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. `7 W" R# I# S5 k- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
3 @/ k$ j1 O9 c1 f1 J6 I/ {迷你八爪魚 4隻（洗淨後切塊）公仔箱論壇. g, O/ U6 a9 J, f S; d
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$ p; S& @1 ~1 G迷你魷魚 1隻（洗淨後切塊）) ^( o5 V$ L- Z# R8 l
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米糠油 適量（油炸用）3 H: z3 E" e9 ?9 D
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白酒 1杯公仔箱論壇3 G: r; [- f0 _6 K) @
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意大利寬條麵 1/3包5.39.217.76( O) J; n4 ?: ^6 p+ w8 J
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海鹽 適量
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' G: Q/ C6 ?: C0 D7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2個（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb( }% t% D& U! k1 l4 S7 H4 \
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* X K8 g, w& k& B# {3 T S; l蒜頭 3顆（切粒）5.39.217.763 w4 R% `4 [8 F/ A
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墨魚汁 1/2包5.39.217.76( @' |" `5 [; v" m" D
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黑胡椒粒 適量公仔箱論壇: E0 z3 ]6 a o: Z6 C6 F! E
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意大利番荽 2束tvb now,tvbnow,bttvb- d: ?/ A+ Y( o9 V2 A- p# W/ M
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4 w+ Y+ ` ]5 A- g) j羅勒 1/2束tvb now,tvbnow,bttvb8 O D u9 H$ ^0 d) }- N
8 p2 W+ B+ r( s# M" \, l公仔箱論壇製法：公仔箱論壇$ ~8 Q* O/ M u- O( v8 d
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後，取出淋上白酒。
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" a6 a; \2 J6 E2 |9 ^) X+ _# U$ F8 n4 D公仔箱論壇2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。0 B4 j: O0 R9 i- [4 v+ n& ]$ G
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% N9 G( }# F/ ?5 xtvb now,tvbnow,bttvb3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後，與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁，鹽及胡椒調味。
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4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。tvb now,tvbnow,bttvb4 p8 N0 g% y+ \. Y& g3 \5 R
* N2 ?1 F* k2 E6 Y' J1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-14 10:15 PM
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