番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
( |- b: P+ o& o8 n# q% C故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。& Z: g/ Y: r& m1 C) W- O( m
公仔箱論壇2 L# e( Y/ l/ k( T! u( x4 o) j
5.39.217.76 b; J( s9 S* U/ b& y
它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
! y, m3 ` a5 I+ `) J7 K+ Q( otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: S2 Z8 u. ^+ r; y8 _
- g. [* l2 W! q# \. s+ n& N含有的鐵質是補血的良好食料。
; a# A/ l* U0 G+ o$ t
1 k: X' s$ v( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 D* H$ W; v% F3 J" c
它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
! H s- [4 o- M% T5.39.217.76& N' Y0 F. ^) N# R% `. B+ J' N
3 F* j% g! r* p v* B& stvb now,tvbnow,bttvb所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。tvb now,tvbnow,bttvb7 |5 [" d9 r( _: H% [/ R
7 W2 L& P" `: ^0 ?+ y/ Y公仔箱論壇
7 M) W6 a3 t8 S+ k( q) `公仔箱論壇它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。
6 B/ d4 G6 ~- l- F# S4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 S; f" \# z$ s9 E' u& Q2 D公仔箱論壇$ n# D a/ F' y+ [5 v
番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s: S' e: ^' I5 p. g/ J N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U* x8 ]/ c; R! Y8 b7 T2 y
公仔箱論壇0 B* u9 ?1 [; V: z
高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
| 
