食物所含藥效的保健作用
6 ~' r* G2 ] T* |. i◎具抗菌作用的食物& k4 l( N$ N. ]) ?9 _3 g
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。! ^1 h4 V$ h, J+ j
◎具抗癌作用的食物
; Q1 J- f* T6 `7 Y( y公仔箱論壇大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。, O& ~' v: ]0 V) I+ U
◎具抗凝血劑作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c# s5 @2 d1 n
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。公仔箱論壇6 [# r, m3 m4 S. N
◎具抗抑鬱作用的食物2 a$ ~% U8 [) \ ^# ]' O9 R" v
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
1 U8 U `7 Q: c公仔箱論壇◎具止瀉作用的食物
6 i" M6 s! E( c公仔箱論壇大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
& [1 S: m1 j% }: m# M公仔箱論壇◎具抗高血壓作用的食物
& c9 f/ W4 E, y3 X ]8 s+ f5.39.217.76芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
# x2 R; _. t, k" C [. d' l. i' I◎具抗氧化劑作用的食物5 p% r% Z$ i ]1 W5 _ @9 o" L B; a
酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
5 s6 j+ S7 e* _! O: J7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗發炎作用的食物4 W7 M! o% A) z# j( h9 l. T
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
! H5 v1 C& ?" |& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗胃潰瘍的食物tvb now,tvbnow,bttvb" ~! w+ c" I3 C. G: l2 e* z( e# y+ E
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
" A9 ], \ U$ M( d2 ]' s; O5.39.217.76◎具抗病毒作用的食物公仔箱論壇3 l6 R' x/ n( h, J8 B- K
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
; Z% N9 E" N; Q2 W◎具排氣作用的食物
6 ~: I' w, x9 o; L# [. R九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
9 q3 M6 H4 p `1 b3 y( F$ v公仔箱論壇◎可增強免疫作用的食物
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◎具鎮靜作用的食物
$ `" U- ?5 V0 n公仔箱論壇大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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