tvb now,tvbnow,bttvb" B: n. c" x! @- l. `
1 G. L; \- y" s( k% B- a
4 z* p# ^6 W- z" y1 B# }公仔箱論壇
! j9 q& K3 w2 V/ p$ {9 R7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 u& B/ B; m* t5 n. F3 Z
$ P5 _& i1 C/ j ztvb now,tvbnow,bttvb
6 R! \0 A; j; T+ o$ `5.39.217.76 Q3 z( r# V& `' _- S
白米 150公克
8 _" i" S- o+ j) R9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n# C5 `# b2 G% e
" X- W/ u |! y5.39.217.76# L! L% B6 w! j, b6 Q4 r/ L3 M
菜豆 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n+ ^ w# P9 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q- @- _% W2 Q6 }/ {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t9 f! c, m( l! M
9 r0 l, z! z8 X1 f# B2 O) h) G& j0 `! f
豬梅花肉 100公克
' O% r8 }& x+ S7 J' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 y4 X4 B5 n' t& X* \
公仔箱論壇8 b, L8 X. V; R$ B4 o& K
$ M0 X' }& L# H+ ^6 _! B' H n5.39.217.76鮮香菇 2朵tvb now,tvbnow,bttvb* i3 n$ a8 @; c0 R l
% H1 }* C% V5 u% _. P# D公仔箱論壇
- ]! Y! c2 ^+ l% @5 X3 g5 J N
( E4 E4 |8 E1 |% wtvb now,tvbnow,bttvb熟芝麻 適量
K4 O4 l$ ]( V6 O) jtvb now,tvbnow,bttvb# F. h: [2 g0 r' m
tvb now,tvbnow,bttvb% x' z2 d* m# i, a' e! Y
( C% c& X% r1 J t8 V' ]公仔箱論壇高湯1800㏄
1 s6 W" N) [" |5 |8 m9 r0 itvb now,tvbnow,bttvb: a5 v5 r' k* O0 z
公仔箱論壇& s: v& a8 |6 |, D( G
* m, M3 _, l! ~( f" y, _: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
k. Q' V, i" H& e& C4 @tvb now,tvbnow,bttvb
% P2 u2 h( X4 X0 }" p0 t- }tvb now,tvbnow,bttvb% f2 r5 S" Q6 e7 G8 g
Z) c/ A, F/ h; V5.39.217.76鹽 1/2小匙
( Z+ W, Z; ], R; K, I) G( e$ n; d公仔箱論壇
( _; y5 a1 |5 W; J# y2 l# ~5.39.217.765.39.217.763 W4 m1 z' j4 G9 n) m$ d) {
公仔箱論壇; N+ u* a9 G2 {3 T" B: Z
鮮雞粉 1/2小匙
: ~7 b+ r1 W& j: [, V5.39.217.76
. B, v8 u I' z9 }# |: U* p公仔箱論壇" O& b( w# a8 Q" R5 w" i& w
公仔箱論壇8 d7 c0 O, [) \0 l; L+ @
【醃 料】, u( K1 E, Z8 E8 _: W! W, _2 Q7 ~+ m
. ^$ r0 f, L$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 G2 N; i: f$ \+ d3 N1 l, @( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& f1 e& g8 @" q. e. H0 L$ b
太白粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m6 q& Y( _" V0 V2 C7 Q
5 ?% X7 n( t$ \4 |8 P9 n
5.39.217.760 C6 U# V5 X4 ?1 _& S7 ~9 g* [) n
) o7 {/ v& ]% N& Z9 F0 v& G9 stvb now,tvbnow,bttvb料理米酒 適量
9 c( y Z: s+ k# y- I公仔箱論壇
5 P, I+ t' b8 J1 }公仔箱論壇
1 C8 M1 d. v$ C/ J5 `5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |2 Y; E% b, m- O- B6 }1 x/ R! D
【做 法】
. c/ O3 s( \4 f# J5 {: X3 a6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 W3 f4 c7 r: E: r, e% v5.39.217.76 公仔箱論壇" C1 O+ K4 t* G/ O9 Y/ U4 K/ ~
1 V. F5 l) L6 s公仔箱論壇1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。
( D) K) {4 [: w) v1 ~7 G6 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J1 Z1 [4 G2 P1 L
2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。5 P" B' j5 e7 f& ^! X
tvb now,tvbnow,bttvb1 G5 |! U0 f U- k. p" w
3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。* ]* u8 y( f. z6 a- B4 ^. n
; J9 O, H/ o9 Y% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。公仔箱論壇% H) w; W2 Q2 `6 y+ D- I2 L
|
發表於 2012-4-3 05:08 PM
| 