返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


/ M% [4 v) l1 _7 x1 atvb now,tvbnow,bttvb
8 C9 O4 _2 ~) n公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]; k- a+ D3 a3 h- ~6 p1 [. z3 A
【材  料】
5 _! a5 I. @: {tvb now,tvbnow,bttvb
1 E; y: I# u, h" N; dtvb now,tvbnow,bttvb羊肉片 120公克
  n! J2 E  R6 r' V8 Vtvb now,tvbnow,bttvb: V" U) h, E# C3 Z/ q2 h2 G* J
空心菜 60公克. ^0 n, b  ~# l+ y. `* J: G3 N# f

% [9 S6 n- {2 x4 I) k5 Utvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I/ I3 s8 n' j" H: j  x
5.39.217.762 T2 q5 U- P( Y) D2 l) C6 S
辣椒 20公克5.39.217.76& D, f# u. e: e' p  p* u- R; I
tvb now,tvbnow,bttvb8 e2 T2 N3 A0 Y2 R8 S" A
【調 味 料】- Y9 z/ Y3 x# h9 k& {" Q

8 N& T( q' a8 g7 C. M' Utvb now,tvbnow,bttvb沙查醬 2大匙
- x3 X, K/ n5 p5.39.217.76* u, o6 a2 S" R* ?0 T, W
醬油 1小匙
- g9 ^/ j1 j" a6 W3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S: K4 ]0 ?* V- G/ P
米酒 1大匙
. V, b& q2 `0 L, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' j& z' z0 {  }0 Z: {( ]- ^ 1小匙公仔箱論壇: \: U. H7 z% u$ t; Z0 O' \
- I7 |* a$ L5 y3 @# y  J3 }/ M6 b
【做  法】
3 `# E  s: o% rtvb now,tvbnow,bttvb
8 w( w1 e, W" J  g5.39.217.761.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。
1 }9 p# M2 G; ]公仔箱論壇2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
) o+ K% Y* Z6 I7 f; R, E) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _! r: [, b1 @) E# l  W  V- v3 I
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表