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5 O. o( _* W* g! c7 j【做 法】: [7 @$ d( z z# |' T& e4 R! d; Y& A

- \9 R, J5 d2 H0 N* b& m; vtvb now,tvbnow,bttvb1.將四季豆、青蔥切斜段;蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
; u' p- R' L p2 S0 C2.取一片鋁箔紙,放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
# q, i1 g8 O/ a5 C% }% ]3 etvb now,tvbnow,bttvb3.將鋁箔紙封口後,放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
. O3 H) w2 ^$ ~$ B/ u4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可。# t" t0 G% z c1 d. v" D2 r
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