1、防治甲狀腺腫。
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. J9 d8 n: x1 W& f7 t6 T" u( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p4 I0 I3 r m+ E
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；公仔箱論壇4 W) b+ Q% X# {3 j/ E# `4 o2 |& R
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3 l! i8 Y, h3 C# \1 M; C9 S$ r 2、降壓。5.39.217.76: S4 b; ?7 b: Z% U; E; Z
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" q# T9 r4 x" T( c 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；5.39.217.76/ G; R/ ^! Z% ?8 T- S) j
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3、降脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C7 }1 L. B* S: l# M
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。
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$ A) {3 ] \' z# r 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；5.39.217.76) S; H O Y7 u; ]
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5、提高免疫力。
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# t9 Y& I: e0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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9 q2 z, ~8 R5 b+ d) _ 6、降糖。
% q# v+ N' P, B" _* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* a& f) ~2 H' d: b
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；tvb now,tvbnow,bttvb' b+ h8 l' i+ O
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7、利尿、消腫。
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* k; q ^1 v7 i0 H' _* Q 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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& i9 m7 {$ Z2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9 q0 V* l# A% h- M+ @ 9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；' H. {- J! K% N
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, |4 \1 D, T0 |9 c, Z4 rtvb now,tvbnow,bttvb 10、護發。tvb now,tvbnow,bttvb+ r1 V. n, x5 m2 ^( Y. l
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。公仔箱論壇$ ` Q# l; [* j% V7 b0 W
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; r9 q0 u$ e$ _; z/ A0 G) w 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
. i( c' [3 K. ?1 y0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 Y" n; @2 K) K0 N! C: G- |
% E3 x5 j; N1 g( M5 @% v: x ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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8 W# }( v. N" R6 b' z E0 W1 l 13、減肥。3 Y/ p! u1 Y/ n7 n0 f0 c
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb2 q$ e; x8 c3 j, x( _) k
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$ ]. e$ u$ O/ f 14、延緩衰老。公仔箱論壇/ Y8 z' [+ R0 M5 X! p
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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) H( k G, f; W. m( K公仔箱論壇 海帶常用食療方5.39.217.76 o. D) F, K! a# h( b
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' z, a1 E( M9 E' Z, t0 K公仔箱論壇 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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: a4 x' W& T4 H$ G( [8 |3 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S# L" e% W n$ T6 r
幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。5 n& w2 `2 Q7 m+ ^" w
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者tvb now,tvbnow,bttvb2 R1 l+ t7 y. W, T$ ?* L! ~
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者
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* y8 \% j! I: n% }: G5.39.217.76 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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& `) v! w7 N2 X0 M5.39.217.76 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e6 ?* }- ~8 a
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4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效! ?6 l7 f1 u7 h# x
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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2 l' E$ v! K- p7 u( J& H. U3 y; o5.39.217.76 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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4 E& F8 w" v, B5 l+ I! ^tvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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9 d" ~# Y' g6 g6 \! U! _/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。5.39.217.767 z4 L9 b/ V) q
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海帶的飲食禁忌
' Z& v2 P. O4 `6 a9 i( |3 S, ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n/ Q. \/ G5 f
* F( U. t. }+ n% Q; V+ F+ rtvb now,tvbnow,bttvb 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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6 s) W" E A: Q. ?* e7 z 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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9 o5 \! C# m6 K5 D2 _ 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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