箱論壇$ Y O" ]1 x/ p5 D6 I5 P
芹菜 2支
* p" g+ Z4 O* l8 a' n3 {7 z1 [tvb now,tvbnow,bttvb
: R8 L7 }# [* m
" E2 y, F0 Q, c$ i5.39.217.76; N- ?* f; g" X7 N7 s
蒜頭 2粒( h, ^4 }" ~) m( O! e5 a
3 R* }: k. \5 Z2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ~8 f$ ? D- a& c( W5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 P4 @) D" Z& y1 Q; v8 a1 G
辣椒 1/2條
! q& _* o- @ _" J5.39.217.76
- F4 O f: _1 @" m$ C2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k& r$ F E$ g0 M
+ w( k$ c/ S$ O* y, n5 h8 D0 E【調 味 料】9 Q2 x4 d; x2 Z" W1 m7 Z+ U9 K. Q
( g& ?9 A; n. Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* |0 ^' e9 A+ H; a4 M8 X. Y r
' ?4 Y) z' J3 Q, I- U3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ g% o6 w [" c- r' @' ?0 ]5 `
, D5 Z- _( k2 c( P8 d5.39.217.76
4 q$ b5 _2 m) |' k
+ Y5 T2 r; }2 F5 a4 [ {+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 q* v8 o! O8 l+ n1 L
5.39.217.76' e) Y, V7 z. ~: v7 c7 z( y7 O
{+ C# t: Y+ Q3 a8 \# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% K3 @8 i6 Y8 x2 d. i( N. [8 r, z公仔箱論壇醬油 1小匙
. y2 ?( C' Z& t' Z- y' f" M
! Q+ R* _# z! F" t8 I# N" E/ ?& v
/ m8 i+ R; ^* x4 a6 e3 I5.39.217.76
, r0 P" s; S4 ` E7 K$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L! L2 W0 H$ k8 N. _/ n
! q( A5 ^2 k" z3 \$ z公仔箱論壇
* D9 \$ N! ^! g! [7 A& \% R
$ x* s/ x' q3 ^. `6 u% c5.39.217.76白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K' |- ~+ `7 e% V* U5 `, f
' z' u2 M9 x* B! M1 m4 E
5.39.217.76, [* c1 A7 p6 H$ H7 D& W: o
5 t& ?: R" R. ]0 t4 b! W' F【做 法】
9 C. G* I. z8 f8 B( t& q公仔箱論壇% E: q/ j6 ?/ ? J; P
3 \$ u6 Z9 T# a7 H+ ]8 o5.39.217.76
& |. z+ P% v5 X- P( m1.豬肉略沖水洗淨切絲狀；箭筍洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n2 X- T' ?3 N* Z2 o/ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u( _' w( ~7 _% }- Y# @% {& A+ N6 b
2.青蔥、芹菜洗淨切段狀；辣椒和蒜頭洗淨，切片狀備用。
: X# i' d1 e2 s1 e4 c: }5 P9 c# c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% _; g% `% u& g6 |0 ]8 B: u
3.取鍋，加入少許油燒熱，放入豬肉絲爆香，再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。; S% s' M+ a0 Y7 S& l
2 a0 v, h# m: d& _3 M. \4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。 |
發表於 2012-4-14 07:17 PM
| 