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[中式食譜] 蜜汁子排


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豬肋排 300公克tvb now,tvbnow,bttvb5 c9 U) ^5 n9 t
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杏鮑菇 1朵
3 S: R0 w0 I3 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x' o  l- U, }6 H- g
蒜頭 2粒
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【調 味 料】  N  `% L2 o: ]2 c0 w0 d1 g

  j, S1 A" A" |$ Q+ ]/ X  d公仔箱論壇醬油膏2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" V3 Y+ K2 _9 a  w, A
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砂糖 1大匙
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【做  法】4 k% W4 s% a. G& H
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1.將豬肋排洗淨,再切成約5公分的寬度,放入滾水中汆燙去血水備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ j! \) Z' \1 ~+ @) w  I
2.杏鮑菇切滾刀狀;蒜頭切片備用。
" d- G5 c2 z- [  R2 otvb now,tvbnow,bttvb3.汆燙好的豬肋排放入平底鍋中,加入少許沙拉油,以小火慢慢煎至外觀上色後。
8 t/ r( a% ?9 X2 F9 z. H# m8 b4.續加入作法2的材料和所有調味料,以中小火慢慢燴煮,煮至湯汁略收乾即可。* c, `" ?, {( C2 w$ \# y
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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