5.39.217.76- ~' G5 _" q$ u* F
0 m; O" v h% ^6 h6 X
, K$ I. f6 S3 N& T+ [6 Y& s* c2 k3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ P* E9 {2 {) e公仔箱論壇 5.39.217.767 y! ^; A9 u/ j6 U; w
5.39.217.76' g- ]% g( X B- v9 _
【材 料】9 Q$ N* r3 {, r
tvb now,tvbnow,bttvb) o- o+ u) P/ G* g
 : F* l V6 f( r2 |2 ?& }7 v/ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h9 M& @# Z; t' G: \* d
白飯 250公克tvb now,tvbnow,bttvb5 T d( O {$ ]/ d& _
5 B8 s5 ~& J6 A- U
: ]& E2 E. f, g5.39.217.765.39.217.76# C v( a! I# z! z
土雞胸肉 150公克5.39.217.76" e# t5 J# o) D7 d
% k9 u/ k; O. t. a% F6 G7 h7 E, G4 ^
2 O: l) j g7 J7 _, g公仔箱論壇
/ e; u* E8 j7 b, Q/ i* x1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青花菜60公克
" T4 [7 k- N* f' R- c
R& s$ v% V) T) C" f, G公仔箱論壇2 ]4 o$ ^- S; I) c$ |9 H
9 r! q5 M( P- G5 v% V5 C4 N2 w. a5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
( l/ D( v5 ^* F5.39.217.765.39.217.762 @/ l1 V" b6 \1 {. S) i( F! @1 f- P
8 {0 l4 B8 R) P9 J$ j2 ctvb now,tvbnow,bttvb( v' ^' {5 i2 k+ M' U: r1 i
料理米酒50㏄
9 r* I" l: T) n+ H* n公仔箱論壇
3 W6 `; B7 e( x# ^1 m
1 Y5 b5 e" j) ]2 d6 t+ r) R2 ^tvb now,tvbnow,bttvb
3 v8 D& c6 m/ T公仔箱論壇鹽1/2小匙公仔箱論壇7 _! h0 K3 u4 }; l9 `5 `% q3 L
公仔箱論壇, W5 y! A( n8 q- }
3 t+ {7 a C* n2 h6 h+ P/ Z
9 r- o7 b! e) i4 m鮮雞粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb( ]' z& [! ?: z( A% X* B1 U, `
tvb now,tvbnow,bttvb: I, G1 ]! O. c( Z+ X8 v
: M/ b& G0 F9 ^; B) T4 P5.39.217.765.39.217.763 ?# d) @3 P$ D) [1 D
【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~& Q( N L8 r9 G# Z
公仔箱論壇& c9 G0 X% D$ f+ o. w; K7 }
% f; z- K; f, m6 m2 ]+ w. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N6 P" {! v; b3 f
太白粉 少許公仔箱論壇8 L) T v8 E" L% x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S' \* }) h8 v6 V: A# a
9 B2 X( f1 \' Y& Z, ?
e9 r" T7 u. `: v公仔箱論壇料理米酒 適量
. O& e8 @* I: m* o& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Y! E/ H4 F4 i+ F# [5 |
9 c* V; L% Q P( Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q$ ]" H& B, k* k! s' `/ k6 \6 C$ U
【做 法】
3 t( M6 t/ W2 g. D/ M公仔箱論壇
, v) }, u* { W; }
& T z, V( I) W7 _/ ?# k7 a5.39.217.76
& i" \# e, s8 x9 G. Ntvb now,tvbnow,bttvb1.將高湯藥材洗淨，瀝乾水分後放入電鍋內鍋中，加入約750㏄水和料理米酒拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起後續燜5分鐘，撈除紅棗、枸杞外的藥材備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q+ W( y7 b$ I* ?3 W2 L
* Z% t3 k; g% n$ }* {
2.土雞胸肉洗淨瀝乾水份，切小塊放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘，再放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u+ \6 C8 n- p/ z% ^4 R
2 W3 _0 i; m7 n/ w i/ {1 [! f _公仔箱論壇3.青花菜洗淨，瀝乾水份後切小朵備用。
5 C$ d. `" `" h; X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b. z) \5 }0 i( o, p3 {
4.湯鍋中倒入作法1以中火煮至滾開，放入白飯改小火煮至再次滾沸，加入作法2及作法3續煮至略濃稠，最後加入鹽和鮮雞粉調味即可。5.39.217.76( G, ?. t& M h7 p; q7 O+ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p/ g$ o7 _& e! C
【備 註】/ T9 q' m/ X7 u( o4 X; S
; V/ q2 t3 z) r3 Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* b- b# @& _7 u0 x9 c x4 x5 L: }
公仔箱論壇1 e/ J8 P5 u B7 Y z
高湯藥材：當歸、川芎、黃耆、蔘鬚、紅棗、枸杞各少許
+ b5 d% U! \; u. a, e$ d公仔箱論壇 |
發表於 2012-4-3 05:06 PM
| 