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q5 A7 Z) n* e% o+ N! B公仔箱論壇【材 料】
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青花菜 150公克tvb now,tvbnow,bttvb9 }2 _ [5 @0 Y! T! J* Z4 U
- ]: u" z/ u D( `# J7 N5.39.217.76鮮香菇 4朵
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4 \" |- l0 W' `* v) F) b; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K; o/ q2 ]" I4 C f! j+ n
) ]6 R5 H. B1 q8 a4 D6 n) b' u公仔箱論壇【調 味 料】
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1 \- K- r+ t8 u- ]- R牛頭牌素沙茶醬 1大匙0 e" K5 h$ {* [' D: V# z
: K% K. L! e" q# f) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙5.39.217.76, |3 a) Q9 X8 H5 n- l
; w6 d% p# B" l5.39.217.76【做 法】公仔箱論壇8 m# F G% P6 I2 U. _
- o. q! {3 p8 } W( R; F公仔箱論壇1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
( Q' P* n2 N0 g+ ^' ^5 k5.39.217.762.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。! f) G9 ~: X! F( t& W% s
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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