返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜香四季豆

+ t8 t4 C" U+ G9 f1 q

& ^' s. ~# g9 u, H: l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, ?; Q6 w* P/ _( P' }* B
tvb now,tvbnow,bttvb  q# w1 v" v" F" C. q

2 U# S9 R) ~% u5 H5.39.217.76
9 D7 x9 `. g5 V& H2 p5 P【材  料】
* O/ p/ n) w! @! J# v. U. l" u5.39.217.76
9 H) y1 k$ n0 p- B2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ E: F4 W" |! l( \; ^: c6 U公仔箱論壇
3 Z7 {3 T6 `; Y) ~1 G$ y四季豆 200公克
6 m" i* L( i# f& V! k' L
+ q, s3 i4 Z& L* m7 l- M4 Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.761 `: O; w" @2 o+ i4 v% O& S; Z
" `8 E  _& v5 e2 _9 N  @
肉末 50公克# l7 Z. K/ ^; @( O

, Y3 m4 k% g* B# u9 q公仔箱論壇
; O0 {; h6 F* [1 ~5.39.217.764 g- d4 k, B3 c: @( n0 P
蒜頭 1顆. y" [7 H/ ?$ s
' Y( A' `4 n6 k* z) L; [  p6 B" W

) I$ r7 A& V; b0 O3 X! E4 o1 Z: ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- }2 G, a9 u# A: W! B
辣椒 1條
5 Q  h" w8 [& {' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K. }; }' \" ]% v" ^2 y) ^
7 v9 {7 d/ e) j! x/ L

. q& [1 G" |' Z: \4 t: E公仔箱論壇【調 味 料】
  v9 F. {9 E, R8 p9 d% S8 z" r1 `tvb now,tvbnow,bttvb
5 s& n' M$ H7 t4 ~( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u0 h! E% i& p8 V  @& O5 p8 \1 y

( }( ~+ t- O6 `2 j牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
  @0 k0 q1 H: o6 W( Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 m7 _5 a6 y6 Z( ?. t6 c* i: H
公仔箱論壇6 A% `8 ]( b- P. A
tvb now,tvbnow,bttvb) a" [5 A5 R/ c1 [) ~, s( @
白胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb1 z& @# V4 X( j  l! w- s0 h( g

( k8 R6 `# f3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- G& A# H4 q6 v* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 [. \( o/ v; g* ^/ `
【做  法】
3 c5 |1 V  P' V. e! l1 x4 X! C5.39.217.76
4 q; N( z& j0 V; S& A5.39.217.76
+ a) {/ I- ^  z3 J公仔箱論壇5.39.217.76# k1 Q- K7 T" u4 a/ P8 y. r0 {" i, t
1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L" h- p. Q, w+ f3 \

0 F& g* A' L7 U0 l2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。  D; K. k/ z7 F' ], m; K& s6 H: Q

' h1 u$ p! g5 y' l" K3 [. M公仔箱論壇3.再加入白胡椒炒勻即可。
  o, y( g* f/ ]- t公仔箱論壇
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表