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" g6 U* |' d) ]. |【材 料】
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金針菇罐頭1瓶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q6 r# [, G4 g* s6 l2 m
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白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C$ P# Z2 ^7 L S: j: ]( I2 b
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青蔥1支
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蒜2粒
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四季豆5支公仔箱論壇4 n+ c4 ?8 o8 J( `# L) R" t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d1 s& \4 X: d/ Z9 s7 E) a
紅甜椒1/4顆
7 e8 W" F4 V( X: U$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. {% @( }6 ]! E7 r* X1 J5 stvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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黃豆醬1大匙公仔箱論壇% ?: b% k- o* O5 o) S
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香油 1小匙
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糖1小匙5.39.217.76/ m# |3 [4 m7 M2 h x2 g
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鹽少許# V \1 Q4 S. y# k( m5 L" z1 Y0 U2 j
0 J. B) F% e: H' X2 m* I, z8 _- p$ a! ftvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 少許
% w; N0 o; c- P7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L8 b" g' ? O' X
奶油 10公克
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【做 法】
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1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。( T* L p" q# m8 [$ x2 u/ q& ~1 T
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。1 h0 c0 I. l: q& R+ H
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
! S9 J. b* q% T9 Z' l2 F# @tvb now,tvbnow,bttvb4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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