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【材 料】
' J6 o; s3 Y- B/ `! I0 Z公仔箱論壇螃蟹 150公克
4 F/ e3 C% v5 K: H% m+ O, A* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇 10公克 公仔箱論壇 m) i- w- R) }
魚板 2片 公仔箱論壇* Y5 K1 \; D& |( y/ r
雞蛋 2個
" } f, J2 Y. L7 |tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】 ( ^: E0 G8 [; c- L8 z" l, Z2 e
A.鹽 1茶匙 # e% t4 S7 L, m# N
細砂糖 少許
# o1 A9 D+ [- O! S) o公仔箱論壇水 200㏄ 5.39.217.761 J! \9 P8 c3 j% J
B.鹽 少許
7 |' J0 C# M6 R2 i2 a5 Z- ptvb now,tvbnow,bttvb米酒 15㏄
+ t: w. [$ p7 v" I5.39.217.76雞粉 少許 6 E' ]) b8 l; [% K9 s9 M6 D5 p% a/ S
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F9 g1 m3 {( R* {1 ~
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。5.39.217.76& U) J/ W7 i* Z' \$ u( I
2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
- F' M3 T% E0 P' u' f1 T6 l3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
% q8 K( H0 @. ?6 G' f' ?7 z& l* ]5.39.217.764.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。5.39.217.76. O) a% ?) y" r1 Y' h+ v
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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