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[中式食譜] 梅干焢肉


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梅乾菜 50公克
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五香焢肉滷汁 650㏄# |( f6 d/ j9 r6 r# W% ]; Z: S% u
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1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨;梅乾菜洗淨切碎,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D, \" g  B* N
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2.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。
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9 o7 O' V0 H1 s4 L3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ A# U# ?0 b! t- R' F; d
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
I very 梅乾菜thanks for share
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