材料
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雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
$ E3 U7 K. s8 B! ^7 t; e B1 B罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
. v# b2 |% ^# gtvb now,tvbnow,bttvb續隨子一瓶（30克/1 oz） % M" _2 @2 ^0 \
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz） 公仔箱論壇( k0 X/ X7 t1 E# P U
罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O- n, }0 k6 ?6 |* p) [; s8 {
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加） 9 p9 g! r; C. a) H# I
中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R3 h6 i4 A( _# ~5 K3 @: P
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） 公仔箱論壇3 g9 e( j; G: z: Q3 p2 O0 C
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙
4 O% q$ X1 i8 _1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥一小粒切碎 ' k' i- T% y T/ @' F
西洋芹兩支切碎
7 F. P8 I5 a, Y0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?' B+ j P. D, D5 H- R
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz） / f# H' y) ]7 j, @) o
香菜一茶匙切碎
/ i5 g1 a/ K4 ^6 Vtvb now,tvbnow,bttvb香蔥一茶匙切碎（可不加）
7 I) G; Q9 i; Q2 N8 q* i5.39.217.76米（680克/1.5 lbs）
" ?( R% `; r6 f油五大匙 $ m% J+ B" G( f; N8 g1 R
鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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