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[中式食譜] 黃豆醬炒箭筍


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, e# t' S" J1 a【材  料】
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豬肉 60公克
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, h5 J5 ]' s0 s6 D, T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U1 `0 A- k9 r" u" ~( ~
箭筍 200公克
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: G! m( e: t8 r公仔箱論壇青蔥 1支2 V5 c) Q; h& {3 P% _0 D9 K, x9 u

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: @7 G( I, X( P5 b1 k, n, K0 P公仔箱論壇" C2 _3 j* p( H7 Y& L5 c+ F# T+ B5 b
芹菜 2支
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0 z9 f" v6 U3 a$ W) W5 |0 n蒜頭 2粒
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辣椒 1/2條
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# ~3 r, _& u1 e' ?) u/ O4 G5.39.217.76【調 味 料】
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黃豆醬 2大匙
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香油 1小匙5.39.217.760 H/ w2 g8 p( R/ M- q# _9 N

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醬油 1小匙, s! [" N3 L, C& d3 B- a
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1小匙
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白醋 1小匙
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【做  法】
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9 d3 O2 P- D0 H0 O( o/ ?# ytvb now,tvbnow,bttvb1.豬肉略沖水洗淨切絲狀;箭筍洗淨瀝乾備用。
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& L7 b  e! t1 l; l7 E! E) {2.青蔥、芹菜洗淨切段狀;辣椒和蒜頭洗淨,切片狀備用。
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- x! J: o% u" d2 |  b! C公仔箱論壇3.取鍋,加入少許油燒熱,放入豬肉絲爆香,再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。公仔箱論壇4 w. f( r: E! y8 p! z) J! Q
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4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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