[中式食譜] 蘆 薈 珍 菌 竹 笙 湯

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材 料 ：
& Y( j. Q" d3 @4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗5.39.217.76$ k9 ]7 q. e. @2 r

: E$ R3 Z' K: R+ n( a9 r. etvb now,tvbnow,bttvb做 法
! s$ d5 U6 `0 G( B% f- [' j先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 ， 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。
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2 i, H+ {$ a( L! S: u5.39.217.76貼 士tvb now,tvbnow,bttvb, E. E$ d' r2 {; n
菇 菌 不 用 煲 太 耐 ， 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 ， 煲 湯 一 流 ， 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。 5.39.217.767 z0 K& ~5 X, \, k* u3 Y' k

# t9 e. B% h7 f* |: `' o$ g公仔箱論壇功 效 ： 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 ， 減 低 患 病 機 會 。

~天穎~

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