食物所含藥效的保健作用3 {! G5 ^% l% ]4 n0 M8 [
◎具抗菌作用的食物
0 S+ D; R a- N' |! Z0 ~tvb now,tvbnow,bttvb蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。tvb now,tvbnow,bttvb$ a/ w( ~" {6 S# M
◎具抗癌作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C+ J1 J5 s3 p: K
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
# D% W% j- h; v6 n" B公仔箱論壇◎具抗凝血劑作用的食物
: n h4 d( \9 L' f& N# Z. m2 [( K魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。tvb now,tvbnow,bttvb, k" _ [% A2 P c
◎具抗抑鬱作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb; z g3 i; n+ [* x. F
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m4 g. E# P6 Y
◎具止瀉作用的食物
! |' o: v/ [4 |+ p$ t# W3 k公仔箱論壇大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
$ u5 [5 T& I" O( Z y" w◎具抗高血壓作用的食物
- p9 k' g- I3 t5.39.217.76芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
+ G% M3 ~5 |# E4 C$ Y5.39.217.76◎具抗氧化劑作用的食物
v5 B! E" e& |. w) c酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。5.39.217.76' B$ `# J' V2 ^6 z% H
◎具抗發炎作用的食物
( d6 H; x5 g$ R! e8 v+ d2 Ptvb now,tvbnow,bttvb蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。5 A- r: X( {* ?0 ?
◎具抗胃潰瘍的食物
' j y& J5 n1 ^& `5 Z香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。5.39.217.76. G+ t" J; i+ L5 D4 ]! O; b
◎具抗病毒作用的食物公仔箱論壇$ P5 c L9 ^4 O7 V* L C/ L1 Y
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
/ R/ z3 T A9 E/ _ r2 B, W; |◎具排氣作用的食物
* l6 w$ {, ^) c1 @7 l2 O4 R" Z5.39.217.76九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。公仔箱論壇+ N5 k/ j$ j6 F! H9 ^6 a; _
◎可增強免疫作用的食物2 C% C4 x( [. M
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。
& k5 u0 }: G& ~5.39.217.76◎具鎮靜作用的食物3 u: D' f% ^. s( Q8 v, N" ^: U
大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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