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[健康資訊] 教你安全吃海鮮

1.海鮮生吃先冷凍、澆點淡鹽水。公仔箱論壇5 }5 H+ z& L* N7 S% |
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1 ~/ ]* w  T9 P公仔箱論壇牡蠣及一些水生貝類常存在一種“致傷弧菌”細菌。對腸道免疫功能差的人來說,生吃海鮮具有潛在的致命危害。美國研究人員發現,將牡蠣等先放在冰上,再澆上一些淡鹽水,能有效殺死這種細菌,這樣生吃起來就更安全。
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% }  ]* M: a6 k# h" e2.海鮮不宜下啤酒。
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! n5 g9 J$ O/ e( P6 P1 ]食用海鮮時飲用大量啤酒會產生過多的尿酸從而引發痛風。尿酸過多便會沉積在關節和軟組織中,進而引起關節和組織發。
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3.關節炎患者少吃海鮮。
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因海參、海魚、海帶、海菜等含有較多的尿酸,被人體吸收後可在關節中形成尿酸結晶,使關節炎症狀加重。tvb now,tvbnow,bttvb$ k8 q/ v1 d* |0 Y

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4 [  t. J6 B; @5.39.217.764.海鮮忌與某些水果同食。
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魚蝦含有豐富蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有較多鞣酸的水果同吃,會降低蛋白質的營養價值,而且容易使海味中的鈣質與鞣酸結合,形成一種新的不易消化的物質。含有鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。tvb now,tvbnow,bttvb9 l0 L+ F- J* i
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5.蝦類忌與維生素C同食。
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( t# B+ |8 U; |; ^: o" q美國科學家發現,食用蝦類等水生甲殼類動物同時服用大量的維生素C能夠致人死,因為一種通常被認為對人體無害的砷類在維生素C的作用下能夠轉化為有毒的砷。
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