1、防治甲狀腺腫。& I: S Z, ^9 }+ f3 o
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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2、降壓。
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) O2 ^/ s, T$ C4 i1 ~5.39.217.76 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；8 R: T) r( @4 ~3 |+ A, _! w$ t
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3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；公仔箱論壇6 C# j& P3 u9 F0 T7 J0 V4 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M" @8 Q! a: Y4 u. x6 R! B6 P; d
/ g+ }) ?. t6 k& `: q1 B/ l1 }: H, q公仔箱論壇 4、抑制腫瘤。tvb now,tvbnow,bttvb" S4 @& X. v8 d" t" p
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；4 f9 j0 Z& J0 J
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; j* |" H& v4 q7 P5 j2 R5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、提高免疫力。; X7 F8 ~# o# h6 ^: v1 j4 f
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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9 D; f7 z. M- V9 p; o公仔箱論壇 6、降糖。5.39.217.766 ^2 m6 }4 a, Z S0 M
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- Z2 B" i& J: [1 r6 ? 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c4 [# t% B- A1 Z
- A: [" U8 L1 B M# f公仔箱論壇% M$ s3 C" `9 V1 b* r' Q% \
7、利尿、消腫。& A6 I9 v! y. X* p9 p* z! B: W6 H
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* p- ^ T! S# @" _* a% ~5.39.217.76 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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, c- A' M& i! H4 }( r: A/ f9 f6 A0 M; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、預防心腦血管病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N3 e' F* I2 O) @
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9、消除乳腺增生。
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. A @* e! j6 C W z 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
1 I/ ?0 C |5 [4 k$ ]; o& S9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V" ~1 ~- y% D1 l" Z
. q& v- C6 n& N, F" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、護發。
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; j( T$ h# z8 J* A' _5.39.217.76 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]* _2 Y+ }: Z8 i0 }$ i
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, c8 H3 u3 ^, K7 z- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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8 ^2 q1 R$ G/ Y, Z, l公仔箱論壇 12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；公仔箱論壇# i1 a! g; H+ L% z2 V
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13、減肥。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~/ l% X. N+ Q
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；公仔箱論壇4 Q4 i% C- r( C( Q
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14、延緩衰老。5.39.217.76" {: x0 A: N2 u/ Y0 t8 o
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) f& d6 E( C8 X/ A 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb) y8 ~; s Q7 K- R
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8 j x* k3 Y7 h( K a% w, Y; n 海帶常用食療方
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5 V) Y- |! ]+ J2 o* t, U1 I 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人tvb now,tvbnow,bttvb. f+ P. A l0 M- X4 p9 g
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7 V4 ?4 D: t$ M% C 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者tvb now,tvbnow,bttvb9 y$ V( d- u/ I2 ~. N3 {* L
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。tvb now,tvbnow,bttvb) a* @6 v! M* f& T
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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$ A& j n0 @9 |: f- r+ l* y. R: f; X5 k5.39.217.76 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。公仔箱論壇7 Z% A$ X. J4 v% J. R& R
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5 j6 @0 J3 m) O+ f5 r' A1 j }tvb now,tvbnow,bttvb 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。公仔箱論壇 b# V* w; X$ B& \
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' C6 K4 J" K! k9 N! M) |5.39.217.76 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
6 z# N6 @, d" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E/ `: |& d8 G/ n8 R/ u5 m
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效tvb now,tvbnow,bttvb) |" K/ u9 m# c) K- L
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”5.39.217.76. S z1 n: }# E- e3 Q
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。公仔箱論壇! z9 f) U+ M( _* [
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) B$ H0 Z E/ l+ b. ~( u! _5.39.217.76 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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海帶的飲食禁忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^ M8 Q3 o3 Z7 e
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
4 l' ~2 ^0 m6 o; {2 y7 L( a+ b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w8 h( f( @% U' v' j& [% d* r
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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