食物所含藥效的保健作用; L+ G, G0 K+ h/ u( E9 H
◎具抗菌作用的食物
. B% B2 c9 w qtvb now,tvbnow,bttvb蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
! z3 e+ A5 z6 u, l5 {5.39.217.76◎具抗癌作用的食物
# ~5 Q# J) G$ I2 H% H g! o' k5.39.217.76大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
& g* r# Y! N7 P7 ?: b4 O公仔箱論壇◎具抗凝血劑作用的食物
& _" q0 X, \4 ]% f9 G9 G4 e魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i4 u2 ?) W# B/ n/ \9 Q9 Y( M C
◎具抗抑鬱作用的食物
# {0 x* @! `; Y+ t3 ^& {* Ptvb now,tvbnow,bttvb咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。! }0 @. V# }: @
◎具止瀉作用的食物5.39.217.763 W; i8 ?, X" | h9 V! C3 U; W8 \
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。5.39.217.76' K8 T1 k# h( Y5 F( b4 x2 \
◎具抗高血壓作用的食物
( g. Q7 d* w6 N# P, n芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
' M3 e1 ~" e+ f; O◎具抗氧化劑作用的食物公仔箱論壇 V' l; U8 Y9 ^$ W" L, O2 Z
酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U& T; j7 }+ w
◎具抗發炎作用的食物
, w1 _/ `% w& @0 O" U蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
* I N* T, j2 Z% c& i0 V/ a7 v2 r, K◎具抗胃潰瘍的食物
5 B! w; o8 K7 S/ e: A: o# w2 ]香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。5.39.217.764 O+ Z8 ^0 b* \5 G; E: e
◎具抗病毒作用的食物
$ s& F# E$ |( N& _, T% ltvb now,tvbnow,bttvb蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。tvb now,tvbnow,bttvb& a/ s( R( s' f) i5 X9 V
◎具排氣作用的食物5.39.217.76& ~' c9 i0 ~! S& V- x* R' C$ P$ `
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。1 ^# Y8 q7 G9 H3 X% u
◎可增強免疫作用的食物
- Z, C- p( C7 |+ S大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。5.39.217.768 J& \+ \0 A# N2 n; j" W
◎具鎮靜作用的食物
% g% F8 x% H, B8 F% E9 v4 Q) otvb now,tvbnow,bttvb大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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