! S ]. x9 E! Y" I( t" k* x. U公仔箱論壇5.39.217.767 L0 P: }9 b$ d' \/ ?: M
 0 e8 C5 x6 i" e- v. w' }! W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T% V( f# U: s1 F' `6 e
【材 料】( s, t# X& _ i" L
- n) \* d/ W* X2 a, jtvb now,tvbnow,bttvb
# v" A$ ^. q" Stvb now,tvbnow,bttvb2 e3 S$ B7 D! t: q- m+ M% Q
五花肉 300公克5.39.217.761 W, t' P9 _5 t+ d, v6 r
tvb now,tvbnow,bttvb% L) O" k/ m$ y& f5 @: L
 # F- ^+ P3 C. M% M+ N+ o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p7 r( m/ X9 X+ c
桂竹筍 300公克
1 N" v4 j" j6 N6 ?* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. U' z' r/ a& |' g7 d, B1 ctvb now,tvbnow,bttvb
% a: n" c# y4 O6 G. w/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' p; o2 p% h! `/ T, z4 \/ X. Ttvb now,tvbnow,bttvb梅乾菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb6 J, H* U8 B) r. q
tvb now,tvbnow,bttvb" V( M J5 b% V
tvb now,tvbnow,bttvb2 w8 a, C* X) A) D5 p
0 w/ {* v- l5 J5 E" C五香焢肉滷汁 650㏄
' C4 W" W1 F* t" d3 A1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H+ m/ N3 z$ K; a- |
tvb now,tvbnow,bttvb0 F+ ^$ g0 J5 y, ?! ?7 m
公仔箱論壇8 n, j) A! b" w! d3 v% w7 V& `9 h
【做 法】
8 z4 X- i5 U& i& F7 ?3 p- q+ l utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 B/ @# Q L3 Y- d2 D) h
 tvb now,tvbnow,bttvb# f8 d8 X4 i+ X' N
5 \( |! I7 l3 F6 K5 I
1.五花肉洗淨切大片狀，略沖水洗淨備用。5.39.217.76" y3 z' W$ m3 E6 T
; y* s# M/ k+ S7 b& r0 N# R! d, rtvb now,tvbnow,bttvb2.梅乾菜洗淨切碎；桂竹筍放入滾水中汆燙後，瀝乾切細條段，備用。
0 S, U3 M+ N: W' T5 D: vtvb now,tvbnow,bttvb6 ` ^. x9 ~3 `4 V
3.熱鍋倒入2大匙油，放入作法1的五花肉片煎至兩面上色，取出五花肉片。tvb now,tvbnow,bttvb7 J, g! p+ \. G) r1 r" w% x
( B7 x+ e) N* y O& H2 j( b
4.將作法3的五花肉片和作法2的梅乾菜和桂竹筍放入五香焢肉滷汁中，煮至沸騰後，改轉小火續煮至軟嫩入味即可。$ T6 S& Y- `; Y! l/ Y0 H& M
|
發表於 2012-4-1 08:24 PM
| 