1、防治甲狀腺腫。
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8 w. ^/ g: D, T' u" f. {& c 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；# ~4 z0 g" z1 }
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! q) v) U$ p3 Y3 j. v5.39.217.76 2、降壓。
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' t2 T+ p0 J2 t/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
& ?6 z$ p; M# N! m+ a6 O0 B( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 `2 \( O( V @, P1 X) S6 e5.39.217.76 3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。公仔箱論壇5 p3 G, x, J3 C! Z: n( L
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。$ Z$ c" E% X/ A' ` r' }* p, T/ @
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& k9 A: q7 ?, Y1 u7 M) o+ \5.39.217.76 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；tvb now,tvbnow,bttvb* ^) h8 Q8 X- ~* u) |
+ K5 D h' ]' _1 v6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V, x$ [6 D2 h
6、降糖。* `* h- J0 `; `) O6 m# s1 x
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；公仔箱論壇3 D& @8 L, |6 J4 A
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1 U- L* @3 H$ T6 ^tvb now,tvbnow,bttvb 7、利尿、消腫。
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# I. l& V, m; s( O# K1 z) @公仔箱論壇 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；5.39.217.76( c7 ~& Q) M' `. _8 ^
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- d7 |7 l$ Z2 c' F5.39.217.76 8、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；5.39.217.760 @/ n( {( P, w# B( o! B5 L% t+ t
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7 @0 c4 z. \3 f- X" Itvb now,tvbnow,bttvb 9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；5.39.217.76& x+ A2 o/ C+ o/ e
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' z- ^ ]3 b/ D! L5.39.217.76 10、護發。
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* G9 D$ y) j, L0 e) w: _4 w4 s5.39.217.76 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；2 W5 f" U0 i, ^3 i0 B
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& `& f% d6 r6 N1 I3 ztvb now,tvbnow,bttvb 11、補鈣。5.39.217.76$ h" v! ^+ j! k
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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# n; h, E5 a& I 12、美容。
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- J& s+ Z- Y9 Y: A9 V# B7 b 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；- H- \, J9 W9 ^1 [# K
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7 _5 Q! L; z: z- F" ^0 E. n% y% Mtvb now,tvbnow,bttvb 13、減肥。7 Q2 K. ~% b: Y) O w6 ?0 `8 X
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb8 n/ j' p- [( P s. H8 e) j. G
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. C: I9 ~( @7 |* @8 e& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14、延緩衰老。tvb now,tvbnow,bttvb6 p* H% V3 n8 y4 U* S; C/ V
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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+ r/ W2 R# ^' l/ }5 t9 K! D3 w, q$ J! y* { 海帶常用食療方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F3 o9 P+ f6 d1 Z; y
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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0 R7 D, Z# j j! a& u$ f5.39.217.76 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。
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+ f4 [# k* m3 S" Z2 `' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者tvb now,tvbnow,bttvb% q: w& E/ {$ n* x) P9 E+ ^
# p) j) G( M5 V* M8 ^公仔箱論壇6 f1 Y" c, F9 X3 N
幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。tvb now,tvbnow,bttvb' R+ ?$ _" G. y2 P* t) Y! A( A
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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% r3 r- ]2 n4 K0 Q+ y7 x; b$ ?公仔箱論壇 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。公仔箱論壇7 E; y/ P1 B9 F; ^3 o
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; `3 O4 V0 y% h+ `4 D 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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1 `3 y$ H. E, a3 j' @& v2 {- L公仔箱論壇 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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6 e# `9 u z! b+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; b5 M1 m9 c& h/ X# A1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。; ^) r/ o1 A0 D" y3 a* z4 ^; M
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”) X+ G7 F6 N' d( |
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) x. y1 ?! U5 @2 a+ }% U+ L9 Z. \5.39.217.76 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。5.39.217.763 u) |- x# R5 ]5 v0 s
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。0 ^; x+ s* i5 \0 ~; M$ E
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$ c. p/ V2 U1 Z4 H0 ^, y 海帶的飲食禁忌3 _) z+ m7 g9 K# m
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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A6 |% G8 ~$ m( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。5.39.217.76! U8 P9 g( z8 A
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3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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