食物所含藥效的保健作用tvb now,tvbnow,bttvb, i, z* N+ h- m% O
◎具抗菌作用的食物" p" r: I- m$ | m# t
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
+ b! `& C% B! Q: l9 [% c4 c: h/ U5.39.217.76◎具抗癌作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb2 K0 ^; P4 r5 z, B) z# p
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。公仔箱論壇7 e' H# x6 a6 r6 P+ W( r- ]- B6 g7 ^/ ^
◎具抗凝血劑作用的食物
/ F" i% b& k# }9 s5.39.217.76魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。公仔箱論壇1 [% X! H% b& a9 G. `9 T: x
◎具抗抑鬱作用的食物
$ x- V1 U$ A. w: M& _% X- ^咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l0 D- J( C0 d5 N
◎具止瀉作用的食物- o' v2 O* }( W; ^' S- n }; k8 j, e
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。' W. s3 Z# @) S1 r3 H2 t
◎具抗高血壓作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb% U b6 |' K$ f0 w+ @/ y! ]1 N
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。公仔箱論壇" s7 i8 P0 [, _, H& r. Q
◎具抗氧化劑作用的食物
2 @- U: m* D8 s' i公仔箱論壇酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。tvb now,tvbnow,bttvb+ y! s \) |: o W( c! _! ` X) i
◎具抗發炎作用的食物
: I; H- a$ T% U/ T蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c8 G7 U% N% ^) L' N @
◎具抗胃潰瘍的食物5.39.217.762 W& x1 J, O3 F8 r
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
0 Q, S l& ]3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗病毒作用的食物
& j+ o0 P! }2 S% R; G+ w0 `: z公仔箱論壇蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。/ J9 K( S5 B' m) M; m" W
◎具排氣作用的食物
: I; _! s/ i5 r7 F9 c九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
1 _6 F2 z/ [; F' s+ l6 T◎可增強免疫作用的食物5 k, h- {; h) x0 ^5 M& N
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。
y+ S; S; g4 q* ^7 l0 G公仔箱論壇◎具鎮靜作用的食物
$ v4 M8 @) Z! v9 ~3 G; J1 i# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
| 