食物所含藥效的保健作用5.39.217.76* @, C- b$ c3 B! i2 v
◎具抗菌作用的食物 V- j* D" ^" F9 W# E+ y
蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。公仔箱論壇- M' X: E; G) d0 L7 a4 K, H! W
◎具抗癌作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb. u2 ?: X) D* e2 Y
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。5.39.217.767 y2 @# d- u" |5 G) Z2 X
◎具抗凝血劑作用的食物$ o: s- u/ ^6 M: W
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
8 P. v- B4 U Q; K# g$ X' P* v◎具抗抑鬱作用的食物3 ]4 j( J+ i' k
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
5 H" R; O& M+ m8 V' H, l公仔箱論壇◎具止瀉作用的食物公仔箱論壇$ P5 \3 y$ ?9 K# a, I4 ?
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
: l; `8 ?" _) C* Z& I9 O◎具抗高血壓作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb" e% v( _$ Z$ v$ d/ G3 s
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。- S3 H) |7 W1 t
◎具抗氧化劑作用的食物
6 g( G" r) b5 }5.39.217.76酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
' I) x$ e) `" V' {0 I- Ttvb now,tvbnow,bttvb◎具抗發炎作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `% B1 ?; Q& K0 n) e. |6 A" @9 o0 C
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
# }8 b& F9 j4 U) K$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗胃潰瘍的食物
" k* g5 o& }7 _" i( [ I& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
* j, q4 k% \4 f @+ n# C, M4 o◎具抗病毒作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u" v! Z! z+ j+ Z
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
" K: E' I3 g2 e2 M. D◎具排氣作用的食物
/ m' x& n0 Y8 C3 Z, P8 Z! L0 Y; d5.39.217.76九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。* ~5 I! k) s: f! J- q/ r
◎可增強免疫作用的食物
* r$ H2 v; R% m+ U. M# ]+ O大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。! h. M# l* s9 {4 L
◎具鎮靜作用的食物
) l9 `7 D" g$ |大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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