返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豆苗蝦仁

- p$ O+ f% \7 K$ h5 ?0 e4 U

+ ?: R" B" L" `1 ~4 t( L- P公仔箱論壇【材  料】  V+ _; E/ l) W
' s, A/ D( B3 _& y/ h9 N$ V
蝦仁 250公克
! U- l" }+ z1 u8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' k, v4 S  `0 V, K& ~
豆苗 200公克
5 y. V  M$ O" r* t4 w0 _9 P2 Y8 L) j
蒜末 10公克
3 P6 e7 g: X/ I# K5.39.217.766 `) i. o# e' q8 b# Q  {3 [% H( f
薑末 10公克
" E4 @, \+ O2 v$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 H. y# P9 ?9 G! G- q
【調 味 料】
7 G8 T, b2 s! U) @/ G' k# W5.39.217.76
! }9 P: D$ [, J0 n5 o) }A.鹽 少許公仔箱論壇9 c; X5 B- R$ A# {$ T. D4 z- P
公仔箱論壇! p4 o- N  t# @1 H/ U, c
香油 少許
& c9 \  ]. {4 k2 k; O5.39.217.76
) ]0 |1 L1 {4 }4 w# W0 _( ^! htvb now,tvbnow,bttvbB.鹽 少許
3 g$ ?/ f5 B" {  l5.39.217.76
2 g' K& o( E, a9 |公仔箱論壇雞粉 少許公仔箱論壇7 E* b: e0 ~3 N5 q) x( ?

3 W; B! X: d9 Y5 l* L8 b% _* Y米酒 1大匙
$ |& k' Q4 u) u# m8 T& X公仔箱論壇
+ ^5 N# I8 F' B6 `& C) ~, {公仔箱論壇【做  法】* @1 a9 N5 L% g( z: Y7 P- b( C: E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G2 Z" N& n( G1 v3 d3 L* `/ x
1.熱鍋,加入少量沙拉油,放入豆苗、調味料A炒熱取出,盛盤備用。公仔箱論壇5 ^3 Q3 c+ T4 `" s2 R
2.洗淨作法1的鍋子,重新加熱,並加入適量沙拉油,爆香蒜末、薑末,再放入蝦仁拌炒,接著加入調味料B炒入味,盛出放在作法1的豆苗盤上即可。
" e6 z0 I& r0 k& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表