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[中式食譜] 黃豆醬炒箭筍


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【材  料】
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5.39.217.76; ?0 E# [' a/ T, {2 _0 h4 d9 U! A
箭筍 200公克/ T2 W/ h* n0 {1 U8 L, W2 z# [
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( X, p7 l' j8 f8 r. Y9 a6 P, K+ I% L$ N2 E3 z
青蔥 1支
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' W, h( E6 ~. _( [- F5 Y8 N) o5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z( c) U, [( y% L1 ]+ A
芹菜 2支
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/ L# k9 a5 W) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 q' ]! ]' Z% f# d+ j2 X
蒜頭 2粒8 a5 Y0 g( e5 S) \8 Q6 c5 u, J4 l

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& t, p  ^7 N# x/ V; Z辣椒 1/2條
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2 P1 }/ m, j( v) X0 X+ itvb now,tvbnow,bttvb
& B7 s: Q7 D  ftvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
' y6 l  d% y1 Z: d  l7 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w/ k* T3 X4 v8 b* E8 z
5.39.217.763 t6 j& m# B+ b( j5 M

9 o7 W0 B- D. e" v6 Y5.39.217.76黃豆醬 2大匙
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( T, W2 j6 J( O7 r/ k  h5.39.217.76香油 1小匙
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5 o' H) F! F- g) F$ I3 ^8 d# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 u5 |. f# ^9 `醬油 1小匙5.39.217.76: {: w8 G- ?; r3 R( u" w
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1小匙
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# P* w0 u& V, j) a; x. j3 W6 S& Otvb now,tvbnow,bttvb白醋 1小匙
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8 `" k# \4 V5 H& C【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb! X! I. P: u7 q" j% ?- B
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1.豬肉略沖水洗淨切絲狀;箭筍洗淨瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ A# K8 F3 d5 q0 w3 y

: F( w+ t  ~& i& D) S  H& S. b7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青蔥、芹菜洗淨切段狀;辣椒和蒜頭洗淨,切片狀備用。5.39.217.76' P$ u* }( U; B

8 G) R3 i4 |% z( M" J7 }7 Ptvb now,tvbnow,bttvb3.取鍋,加入少許油燒熱,放入豬肉絲爆香,再加入箭筍與作法2的所有材料一起翻炒。
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4.最後加入所有的調味料拌炒均勻即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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