材料 ' {( g. c& e8 t3 M
公仔箱論壇7 [0 B5 N# `6 n+ W
雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
/ @" Z$ V% M3 B o$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
" e; U+ ^* w: {' m7 D續隨子一瓶（30克/1 oz）
2 n, Z9 G3 U6 A C, L* btvb now,tvbnow,bttvb帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz） tvb now,tvbnow,bttvb, X% P5 u) a. l' T+ h
罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz）
8 V/ J. |4 r# n3 `9 G; X5.39.217.76罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
! z8 _2 i/ f( J7 b, i: D5.39.217.76中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {8 R0 h; u; V, i" m, s
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
+ Q, J" {& r3 E+ j5.39.217.76美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb& j0 p) U# Y" ^
洋蔥一小粒切碎 ' Y8 {0 i' @. k$ G3 I4 O
西洋芹兩支切碎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J8 ^+ E1 r' d, o
中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
^, E& u. s2 m# E中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） tvb now,tvbnow,bttvb- y( R3 |1 V" E, R) m% L& w- \4 w
香菜一茶匙切碎
8 t) [4 k0 Y/ j* d+ T5 G香蔥一茶匙切碎（可不加）
/ [! _( i8 m/ y5.39.217.76米（680克/1.5 lbs）
# g$ p+ U4 l) h) | `5.39.217.76油五大匙 公仔箱論壇( `9 N: o' [" S) @" B
鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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