5 [7 \: e" ]9 z- Q
/ X- X0 X. P. o( s! g+ f) [/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
- M0 ~2 {. ]: U( r3 t, b
, i, M& E6 A) S1 C+ @6 D公仔箱論壇蝦仁 250公克5.39.217.76$ |6 B& Q% g. P; b
0 `/ d, ^% Y- s豆苗 200公克2 C4 Y, z/ E D6 M0 L, \! ~
# `- C; {4 p. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10公克
/ e0 j0 } g* c- T5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D4 I2 P, I% V" Y: B
薑末 10公克公仔箱論壇8 o' u$ y2 i3 l2 k& u" I A/ g- w
& C- ?6 @; @! {( ?
【調 味 料】
; | g! A+ N4 s7 o公仔箱論壇' {4 U" Y( \7 b1 U& v8 b1 }& G+ d
A.鹽 少許
2 m4 }6 l' g, p/ X7 Q5 S* F9 q公仔箱論壇4 E8 m% b4 |8 Q( w; \- d: ?5 _1 r6 \' b0 X
香油 少許; X" P) [, ~' C I
0 S7 A, b/ @! z9 i公仔箱論壇B.鹽 少許
* A$ Y q% I5 dtvb now,tvbnow,bttvb+ w |$ O% t C" {& i9 G1 u
雞粉 少許4 ]3 Y1 U3 l9 ?! p3 ^" E
* m" f; }5 H' H( qtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p0 u; |* T& ?7 F3 l
A. J. J+ K2 }公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇$ F3 {% O/ d. B& _0 j9 q
. A$ t3 P& E C9 i# g' r# m' ^8 n" ptvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。
" z/ G/ j5 K4 R6 Q1 ?5.39.217.762.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。公仔箱論壇4 Z, ?5 n# _6 R' [* Q$ s! Y' E! U+ y
|
發表於 2012-4-8 09:18 AM
| 