[健康食品] 常吃紫菜可增强记忆

bw201020

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _! d% J7 U9 Z8 D

% \% s! X& X6 w, A8 O1 {3 u公仔箱論壇紫菜含有豐富的維生素和礦物質，特別是維生素B12、B1、A、C、E等。它所含的蛋白質與大豆差不多，是大米的6倍，維生素A約爲牛奶的67倍，核黃素比香菇多9倍，維生素C爲卷心菜的70倍。還含有膽堿、胡蘿蔔、硫胺素、補腎養心、降低血壓，促進人體代謝等多種功效。
& B/ H. e" x; b8 t) I  TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }  G6 K) M: J: ~! P
  }# c2 w9 @- r5 T' l7 e% M5.39.217.76紫菜可以預防人體衰老，它含有大量可以降低有害膽固醇的牛磺酸，有利於保護肝髒。紫菜1/3是食物纖維，可以保持腸道健康，將致癌物質排出體外，特別有利於預防大腸癌。
" M; ~. t) @6 n5 O- ]
% A- ^" u8 {$ }9 {5.39.217.76
( z& A1 X" N5 M5 Y5 i公仔箱論壇因紫菜中含有較豐富的膽堿，常吃紫菜對記憶衰退有很好的改善作用。