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1 s u. O3 I1 G1 Gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]; P& A8 x) ? N
/ e$ n5 R% S6 e$ X( f公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb; q. T; l, ?- y2 B1 M
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金針菇罐頭1瓶5 y& ^8 d, ^" [$ C
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白飯 1碗
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8 q' M/ }6 {8 B青蔥1支
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蒜2粒% J# ~, ^4 f; @$ [) ^; e( ?
, S5 S! n! i0 J( h: R1 g( |# K
四季豆5支公仔箱論壇0 y% S) m3 H. B- W0 q' w$ k
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紅甜椒1/4顆/ t) O; K5 g; Q8 A) |) j
& f! B) k+ M4 {, d1 S* z# r! E【調 味 料】
# t- ^1 T' U/ f) v5.39.217.76
g8 R0 L. P$ O. K: t, }) z黃豆醬1大匙
$ f0 X2 v) [; \2 g Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 {7 P$ ?1 C) f$ l3 O1 |7 n- b5 q
香油 1小匙
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糖1小匙
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鹽少許公仔箱論壇) {( c8 h: p( r
5.39.217.76* j8 t. f4 r6 k% A0 j |: x
黑胡椒粉 少許
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, c# w8 p; u7 a* Z( Y公仔箱論壇奶油 10公克
4 j3 }6 C6 A3 C6 G( q( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' i6 |9 [: ~2 H2 k$ n
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【做 法】
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% r# K* [# @9 ]tvb now,tvbnow,bttvb1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F7 w* r* y. d
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
2 w$ |" x1 K5 L' H: l( d5 o Ttvb now,tvbnow,bttvb3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
( q" G. L% l" Y2 s6 b5.39.217.764.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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