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( f% W5 _) Q; t6 g. M. b公仔箱論壇【材 料】
/ P# u5 v( K) O3 ~; ~9 @3 o5.39.217.76
- y3 ~, J* m) D/ ~0 dtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 250公克tvb now,tvbnow,bttvb: L/ C$ l3 k7 B5 W
& _( H1 y6 x: l: M* H; y9 J; A" ^tvb now,tvbnow,bttvb豆苗 200公克
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! y9 ?0 S6 N3 C; D' l2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10公克
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* a' X" M9 V3 h4 z; ttvb now,tvbnow,bttvb薑末 10公克
5 T$ Z" N: V3 W7 B: l2 {& x; X公仔箱論壇9 k- I8 D1 g7 \; ]# _9 ^. G3 d% h
【調 味 料】
7 i! p: z" e3 J# S8 @: C5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g w3 K0 k3 M$ `7 q
A.鹽 少許
0 e u% c9 v9 V) \ G( Q% L1 }3 A/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |- v1 N' f1 k) n
香油 少許5.39.217.764 x+ W7 v. e/ I1 [
5.39.217.76" I0 |; G" [2 g+ A) f( W/ {+ g
B.鹽 少許公仔箱論壇2 P: o2 F, ?- G6 K/ m1 v4 A
tvb now,tvbnow,bttvb6 c! B& |0 C \. Z
雞粉 少許
1 S+ f* L$ y* ?. t7 b0 f: a, ?: N: q5.39.217.76
# H8 |3 W' n4 j- }' z- q5.39.217.76米酒 1大匙; D- `6 N, T& Q
公仔箱論壇: N& R/ N' _: {0 l% F
【做 法】( j. T- A8 q) B* ~. U* e( z
1 Z Y4 ]* V" H# ]" L# v( W# Ptvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。公仔箱論壇1 R* I1 w- |' h3 L; S+ P
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。! ~* @' ^+ @ y8 v4 e$ {) \
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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