食物所含藥效的保健作用5.39.217.769 {" w- d- N8 J' x. l9 }
◎具抗菌作用的食物
: ^0 z0 W) J8 Q# _1 l. f% N8 i公仔箱論壇蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。tvb now,tvbnow,bttvb& }* H0 ^* A7 B5 V' L
◎具抗癌作用的食物
3 ?7 Y8 e# c! A$ r. [3 T: s5.39.217.76大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
6 r4 j5 p/ z8 l$ @公仔箱論壇◎具抗凝血劑作用的食物
+ z' \6 z, D# E( H/ e5.39.217.76魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。- e) u$ T8 s& w w0 v+ c
◎具抗抑鬱作用的食物, f2 B6 U% S7 G# P
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
0 m9 j* K6 K( v7 \2 J+ A# ?3 `公仔箱論壇◎具止瀉作用的食物. m* X. J& l- b( h) X% k
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。1 v/ C" [( [% K8 q3 Z
◎具抗高血壓作用的食物公仔箱論壇1 n9 d, `- Q/ a$ _
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _* R+ }" Z. k% e
◎具抗氧化劑作用的食物
6 ^) q9 a0 S8 b2 z% W ?5.39.217.76酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
# F3 U0 q1 I# I1 b) i5.39.217.76◎具抗發炎作用的食物
7 b( l. ?& O$ K1 A$ P1 i; f1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
9 N9 e; ]: E9 ~. x/ }5 A0 X◎具抗胃潰瘍的食物
2 i2 B& K' |1 P9 U& [香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。5.39.217.763 C4 m( v" b& \" J+ ^$ b
◎具抗病毒作用的食物8 t; B, L/ q/ j) G( y4 F; A
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。% `9 O+ O8 |0 v2 I0 d0 f( F
◎具排氣作用的食物
5 N' ~3 a* r p九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。- x6 f3 ^! _0 J2 e6 |+ e
◎可增強免疫作用的食物公仔箱論壇, @9 S0 Z9 t1 [4 I' Z: y7 A2 u
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。
+ H; _& s& P z' o) l. Wtvb now,tvbnow,bttvb◎具鎮靜作用的食物
9 _: l( ?1 z w, y/ A大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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