食物所含藥效的保健作用6 {, c9 A( _8 h" ?# I& Q
◎具抗菌作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb% `+ d+ ?4 \3 F7 M6 d9 Y
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。; a0 X) D6 U2 r( T; O
◎具抗癌作用的食物3 v4 l& [% X; v
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
2 S. \. p- X3 H$ r◎具抗凝血劑作用的食物
$ v5 \2 J! G& v魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。& |; a! A% H: q7 \ }* O
◎具抗抑鬱作用的食物5.39.217.76+ A- c) Y, T- l* ?
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
# S* M. K6 ?0 r+ F公仔箱論壇◎具止瀉作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb/ [" ?1 s) V8 b
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l5 i: r+ a2 S# S. {
◎具抗高血壓作用的食物
$ B6 g& m2 @1 @! y8 Q芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
9 c4 e L4 R4 C/ h; H. h◎具抗氧化劑作用的食物
1 `7 b0 |9 e, W4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。5.39.217.765 o. Z8 c" }- Z: H2 T% _
◎具抗發炎作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s0 R3 P' W/ Z- _# L) ]
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。: F7 Z( Z/ Z; N6 X! V% S5 A* h
◎具抗胃潰瘍的食物
0 j! G; T4 y( [ F- S2 S5.39.217.76香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
7 M( }/ h& d) O }- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗病毒作用的食物
; {1 Z! T4 h5 H; F/ u蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
) I0 D# H0 w0 l. u- r3 f- r/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具排氣作用的食物5.39.217.76& ]; o; P3 r2 j4 I+ z$ M* C
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。tvb now,tvbnow,bttvb4 K2 m. S5 a, U; @: {
◎可增強免疫作用的食物) O7 @1 H2 F; l- |- j. v$ u
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d2 ~5 _, n/ T5 E1 P: W3 E, w
◎具鎮靜作用的食物
7 `% D1 k! J3 Q/ L大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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