1、防治甲狀腺腫。
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, ~' ?) H$ @( w3 s 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； j( \ \+ h) ]; Z' h
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0 b* {3 k" l4 R6 H: z; k5.39.217.76 2、降壓。公仔箱論壇3 |$ F! n# S5 N
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d3 c! k6 q/ e
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3、降脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b" |0 a1 _. d6 P6 `
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；5.39.217.76 O( ^. a5 [0 U1 c/ g
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: J; H* x. c2 }( M; Y: [3 x" I公仔箱論壇 4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；tvb now,tvbnow,bttvb8 S9 [' o! f$ {( a
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2 j& n9 A) X; B' T( X5.39.217.76 5、提高免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K0 ~+ X) Y. a: P( q P5 o4 K
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6 B$ Q, q$ h# C- k) \+ Utvb now,tvbnow,bttvb 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；4 U7 U5 o: B: ~% H+ U
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6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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S$ _( Z- S- o' b$ X5 A; }& B' f8 e公仔箱論壇 7、利尿、消腫。
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% w+ p8 R" P: e$ F: b/ ] 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb6 H: a6 d0 ^, d
3 f: X4 G2 o8 c+ f4 Q公仔箱論壇5.39.217.76! }0 V; y( s% _3 h7 L4 a! k
8、預防心腦血管病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |7 `# n1 G, D# z, {5 ?/ a6 O
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；5.39.217.76. G' S) T% Z( |
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9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。
, p" J5 D. H4 G. Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 s4 o) a4 Z5 V. l1 t
& ~( Y% u5 X2 O' J, z7 f6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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9 P F. I, l& C$ @" K( g. f6 o K5.39.217.76 11、補鈣。5.39.217.76, G3 L5 s7 c" R+ r% t5 ^+ f3 n! k
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
% ]5 @8 k% V) }6 k$ @7 p: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p8 O2 E: d) |6 V# C$ i
1 ~* s5 s. d6 O0 Z. n3 V5.39.217.76 12、美容。3 }- H r/ c; t7 q- Q: E
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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" L# V0 Z1 {! v8 j- Gtvb now,tvbnow,bttvb 14、延緩衰老。
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- Z; ]6 w7 z x. J4 H8 F; mtvb now,tvbnow,bttvb 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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海帶常用食療方' q9 {+ x/ p: j
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$ D4 z( n2 `9 B, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L: h8 L; f) ^
; y' g c: C+ q1 o, r. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 B* i5 F. V' T) k$ U
幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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& o3 m! d2 L8 @; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者 s( j9 G8 y( e+ B+ o5 \. h" |
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6 d- O- _; l/ q1 Ptvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。公仔箱論壇' @& ^6 Z! n, {8 \5 |7 o ], Z
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者% u; G( h6 ?( a
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。公仔箱論壇: w( Z( e; T0 N- I
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( H' ~- B& z M( b, F0 M/ Z1 G% j: Vtvb now,tvbnow,bttvb 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
& g! C6 Z( p( ^- O4 K/ Q2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M! g0 A( |5 i7 T( H" y/ n
# L* n2 m: Y/ p E9 Q# i公仔箱論壇 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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' U0 b+ o2 _) S2 r' d( j8 y' }; T# N- `公仔箱論壇
& R& L% B! {7 G) N7 m公仔箱論壇 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。! y8 X. L2 [3 c; y
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. g1 a* j+ w& } G ~ j公仔箱論壇 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效5.39.217.76* ?3 h' w4 T4 Y. q
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |/ k' o8 q: Q7 O! e
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1 Y. S/ K5 N, b4 I& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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) W1 b! D. P! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。公仔箱論壇3 Y" J$ z- x; u2 g# F
5.39.217.76+ [+ Q( ]' R, S$ m2 J
- j. i8 w, r% U: s3 `- a6 F 海帶的飲食禁忌
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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4 F( x1 H1 }. {( x8 |1 s 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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