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4 j* n3 K( ^1 q( \5 S5.39.217.76【材 料】: t$ O' {$ M5 ~ p1 x
) D6 s, p7 V# r& b$ P$ B& U5.39.217.76青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵公仔箱論壇7 ^9 o* f0 i0 ~$ }
/ {4 I4 h z; _) M5 a4 L% r7 _紅甜椒 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l( C! T: n+ L% Y
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【調 味 料】/ O+ I3 r5 `( [; M' |2 M6 N
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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6 O6 U6 |) R# E8 Y3 r! |' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】: Y/ J- W$ v/ p( ]; ]& P
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
) c" ]9 T9 k0 O5 O! Etvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。5.39.217.763 u {! I# I6 B# t5 Y; H
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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