返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 肉丁豆仔粥


+ W& F2 h. w8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I- D8 |! D7 ^  O& o1 m4 R" U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d7 B6 g1 d$ ^( d. T
公仔箱論壇4 D6 z+ l$ x4 [  c- \: n1 D
【材  料】- ^. L+ X* z; J7 l8 l! ~. F4 I
公仔箱論壇! M) h. h- z) g2 a  l# Q+ z
' w0 V8 p( U& B3 j/ r! y
tvb now,tvbnow,bttvb" `' n3 ^( j* m3 V$ n8 N! @
白米 150公克5.39.217.76% d* q% O/ V- m/ P: e+ Z

! r$ C5 S5 ?* {* n公仔箱論壇公仔箱論壇) L8 f  b6 C! ?4 k/ d8 N& @

( t, g& S9 O9 j- k' W/ L) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜豆 150公克tvb now,tvbnow,bttvb! q- e- H. b8 T* p. m

7 `! t, Q. r) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ]: ?: @, T' ~4 m7 H) ytvb now,tvbnow,bttvb
4 f8 r9 B4 e- H% D4 a豬梅花肉 100公克
1 Q% o3 H8 _& m4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N" Q" _6 C- q8 _, F# M
4 v1 o" L# J6 u7 C3 m, W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z& I: V, m# W
鮮香菇 2朵- t6 ~) ~% }6 B. ^( h" X: B& I
/ C$ Z! ]/ K6 ]
tvb now,tvbnow,bttvb( D: v4 Q' N* @
! K/ d- o9 G( M7 }( `
熟芝麻 適量
/ n8 a, U5 w5 L公仔箱論壇
% ]2 g- ?. g# d( N# @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }9 J' ^% t" W$ }- j6 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l, C/ \, {+ Y: u
高湯1800㏄tvb now,tvbnow,bttvb  t: D/ I5 ^8 t/ o  H+ }8 |
5.39.217.762 m7 O: g$ Q" ~9 g% q) e% A0 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h) U. B  t0 R: S1 L9 g
tvb now,tvbnow,bttvb7 Q% f) u1 ?1 k! J4 G8 `8 [; l' o6 M- k
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 b% g' I! w2 j/ x
: [9 Y. k. k$ B' m# Q( j$ d1 N" w5 k

- Q$ T0 T* t3 K5.39.217.76( e6 j! k/ ~4 v, |
1/2小匙公仔箱論壇8 o1 h/ l' q2 m# m

3 h7 s, X3 y* L& Z8 G0 r& i6 g: j
( O$ f5 ]5 [, r6 G, r
& L' S  Z9 Z* A/ j. @5.39.217.76鮮雞粉 1/2小匙
3 m9 D* _- G& {! r/ Y5.39.217.76
3 V( y% `: D/ h7 ~tvb now,tvbnow,bttvb
2 v2 H& }( _$ l/ z5 ctvb now,tvbnow,bttvb
) G+ r. b! M" x6 Z公仔箱論壇【醃  料】' D9 W4 _* F/ c8 d1 I

0 ^: h4 k% H) [; y" C# g5 T( A5 @3 z5.39.217.76( v- D, m5 q% `- s: f, m
5.39.217.761 E, D( n7 Y1 g, t
太白粉 少許
5 i7 a) F- C, R6 u# u; Q- b. {: c5.39.217.76
- ]' k6 H( X  E5.39.217.76$ @2 z$ B! M/ }. G: G3 a1 o

3 }: u. m6 ?* N6 d) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒 適量6 ?# M! r8 D% M$ r7 s- B0 P

* k) X7 Y- K2 c+ [% i% s
7 e) F; s5 v  x: h" _4 ~tvb now,tvbnow,bttvb
+ G  D6 d3 t! l【做  法】2 d( B' ]/ Q' n: s1 W, R6 a- a

9 ]2 {, `+ n- F' {7 B; [2 q( l: u5.39.217.76
% k8 }+ u+ X: j# P$ {+ d# E5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& k( y* }' ~- y1 w7 r6 J  y
1.白米洗淨,泡水約1小時後瀝乾水分備用。
8 u: v0 Z3 U" z9 h& `* P0 r* i  x( o  ~3 b, x* s' H
2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份,切小丁放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
( O) O4 w8 T5 U/ g5 V7 `* Htvb now,tvbnow,bttvb4 `% X4 m! y5 J* M& Z
3.菜豆洗淨,去除頭尾後切小段;鮮香菇洗淨,去除蒂頭後切丁備用。' x- _3 f% M, u8 ~; {6 i8 @

/ G' _, W% O) W( p1 V! C! C6 k. n4.將作法1放入湯鍋中,加入高湯以中火煮至滾開,稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘,加入作法2和3改中火煮至滾沸後,改轉小火續煮至肉丁熟透,以調味料調味再撒入熟芝麻即可。
! J7 {5 D9 _6 {; _' R  ~3 X! A
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表