[中式食譜] 蘆 薈 珍 菌 竹 笙 湯

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) C- _# ^" W5 K; Y5 N2 Y* N7 w* [5.39.217.76
1 @6 A0 A6 i& {$ h材 料 ：
) V' Q; v3 x$ j( L! Q" m' s 蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗tvb now,tvbnow,bttvb+ }) n+ r6 q3 V. P, B; B! L) t( Q

8 z7 M9 d' e% l( r) r* E" `* o做 法
) R2 X/ @+ }0 e5.39.217.76先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 ， 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。5.39.217.76: O+ B( b% N* V2 C: \% t

( z/ X+ M( w) S; `0 j& ~5 o3 O公仔箱論壇貼 士
$ k: {1 [( C2 X8 p  f/ y菇 菌 不 用 煲 太 耐 ， 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 ， 煲 湯 一 流 ， 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。
2 H& [% a1 ^/ h3 q) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 n2 T: |8 h4 a" a  K' Q
功 效 ： 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 ， 減 低 患 病 機 會 。

~天穎~

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