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( K# Q( o3 X( r/ Jtvb now,tvbnow,bttvb材料：
9 E% T& @0 @2 W3 D$ x迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）
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: D1 U- P! `, S5 m+ Z% e5.39.217.76迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）
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米糠油 適量（油炸用）
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洋蔥 1/2個（切粒）
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: v$ J5 e5 l8 b3 d1 ~' s5.39.217.76蒜頭 3顆（切粒）5 t o. u: R; M, d
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9 f) E; a: I2 c; O; H& s5.39.217.76意大利番荽 2束3 V; ]$ y0 W" s2 l9 d, b5 _
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製法：
4 J- V! A: i: p1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。5.39.217.76- k; C T9 d+ e" D6 q5 [8 m f0 g
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5 R# R8 i0 T% [1 m1 p6 T5.39.217.762. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
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5 K. C5 q9 c* [4 F1 Y# n" ]) Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。5 B, K# R1 ]6 W' k; ^
3 V! b" j) J$ G4 S0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 }5 V2 v& Q& s: j4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
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發表於 2007-11-14 10:15 PM
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