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【材 料】0 O& p5 q, ]! k" l2 [! x
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青花菜 150公克$ a; u X& {5 N
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鮮香菇 4朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?/ V( b5 _3 J# [! B. r1 [. w
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紅甜椒 1支
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1 {: A" y5 N$ s$ Ttvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌素沙茶醬 1大匙( C- P2 ]- H# w; T5 D/ p1 F
公仔箱論壇: u! _! E) I6 s& z2 p n" Q
糖 1小匙
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【做 法】公仔箱論壇# q6 N( W( ^: f0 ?5 _, n
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。" x! e+ h4 E8 b# [8 A3 L. C* l* k
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
, h+ b g* C# @3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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